10 Fatos essenciais sobre a medicação para emagrecer

Os remédios para emagrecer podem ajudá-lo a perder peso, mas também trazem riscos.Presenho

Principais informações

As pílulas dietéticas não derreterão milagrosamente gordura afastado, mas alguns medicamentos podem ajudá-lo a perder 5% do seu peso corporal

Você ainda precisa ingerir menos calorias e se exercitar mais para perder peso.

Como a maioria dos medicamentos, os medicamentos para perda de peso apresentam riscos.

A Food and Drug Administration (FDA) aprovou quatro medicamentos desde 2012 que são projetados para ajudar adultos obesos a perder parte de seu excesso de peso, mas o conhecimento real dos consumidores sobre os medicamentos varia muito. Embora os resultados de perda de peso sejam modestos, esses fármacos - Belviq (cloridrato de lorcaserina), Contrave (cloridrato de naltrexona e cloridrato de bupropiona), Qsymia (fentermina e topiramato) e Saxenda (liraglutida) - “podem dar margem a alguns pacientes quando se trata de perder peso, mas eles vêm com riscos ”, diz Kim Gudzune, MD, MPH, professor assistente de medicina e especialista em obesidade na Johns Hopkins Medicine, em Baltimore.

Portanto, apesar da eficácia das drogas em acelerar a perda de peso, alguns médicos ainda relutam em recomendá-los, dadas as incertezas sobre seus riscos e efeitos colaterais. Antes de consultar o seu médico, aqui estão 10 coisas importantes que você precisa saber sobre a medicação para perda de peso prescrita:

1. Medidas de perda de peso são aprovadas para pessoas com problemas significativos de peso

Drogas de perda de peso não são destinadas para aqueles que querem perder alguns quilos antes da reunião de classe ou umas férias de praia. De acordo com a FDA, você precisa ter um problema de peso significativo para ser prescrito um medicamento para perda de peso, como um índice de massa corporal superior a 30, ou peso que dificulta o controle de outros problemas de saúde, como pressão alta. , colesterol alto ou diabetes tipo 2.

2. Muitas destas drogas estão fora dos limites das mulheres grávidas ou que tentam engravidar

Se tomado durante a gravidez, Belviq, Contrave, Qsymia e Saxenda podem causar danos a um feto. As mulheres em idade fértil devem usar contraceptivos consistentemente enquanto tomam esses medicamentos, e devem ser testadas antes de começarem a tomar qualquer uma delas para garantir que não estejam grávidas.

3. Os resultados podem ser modestos, mas os benefícios à saúde podem ser significativos

Segundo a FDA, as pessoas que tomam Qsymia podem, em média, perder 6,7 a 8,9% do seu peso, ou cerca de 7 a 9 libras por 100. Aqueles que tomaram Saxenda tiveram uma perda média de 4 a 5% do peso total do corpo em testes. Embora isso possa não parecer muito, a perda de 5% do seu peso corporal é uma meta excelente de curto prazo.

Especialistas do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) alertam que a perda de 5% ou 10% do peso corporal pode produzir benefícios positivos para a saúde, incluindo pressão arterial mais baixa, melhor controle do açúcar no sangue e melhora do colesterol sangüíneo. De acordo com a Obesity Action Coalition, uma perda de 5 a 10% pode resultar em um aumento de 5 pontos no HDL, ou "bom colesterol", e uma redução de 40 miligramas nos triglicerídeos, partículas nocivas semelhantes à gordura no sangue. Uma queda de 5 a 10% no seu peso também pode diminuir a pressão arterial sistólica e diastólica em 5 milímetros de mercúrio (mmHg), em média.

Converse com seu médico sobre um plano alimentar ou uma meta de calorias que o ajudará a alcançar peso saudável

4. Uma dieta de companheiro e plano de exercício é necessário para cumprir metas de longo prazo

"drogas de perda de peso devem ser usadas como um suplemento, não um substituto, para seus esforços de perda de peso", diz Nikhil V. Dhurandhar, PhD, professor e presidente do departamento de ciências nutricionais da Texas Tech University em Lubbock. Você ainda precisa se exercitar e comer uma dieta hipocalórica se seu objetivo é perder peso significativo. Para apoio extra e ideias de refeições com controlo de calorias, experimente o Planeador de refeições gratuito do Everyday Health, que pode ser personalizado para cumprir os seus objectivos de perda de peso.

