"Saia e brinque!" Esse foi o edital que a maioria dos pais costumava dar aos filhos apenas algumas décadas atrás. Mas o mundo de hoje não é tão seguro, e assim as atividades e brincadeiras se tornaram mais formalizadas. Ir para a faculdade é mais comum hoje também, o que significa pressão adicional para fazer bem na escola, bem como em atividades fora da escola. Tudo isso contribui para mais envolvimento em uma série de atividades extracurriculares. O desafio: Ajudar seus filhos a manter um equilíbrio saudável entre a escola e a miríade de atividades extracurriculares que eles exercem em seus pratos.
"Definitivamente há menos brincadeiras informais hoje em dia", diz George W. Shannon, MD, médico de família. na Geórgia, que faz parte do conselho de diretores da Academia Americana de Médicos de Família. "Bons pais têm preocupações sobre crianças em ambientes não supervisionados. Todos nós ouvimos histórias de terror sobre crianças sendo raptadas. Eu costumava acordar e pegar minha bicicleta às 6 da manhã e voltar no escuro. Hoje há atividades mais estruturadas. Fico feliz porque, na ausência de um jogo de forma livre, não haveria nada para eles fazerem. ”
Há também alguma pressão dos pais para que as crianças tenham sucesso. "Você deve se certificar de que você não coloque pressão indevida sobre as crianças quando se trata de atividades extracurriculares", diz o Dr. Shannon. "As crianças ficarão estressadas. Quando nossos pratos estão cheios demais, podemos ser mal-humorados; nos sentimos precipitados. Já vi algumas crianças que são tremendas demais. Algumas crianças podem lidar com isso e outras não."
Encontrando o Equilíbrio Correto: Atividades Escolares e Extracurriculares
Aqui estão algumas dicas do Hospital Infantil da Filadélfia para ajudar seus filhos a manter um bom equilíbrio entre os acadêmicos e as atividades:
- Faça o check-in do gerenciamento do tempo. Reúna-se regularmente com seus filhos para garantir que o envolvimento deles em atividades extracurriculares não esteja impactando negativamente seus acadêmicos. Discuta o agendamento e o gerenciamento do tempo para ter certeza de que eles não estão sobrecarregados
- Divida sua atenção igualmente. Assegure-se de passar tanto tempo com seu filho revisando o trabalho escolar quanto ajudando a preparar uma peça escolar ou prática para um jogo de bola
- Não empurre na direção errada Incentive seus filhos a se envolverem em pelo menos um clube ou atividade de sua escolha. Se você os empurrar para uma atividade extracurricular que eles não gostem, eles podem acabar se ressentindo da atividade e possivelmente de você
- Promover atividades do mundo real. Envolver-se em um clube de idiomas ou no jornal da escola faz aprender um O assunto favorito da criança, como inglês ou espanhol, é ainda mais agradável.
- Incentivar os modelos. As crianças precisam da amizade e inspiração encontradas nas relações com professores, conselheiros e treinadores que se desenvolvem durante atividades extracurriculares.
- Fomentar amizades. Permita que as crianças se envolvam com amigos como parte desses clubes para construir relacionamentos duradouros.
- Ensine-os sobre trabalho em equipe e competição. Incentive o interesse por esportes ou outras atividades que requeiram provas e competição. As crianças aprenderão o valor do bom trabalho em equipe e da competição.
- Fale sobre o bom espírito esportivo e fortaleça a auto-estima. Estar envolvido em atividades extracurriculares pode significar perder ou ganhar um evento ou competição. Ajude a preparar o seu filho para esses altos e baixos.
- Seja honesto sobre o custo das atividades extracurriculares. Certifique-se de que seu filho entenda que atividades extracurriculares podem adicionar custos extras ao orçamento familiar (uniformes, instrumentos e taxas do clube). ) para que eles valorizem o seu compromisso financeiro
- Veja como mudar de marcha normalmente Não fique muito chateado se seu filho quiser mudar de atividade. É importante tentar coisas novas e mudar as atividades é normal.
Uma Educação Bem-Arredondada
O Departamento de Educação dos EUA salienta que quase todas as escolas oferecem algumas atividades extracurriculares, desde música a esportes e clubes acadêmicos. O envolvimento pode reforçar os acadêmicos e ajudar as crianças a aprender habilidades sociais. Além disso, a pesquisa mostrou que o envolvimento em atividades extracurriculares pode melhorar o senso de pertencimento da criança à escola e reduzir sua chance de fracassar ou mesmo desistir.
Mas lembre-se de que as crianças estão explorando o que funciona e o que não funciona. lhes algum espaço para mudar. "Se seu filho está tentando se afastar de uma atividade, reconheça que ele pode ter muito em seu prato", diz Shannon. "Ele não precisa começar a jogar futebol aos 7 anos de idade … Não empurre as crianças para atividades que elas não querem fazer".
