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- Não perca esta
- Também deve pedir a outros membros do seu agregado familiar para se vacinarem e evitar o contacto próximo com os seus entes queridos. ficar doente. Se a doença atingir seu domicílio, certifique-se de limpar e desinfetar todas as superfícies usadas com frequência em toda a sua casa.
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Apesar das preocupações infundadas de que uma vacina contra a gripe pode deixá-lo doente, a vacina não causa doenças, segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). E pode poupar você de cair mortalmente neste inverno. Se você tem artrite reumatoide (AR), “a melhor coisa que você pode fazer para se proteger e evitar que sua família fique doente é vacinar a gripe sazonal”, diz Cassandra Calabrese, DO, pesquisadora nos departamentos de reumatologia e doenças infecciosas do Cleveland. Clínica.
“Os picos da temporada da gripe em janeiro e fevereiro, e recomendamos que as pessoas sejam vacinadas até o final de outubro - mas nunca é tarde demais”, acrescenta o Dr. Calabrese. Aqui estão quatro razões pelas quais você não deve evitar a vacina contra a gripe.
1. Pessoas com doenças auto-imunes estão em maior risco de gripe. Ter uma doença auto-imune aumenta o risco de desenvolver infecções virais, bacterianas e fúngicas, e pode amplificar sua intensidade, diz Calabrese. "Quando você tem RA, infecções como a gripe podem ser mais graves para você do que para aquelas que não têm uma condição autoimune - e é mais provável que você experimente complicações relacionadas como pneumonia", diz ela. 2. A medicação usada para tratar a AR aumenta suas chances de infecção.
Muitos medicamentos prescritos para tratar a AR suprimem o sistema imunológico - o que aumenta a probabilidade de contrair a gripe. Drogas anti-reumáticas modificadoras da doença (DMARDs), como o metotrexato, tornam seu corpo mais suscetível a vírus e germes invasores, e os esteróides também o deixam mais vulnerável. “As pessoas com AR que tomam prednisona também correm um risco maior. para a gripe ”, diz John J. Cush, MD, diretor de reumatologia clínica do Baylor Scott & White Research Institute do Baylor University Medical Center, em Dallas. 3. Considere também a vacinação para outras doenças
Embora o CDC recomende a vacina contra a gripe a todos com idade superior a seis meses, as vacinas contra pneumonia e herpes - problemas graves de saúde que também são mais comuns em pessoas com AR - têm mais considerações e restrições
O CDC recomenda a vacina contra pneumonia para qualquer pessoa com 65 anos ou mais, e para qualquer adulto que apresente risco aumentado para a doença devido a uma condição médica. A FDA aprovou uma vacina contra herpes para pessoas com 60 anos ou mais. "Mas contém um vírus vivo, por isso não é recomendado para aqueles que tomam imunossupressores ou biológicos significativos", diz Calabrese.
A boa notícia: a vacina contra a gripe deste ano
não
contém vírus vivos. Converse com seu reumatologista sobre quais vacinas são as melhores para você e quando você deve obtê-las. 4. A gripe é mais grave do que você pensa. Se você acha que o problema da barriga que você teve que o manteve na cama por um dia no inverno passado foi a gripe, você provavelmente está enganado. A verdadeira gripe é um problema de saúde muito mais sério. De acordo com estimativas do CDC, durante a temporada de gripe de 2015-16, houve 25 milhões de casos de gripe, 11 milhões de consultas médicas, 310.000 hospitalizações e 12.000 mortes por influenza e pneumonia.
Influenza é uma doença respiratória contagiosa. que surge de repente e é caracterizada por febre, calafrios, tosse e dores musculares ou no corpo. Alguns adultos podem apresentar vômitos ou diarréia, mas esses sintomas são mais comumente encontrados em crianças. A maioria das pessoas se recupera dentro de duas semanas, mas algumas pessoas também podem desenvolver bronquite, sinusite e infecções de ouvido. Como se manter saudável nesta temporada de gripe
Então, se você tem RA, o primeiro passo que você pode tomar para ajudar a diminuir o risco de infecção e mantê-lo saudável é tomar uma vacina contra a gripe. O seu prestador de cuidados primários pode administrar uma vacina contra a gripe anual, ou pode obter uma nas muitas farmácias que oferecem consultas de rotina.
Também deve pedir a outros membros do seu agregado familiar para se vacinarem e evitar o contacto próximo com os seus entes queridos. ficar doente. Se a doença atingir seu domicílio, certifique-se de limpar e desinfetar todas as superfícies usadas com frequência em toda a sua casa.
Outras medidas de precaução podem ser tomadas para ajudar a se proteger contra a gripe, como: mãos regularmente
Evitar tocar nos olhos, nariz e boca
Praticar um estilo de vida saudável em geral dormindo bastante, exercitando-se regularmente, controlando o estresse, mantendo-se hidratado e comendo uma dieta saudável
