O exercício faz seu corpo se sentir ótimo, mas toda essa transpiração pode fazer com que você desenvolva acne no peito e nas costas. A Dra. Elizabeth Tanzi, co-diretora do Instituto de Cirurgia Dermatológica a Laser de Washington, em Washington, compartilha algumas dicas ótimas para controlar as manchas do corpo, como trocar de roupa imediatamente depois de malhar. "Cool, roupas folgadas é melhor para evitar o atrito que pode levar a mais fuga", diz ela.
Além disso, lavar com um limpador contendo dois por cento ácido salicílico ajuda a esclarecer acne no peito e nas costas, diz Dr. Tanzi.
Assista ao vídeo acima para mais maneiras de manter seu corpo livre de espinhas - para sempre.
