A osteoartrite, a forma mais comum de artrite, afeta 27 milhões de adultos nos Estados Unidos. Dor e rigidez da osteoartrite resultam do desgaste das articulações. O que você pode fazer para encontrar alívio para artrite? A resposta pode ser uma solução mais natural do que você imagina.
O tratamento padrão para a osteoartrite envolve mudanças no estilo de vida, incluindo exercícios regulares e gerenciamento do seu peso - é importante se livrar de qualquer quilo extra que você esteja carregando.
confie em medicamentos para aliviar a inflamação, que causa dor, inchaço e perda de função das articulações. Os medicamentos antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) são os medicamentos mais comumente prescritos para o tratamento da dor da osteoartrite, juntamente com o acetaminofeno (Tylenol). No entanto, dependendo da droga, eles podem causar vários efeitos colaterais sérios, incluindo danos ao fígado, sangramento no estômago e pressão alta.
Dor da osteoartrite: história da casca de pinheiro
Para pessoas que não podem tomar, ou gostaria de limitar, medicamentos para controlar a dor da osteoartrite, extrato de casca de pinheiro pode ser uma alternativa eficaz para o alívio da artrite. Foi descoberto que a casca das árvores tem propriedades medicinais pelos nativos americanos que a compartilharam com exploradores franceses no Canadá nos anos 1500.
Centenas de anos depois, em 1951, um pesquisador francês leu sobre as experiências dos exploradores e começou experimentos que levaram a sua extração de ingredientes similares do pinheiro marítimo francês. Ele criou um composto chamado pycnogenol a partir de substâncias químicas conhecidas como proantocianidinas, com fortes propriedades antioxidantes.
Estudos analisaram os possíveis efeitos positivos do pycnogenol, ou do extrato de casca de pinheiro marítimo francês, em condições de inchaço e problemas de pele, menopausa, câncer, TDAH e até doenças cardíacas.
É necessária uma pesquisa mais aprofundada para avaliar a eficácia do extrato de casca de pinheiro em todos eles. No entanto, uma área em que o extrato de casca de pinheiro se mostrou promissor é o alívio da inflamação e, especificamente, a inflamação da osteoartrite. Um estudo recente, em particular, descobriu que os pacientes tratados com picnogenol tiveram uma melhora significativa em seus sintomas de osteoartrite e precisaram tomar menos AINEs; conseqüentemente, os efeitos colaterais dos AINEs foram reduzidos. Aqueles que tomaram placebo não apresentaram melhora e de fato precisaram de mais medicação para a dor. A pesquisa descobriu que o extrato de casca de pinheiro foi eficaz na redução significativa da dor, rigidez e função das articulações. No entanto, o estudo mostrou que a casca de pinheiro foi mais benéfica para pessoas com osteoartrite leve a moderada, não sintomas mais graves.
Dor da osteoartrite: extrato da casca de pinheiro
A casca de pinheiro pode ser tomada em forma de cápsula ou comprimido; está disponível em várias dosagens. Em geral, o extrato de casca de pinheiro parece ser seguro. Alguns efeitos colaterais menores, como dores de estômago, dores de cabeça e náusea leve foram relatados. Não se sabe se a casca do pinheiro irá interagir negativamente com drogas como agentes quimioterápicos e imunossupressores. Também é possível que as pessoas tenham uma reação alérgica ao extrato de casca de pinheiro. Lembre-se que só porque é natural, nunca subestime o potencial de dano - se você quiser considerar tomar extrato de casca de pinheiro, o primeiro passo é discuti-lo com seu médico.