5. Essas drogas vêm com efeitos colaterais

Isso é verdade em todas as drogas para qualquer doença, diz o Dr. Dhurandhar. Qsymia pode aumentar a freqüência cardíaca em algumas pessoas, de acordo com o FDA, e Contrave pode causar convulsões e pode aumentar o risco de pensamento suicida em alguns pacientes. Além disso, os efeitos colaterais podem tornar difícil manter o curso prescrito, observa Dr. Gudzune.

6. Seu médico pode precisar mudar sua dose com o passar do tempo

“Nem todo mundo responde à mesma droga da mesma forma, seja drogas para perda de peso ou outras drogas”, diz Dhurandhar. Como qualquer novo medicamento, o seu médico pode colocá-lo em uma dose menor para ver o quão bem a medicação é tolerada. Seja paciente: os médicos têm um pequeno número de remédios para emagrecer, e pode levar algum tempo para que eles tenham a combinação certa para você, diz ele. Use um aplicativo de contagem de calorias ou mantenha um diário com informações sobre como está se sentindo, mudanças de peso e o que você está comendo para compartilhar com seu médico para obter melhores resultados.

7. Você pode ter que estar no Medicamento a Longo Prazo

“Tomar uma medicação por três meses geralmente não faz o truque, e você ganha o peso de volta quando pára”, diz Gudzune. Como qualquer esforço de perda de peso, você precisa se comprometer com um plano de longo prazo para perder peso e mantê-lo desligado.

8. Todas as drogas para perda de peso não são criadas da mesma forma: algumas gorduras em bloco, enquanto outras reduzem o apetite

As que bloqueiam a gordura nos alimentos que você ingere podem ter efeitos colaterais gastrointestinais desagradáveis. Orlistat, uma medicação oral que bloqueia a absorção de gordura, é vendida como Alli, e como prescrição Xenical. Outros medicamentos orais, como Belviq, Contrave e Qsymia, atuam como inibidores de apetite. Saxenda é uma medicação injetável que imita um hormônio que informa ao seu cérebro quando você está cheio. Converse com seu médico sobre uma receita médica e um plano que funcione com seu estilo de vida.

9. Apenas cerca de um terço das companhias de seguros cobrem a perda de peso

E outro terço tem restrições sobre o que vai aprovar e quando, de acordo com a Kaiser Health News. Visite o site da sua seguradora para revisar uma lista de prescrições que o seu plano cobre. Se o seu plano não cobre esses medicamentos, você pode se qualificar para um desconto para ajudar a custear os medicamentos. As drogas podem custar algumas centenas de dólares por mês, diz Gudzune, então vale a pena fazer sua lição de casa.

10. Alguns médicos relutam em tratar de medicamentos para perda de peso, e você pode precisar defender uma receita médica

Em 2013, a Associação Médica Americana reconheceu a obesidade como uma doença, mas nem todos os médicos a tratam como tal. Alguns médicos relutam em prescrever medicamentos para perda de peso, e os pacientes, por outro lado, podem relutar em tomá-los por medo de efeitos colaterais, diz Dhurandhar. Os médicos também podem estar relutantes porque algumas drogas foram retiradas do mercado ao longo dos anos devido a efeitos colaterais e riscos extremos, diz Gudzune.

Lembre-se que perder apenas 5% do seu peso corporal pode trazer benefícios significativos à saúde, incluindo reduzindo o risco de câncer e melhorando o colesterol e a pressão sanguínea. Se você está com sobrepeso ou obesidade, não tenha medo de abrir um diálogo com seu médico sobre que tipo de ajuda para perda de peso está disponível para você, incluindo dicas sobre perda de peso, medicamentos prescritos, aconselhamento nutricional e cirurgia bariátrica. >