O melanoma, o mais mortal de todos os cânceres de pele, é o câncer de mais rápido crescimento no mundo. A American Cancer Society prevê quase 9.500 mortes por melanoma este ano apenas nos Estados Unidos. Ainda mais chocante é quantas pessoas - incluindo sobreviventes de melanoma - não estão tomando precauções simples para proteger sua pele e, potencialmente, sua vida.
A principal causa de melanoma é a exposição à radiação ultravioleta, seja do sol ou de fontes artificiais. . No entanto, novos dados mostram que mais de um quarto dos sobreviventes de melanoma não usa filtro solar e mais de 2% até usam camas de bronzeamento. Anees Chagpar, MD, professor associado do Departamento de Cirurgia da Yale School of Medicine e principal autor do estudo, disse que as descobertas "me impressionaram".
"É terrível que esta desconexão exista", disse Gloria Xu, MD. , professor assistente de dermatologia na Escola de Medicina e Saúde Pública da Universidade de Wisconsin. “Apesar de todos esses fatos sobre mais casos de melanoma e os fatores de risco, as pessoas não estão se protegendo.”
O problema não se limita aos adultos também. Embora o melanoma em crianças seja raro, um novo estudo relatou um aumento de casos entre os muito jovens. O aumento mais significativo foi entre meninas adolescentes entre 15 e 19 anos de idade.
"Há o elemento de pressão dos colegas quando todos os seus amigos estão fazendo isso", disse Lionel Bercovitch, MD, diretor de dermatologia pediátrica no Hasbro Children's Hospital em Providence, RI Tal como acontece com as pessoas que continuam a fumar, apesar do risco de cancro do pulmão, Bercovitch pensa que “há um factor de prazer e dependência” no curtimento.
Existem várias medidas preventivas que pode tomar para reduzir os riscos do excesso de sol. exposição:
- Ao escolher um filtro solar, procure um fator de proteção solar (FPS) de 30 ou superior. Os protetores solares de amplo espectro protegem contra os raios UV-A e UV-B
- Se você estiver passando o dia ao ar livre, aplique protetor solar a cada duas horas. Não existe protetor solar à prova d'água, então você deve reaplicá-lo depois de nadar. Dee Anna Glaser, MD, chefe de dermatologia da Universidade de St. Louis, Missouri, aconselha seus pacientes a aplicar protetor solar no rosto e pescoço todos os dias
- Usar um chapéu protege seu rosto e os olhos dos raios do sol. Mantenha a pele coberta de luz solar direta para evitar queimaduras solares.
- Tenha cuidado com quanto tempo passa ao ar livre entre as 10:00 e as 14:00. É quando os raios UV são mais fortes.
Lembre-se de que algumas pessoas correm um risco maior de melanoma, devido à genética ou outras razões. Pessoas com pele clara, cabelos vermelhos ou loiros e olhos claros, por exemplo, são mais vulneráveis. A razão é que eles têm menos pigmento de melanina e, portanto, menos proteção contra a radiação UV.
Outros fatores de risco incluem história familiar, sistema imunológico enfraquecido, queimaduras frequentes ou muita toupeira.
Detectar melanoma mais cedo crítico. Você deve visitar o dermatologista todos os anos para um check-up. Entre exames anuais, auto-examinar sua pele regularmente para quaisquer crescimentos ou alterações. O Instituto Nacional do Câncer e a Academia Americana de Dermatologia sugerem um autoexame da pele todos os meses.
Existem cinco indicadores para um possível melanoma, comumente referido como “ABCDE's” - A para forma assimétrica, B para bordas irregulares, C para cores diferentes, D para um diâmetro maior que uma borracha para lápis e E para forma, cor ou tamanho em evolução. Se uma toupeira ou lesão apresentar algum desses sinais, entre em contato com um dermatologista.
“Os pacientes precisam fazer parte de seus próprios cuidados”, disse Xu. "Eles conhecem seus corpos e como as coisas costumam parecer, e isso pode ajudar o médico a fazer um diagnóstico e pegar melanoma antes que fique ruim".
