Índice:
- A diferença entre terapias primárias e complementares em RA Tratamento
- Medicina Integrativa: Tratamentos Tradicionais e Terapias Complementares
- Terapias Alternativas Mais Promissoras para a Artrite Reumatoide Embora uma variedade de tratamentos complementares - além de exercícios e fisioterapia - sejam algumas vezes usados para a artrite reumatóide, a evidência científica sobre sua eficácia é bastante variada. Antes de iniciar uma terapia alternativa, é importante reunir-se com seu médico para discutir os efeitos colaterais e garantir que não haja interações com qualquer outro medicamento. Aqui estão três alternativas mais promissoras para aliviar os sintomas da artrite reumatóide:
Fatos Rápidos
Terapias complementares não são um substituto para a medicação para artrite reumatóide dada a você pelo seu reumatologista.
Alguns tratamentos não medicamentosos - particularmente exercícios e fisioterapia - podem ajudar a aliviar a dor nas articulações , rigidez e inflamação que está associada à AR
Antes de iniciar qualquer terapia alternativa, discuta possíveis interações medicamentosas e efeitos colaterais com seu médico.
A primeira coisa que você deve saber é: se você tem artrite reumatóide moderada a grave , a melhor maneira de aliviar os sintomas e alterar o curso da doença é tomar drogas anti-reumáticas modificadoras da doença (DMARDs). Nenhum outro tratamento pode interromper a inflamação, prevenir o dano articular e reduzir o risco de complicações a longo prazo que estão associadas à artrite reumatóide (AR) da mesma forma que as DMARDs.
Terapias complementares não são um substituto para a medicação dada a Scott Zashin, MD, professor clínico de medicina na divisão de reumatologia da Universidade do Texas Southwestern Medical School e médico assistente no Texas Health Presbyterian Hospital, em Dallas.
A diferença entre terapias primárias e complementares em RA Tratamento
“As terapias complementares podem ajudar - como medidas adjuntas - com a dor, mas não vão alterar a progressão da doença”, explica o Dr. Zashin. “Nós realmente queremos pessoas com os agentes modificadores da doença para que possamos retardar a progressão da doença, diminuir a inflamação e evitar danos e deformidades nas articulações.”
Medicina Integrativa: Tratamentos Tradicionais e Terapias Complementares
Dito isso, alguns tratamentos não medicamentosos - particularmente exercícios e fisioterapia - podem ajudar a aliviar a dor nas articulações, a rigidez e a inflamação associada à AR. A acupuntura também tem uma história de evidências para apoiar seu uso. Uma abordagem da medicina integrativa combina tratamento tradicional com terapias complementares baseadas em evidências, reconhecendo tanto o valor de terapias bem estudadas quanto os riscos de danos.
Os médicos de medicina integrativa são médicos, tipicamente, que praticam medicina convencional e complementar. Você pode encontrar um contatando a escola de medicina mais próxima, pedindo uma indicação do seu médico, ou pesquisando o diretório de uma organização como a Academia de Saúde Integrada e Medicina, a Universidade do Arizona, ou a Clínica Mayo.
Terapias Alternativas Mais Promissoras para a Artrite Reumatoide Embora uma variedade de tratamentos complementares - além de exercícios e fisioterapia - sejam algumas vezes usados para a artrite reumatóide, a evidência científica sobre sua eficácia é bastante variada. Antes de iniciar uma terapia alternativa, é importante reunir-se com seu médico para discutir os efeitos colaterais e garantir que não haja interações com qualquer outro medicamento. Aqui estão três alternativas mais promissoras para aliviar os sintomas da artrite reumatóide:
Suplementos com óleo de peixe
Doses altas de ácidos graxos ômega-3 - ou seja, ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA) - pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação em pessoas com artrite reumatóide. Um estudo publicado em janeiro de 2015 no Annals of the Rheumatic Diseases: The EULAR Journal descobriu que quando as pessoas com AR precocemente tomavam 5,5 gramas (g) desses ácidos graxos ômega-3 diariamente junto com um DMARD, eles tinham uma taxa de remissão maior do que aqueles que tomaram uma dose baixa de óleo de peixe com o seu DMARD. "Os ômega-3 são úteis como uma terapia adjuvante para a artrite reumatóide, mas eu não acho que eles façam o suficiente sozinhos", diz Zashin Como um benefício adicional, estes suplementos de óleo de peixe podem ajudar com os olhos secos (um efeito colateral comum com RA), bem como com a síndrome de Sjögren (outra doença auto-imune que freqüentemente acompanha a AR). Ashira Blazer, MD, instrutor na divisão de reumatologia da Escola de Medicina da Universidade de Nova York, NYU Langone Medical Center, em Nova York, acrescenta: “Os ácidos graxos ômega-3 são bons para reduzir o risco cardiovascular elevado que vem com artrite reumatóide. ” SAMe
Um composto que ocorre naturalmente no corpo e que também é vendido como suplemento dietético nos Estados Unidos, a S-adenosil-L-metionina (SAMe) foi estudada para uso em depressão, osteoartrite e outros problemas de saúde. condições. É feito no corpo quando um aminoácido essencial (metionina) reage com uma molécula que transporta energia (adenosina trifosfato). Os mesmos suplementos são “caros, mas podem ser úteis para dor e depressão”, diz Zashin. "Muitas pessoas com AR têm fibromialgia secundária, e SAMe parece ajudar com os problemas de humor, dor e distúrbios do sono que estão associados à fibromialgia." Em uma revisão publicada em março de 2010 no Journal of Alternative and Complementary Medicina , que se concentrou em intervenções médicas alternativas usadas para tratar a fibromialgia e a síndrome da fadiga crônica, pesquisadores da Universidade DePaul, em Chicago, concluíram que o SAMe era um dos poucos suplementos não-farmacológicos com maior potencial para essas condições de saúde. Acupuntura
Nesta antiga prática oriental, agulhas muito finas são inseridas na pele em pontos específicos do corpo para promover o fluxo de energia (ou "qi") por todo o corpo. Há uma quantidade sólida de evidências científicas sobre os benefícios da acupuntura para alívio da dor, mas estudos que investigam o impacto da prática na inflamação, rigidez e dor da AR produziram resultados mistos. Um estudo publicado em 2008 na revista Clinical Rheumatology descobriu que enquanto as pessoas que vivem com artrite reumatóide relataram uma melhoria na sua rigidez matinal após dez sessões semanais de acupuntura, não houve melhorias significativas no inchaço das articulações e marcadores inflamatórios, nem houve a melhoria de 20 por cento na AR (medida na escala de melhoria do Colégio Americano de Reumatologia). A acupuntura é útil “principalmente para dor em grandes articulações, como os joelhos, mas não ajudará na inflamação da artrite reumatóide”, explica Zashin. Enquanto isso, uma revisão publicada em janeiro de 2010 pela Cochrane Collaboration sugere que a acupuntura pode aliviar a dor da osteoartrite. Isso é significativo porque as pessoas com AR são suscetíveis ao desenvolvimento de osteoartrite secundária nas articulações de suporte de peso devido ao dano da cartilagem em andamento induzido pela AR, o que o torna mais vulnerável ao desgaste.
