Índice:
- Um ataque de asma geralmente começa quando os sintomas comuns de asma pioram repentinamente. De acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia (AAAAI), estes sintomas podem incluir:
- Ter asma é como ter uma via aérea delicada, diz Richard Castriotta, MD, diretor da Divisão de Medicina Pulmonar e do Sono da Escola Médica McGovern, da Universidade de Texas Health Science Center, em Houston, e diretor médico do Sleep Disorders Center no Memorial Hermann-Texas Medical Center. Essa via aérea - ou seja, os brônquios que levam o ar para dentro e para fora de nossos pulmões - reage a um grande número de irritantes que não incomodam outras pessoas, explica.
- A melhor maneira de gerir um ataque de asma é impedi-los de ocorrer . Veja como:
Como saber se você está tendo um ataque de asma
Um ataque de asma geralmente começa quando os sintomas comuns de asma pioram repentinamente. De acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia (AAAAI), estes sintomas podem incluir:
Chiado
- Falta de ar
- Sensação de aperto no peito
- Fadiga
- Tosse à noite ou de manhã cedo
- Acordar durante a noite com dificuldade para respirar
- Se esses sintomas se tornarem graves ou mais frequentes, você pode estar com um ataque de asma, que pode se tornar perigoso. Se um ataque atinge o ponto em que você é incapaz de respirar enquanto caminha ou fala, você deve ir a uma sala de emergência para tratamento.
"Um ataque de asma parece que você está tentando respirar debaixo d'água", diz Melissa McDonald, de Houston, que vive com asma alérgica desde os 4 anos de idade.
Se você nunca foi diagnosticado com asma, mas acha que pode ter essa condição ou acha que já teve um ataque de asma no passado, deve falar com seu médico. Você precisará obter um diagnóstico preciso e, em seguida, desenvolver um plano de ação de asma escrito para que você saiba o que fazer no futuro.
Se você está experimentando sintomas de asma que duram mais de dois dias por semana ou estão despertando de asma pelo menos duas noites por mês, você deve tomar medicação, diz Robert F. Lemanske Jr., MD, chefe da Divisão de Alergia Pediátrica, Imunologia e Reumatologia e professor de pediatria e medicina na Universidade de Wisconsin School of Medicine e Saúde Pública em Madison
Ter asma é como ter uma via aérea delicada, diz Richard Castriotta, MD, diretor da Divisão de Medicina Pulmonar e do Sono da Escola Médica McGovern, da Universidade de Texas Health Science Center, em Houston, e diretor médico do Sleep Disorders Center no Memorial Hermann-Texas Medical Center. Essa via aérea - ou seja, os brônquios que levam o ar para dentro e para fora de nossos pulmões - reage a um grande número de irritantes que não incomodam outras pessoas, explica.
Alguns médicos também descrevem um ataque de asma como uma “asma”. exacerbação. ”Isso ocorre porque as vias aéreas podem ficar muito restritas durante um ataque de asma. Mas a constrição não é o único problema - estas vias aéreas também se tornam inflamadas e inchadas. A causa exata da asma não é conhecida, mas é provavelmente uma combinação de risco genético e fatores ambientais.
Os ataques de asma geralmente ocorrem em resposta a "gatilhos" ou elementos em seu ambiente que aumentam a irritação em suas vias aéreas. Os gatilhos variam de pessoa para pessoa. Você pode ser capaz de dizer imediatamente se algo causa sintomas de asma, ou você pode precisar fazer um teste de alergia para descobrir o que está causando seus sintomas.
De acordo com o AAAAI, alguns dos desencadeantes de asma mais comuns são:
Fumo (de fontes como tabaco, madeira e incenso)
- Ozônio
- Dióxido de nitrogênio de aquecedores a gás e fogões
- Ácaros ou baratas
- Mofo ou bolor
- Pêlo de animal
- Exercício
- Strong emotions
- Stress
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O que posso fazer com os ataques de asma?
A melhor maneira de gerir um ataque de asma é impedi-los de ocorrer . Veja como:
Eliminar gatilhos.
- Uma vez que você sabe o que desencadeia sua asma, faça o possível para evitar essas coisas, de acordo com o AAAAI. Você pode ter que ser mais rigoroso sobre manter uma casa limpa ou evitar os fumantes, por exemplo. Tome seus medicamentos para asma exatamente como indicado.
- Essas drogas podem prevenir um ataque de asma, mesmo se você não puder evitar os gatilhos. Quando os pesquisadores analisaram dados de saúde de 32.172 pacientes do Medicaid no Texas que tinham asma, eles descobriram que as pessoas que seguiam as recomendações de seus médicos para usar um medicamento controlador tinham menor probabilidade de ter um surto de sintomas. O estudo, publicado na edição de dezembro de 2015 do Journal of Managed Care & Specialty Pharmacy , enfatiza a importância de trabalhar com seu médico para que você entenda quando usar medicamentos controlados e quando usar inaladores de resgate Tratar os sintomas da asma precocemente.
- Ao primeiro sinal de agravamento dos sintomas, tente se afastar de quaisquer gatilhos em seu ambiente e use os medicamentos de resgate prescritos, como um inalador de albuterol. Obtenha ajuda adicional.
- Se os seus sintomas de asma piorarem ou aumentarem em número e você não conseguir evitar um ataque de asma, ligue para o consultório ou vá à sala de emergência mais próxima para obter ajuda médica. Se você estiver tomando inalações extras de um inalador de resgate, mas não aliviar seus sintomas, Dr. Lemanske diz, você deve ir ao pronto-socorro ou discar 911. Os ataques de asma nem sempre podem ser evitados, mas com a orientação do seu médico, você pode aprender a responder rapidamente para gerenciá-los. Ao falar com o seu médico, certifique-se de compreender as limitações do tratamento em casa e em que ponto deve obter atendimento médico de emergência.
