Poucos pacientes recebem a 'conversa sexual' após um ataque cardíaco

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Dave: Eu estava com medo de que meu coração explodisse
Como falar com seu médico sobre sexo após um ataque cardíaco

Sobreviventes de ataque cardíaco precisam de aconselhamento sobre como voltar a ter sexo.Jutta Klee / Corbis

DESTAQUES

Apenas 12% das mulheres e seus médicos discutem o retorno a um vida sexual normal após um ataque cardíaco

Tanto homens como mulheres precisam de aconselhamento sobre a retomada da atividade sexual após um evento cardíaco grave.

A maioria dos pacientes cardíacos em recuperação precisa esperar apenas uma semana ou duas, permitindo que o tempo se recupere, recomendam os especialistas

Após um ataque cardíaco, menos de 20% dos pacientes discutem com o médico sobre a atividade sexual.

Este achado de uma pesquisa com 2.349 mulheres e 1.152 homens, com idades entre 18 e 55 anos, foi publicada em 15 de dezembro. 2014, na revista American Heart Association, Circulation. Pesquisadores registraram as experiências das pessoas durante o primeiro mês após um ataque cardíaco e descobriram que o aconselhamento sobre sexo era extremamente carente.

“A atividade sexual faz parte da vida de alguém e precisamos que as pessoas voltem às suas vidas” após o ataque cardíaco. diz o cardiologista Nieca Goldberg, MD, diretor médico do Women's Heart Programme no NYU Langone Medical Center em Nova York.

No entanto, a pesquisa descobriu que apenas 19% dos homens e 12% das mulheres tiveram uma discussão com seu médico sobre atividade sexual. . Nem o paciente nem o médico mencionaram o assunto. Goldberg, também porta-voz da campanha “Go Red” da AHA para mulheres, diz: “Não é bem feito em uma visita com um homem e com menos frequência com uma mulher.”

Ela conta aos pacientes, é um mito o sexo pode causar um ataque cardíaco. Há anedotas, mas nenhuma evidência de pesquisa ligando a atividade sexual a ataques cardíacos, afirma Dr. Goldberg.

“Os poucos casos em que isso aconteceu foram para pessoas famosas e dignas de notícia”, diz ela, “mas é muito menos comum do que as pessoas pensam. " De fato, Goldberg ressalta que, para a maioria das pessoas, fazer sexo provavelmente equivale a subir apenas alguns lances de escada.

Ela espera que todos os cardiologistas e médicos de atenção primária conversem com seus pacientes sobre como voltar à atividade sexual normal. Depois de um ataque cardíaco

Dave: Eu estava com medo de que meu coração explodisse

Depois de colocar stents para corrigir quatro grandes bloqueios em seu coração, Dave Woods, de West Hartford, Connecticut, diz que, a princípio, não um deles conversou com ele ou sua esposa sobre o retorno à atividade sexual normal. Woods, de 56 anos, era corredor e se considerava muito ativo. Mas depois de sua cirurgia cardíaca, ele estava com medo de subir as escadas, muito menos ter atividade sexual.

“Demorou um pouco para superar a idéia de que meu coração iria explodir. Você tem que ter paciência ”, diz Woods.

O aconselhamento sexual deve acontecer nas primeiras semanas após um ataque cardíaco, acredita Goldberg, bem antes de ver pacientes em recuperação no programa de reabilitação cardíaca da 92nd St Y, em Nova York. onde ela é diretora co-médica.

É um mito que o sexo provoca ataques cardíacos.

“É importante, para a saúde mental, voltar às atividades que eles faziam antes”, observa ela. “As preocupações são realmente para selecionar as pessoas para depressão, ansiedade e estresse após a cirurgia cardíaca. Isso pode impedi-los de voltar ao sexo. ”Restringir desnecessariamente a atividade sexual para pessoas em reabilitação cardíaca pode causar ansiedade e depressão, descobriu um estudo anterior, publicado no Journal of Sex Medicine.

“ Na reabilitação cardíaca semanas depois, eles notaram que eu estava nervoso com qualquer tipo de atividade ”, lembra Woods. "Eles recomendaram um terapeuta cardíaco." A reabilitação cardíaca geralmente inclui aconselhamento sobre nutrição, apoio emocional e exercícios monitorados para ajudar os pacientes a se recuperarem após um ataque cardíaco. Para Woods, a reabilitação cardíaca ajudou não só fisicamente, mas mentalmente. Isso lhe deu confiança para que alguém o observasse enquanto ele estava correndo na esteira, quando seu corpo estava sob estresse - e depois encorajá-lo a fazer mais, ele diz.

Como falar com seu médico sobre sexo após um ataque cardíaco

Você pode se sentir inibido em falar sobre o assunto da atividade sexual com seu médico. Para obter as informações que você precisa, Goldberg sugere: "Faça uma lista, e isso deve estar na lista de coisas para discutir com o médico."

Uma razão importante para discutir a atividade sexual é que ela pode ajudar a descobrir problemas efeitos colaterais de drogas. "Medicamentos que damos podem causar disfunção sexual", diz Goldberg. Por exemplo, betabloqueadores, que são frequentemente prescritos após um ataque cardíaco, podem ter efeitos colaterais de diminuição do desejo sexual e disfunção erétil em homens. Além disso, os betabloqueadores estão ligados a problemas de sono e podem levar as pessoas a se sentirem deprimidas - o que as impede de voltar às atividades normais. Efeitos colaterais de medicamentos como estes podem ser abordados pelo seu médico, mas somente se você discutir seus sintomas.

Ela também recomenda trazer o seu parceiro para visitas ao consultório do seu médico. "É também sobre o seu parceiro", diz Goldberg. "Se você é capaz de falar com o parceiro, você pode dar-lhes alguma confiança", explica ela, porque eles podem ter medo de ferir a pessoa que teve um ataque cardíaco.

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Woods diz que durante sua recuperação após cirurgia cardíaca, sua esposa estava muito preocupada e queria ter certeza de que ele não estava exagerando com qualquer tipo de atividade. Não foi até que nós dois construímos a confiança de que eu não cairia morto de um ataque cardíaco que as coisas voltaram ao normal - um par de meses ", diz Woods. Para ele, as três coisas que mais ajudaram foram reabilitação cardíaca, falando para um terapeuta cardíaco sobre atividade sexual, e dando-lhe algum tempo.

Para a maioria dos pacientes após um ataque cardíaco, as diretrizes da American College of Cardiology e da American Heart Association dizem que não há problema em voltar ao sexo depois de uma ou mais semanas. experiência clínica, os pacientes geralmente podem retomar sua vida sexual normal e dentro de algumas semanas. Algum tempo é necessário para curar, porque “muitos procedimentos são feitos através da virilha”, explica ela. "Eles podem ter alguma dor lá."

Aqui estão os sinais de alerta de tensão no coração durante a atividade sexual.