Os suplementos dietéticos são usados por muitas pessoas para garantir que recebam nutrientes diários suficientes - e quando você está vivendo com o HIV (vírus da imunodeficiência humana), os suplementos podem desempenhar um papel importante em seu HIV. terapia. Isso porque as pessoas com HIV são mais propensas a desenvolver deficiências em micronutrientes importantes, e a falta de nutrição adequada é conhecida por acelerar o progresso da infecção. Obter os nutrientes que você precisa pode fornecer um impulso necessário ao seu sistema imunológico e apoiá-lo em seu tratamento para o HIV.
Mas os suplementos para tratamento do HIV vêm com uma advertência: os médicos preferem que as pessoas submetidas à terapia do HIV obtenham a maioria de seus nutrientes. dieta, não pílulas, diz Margaret Hoffman-Terry, MD, um profissional de HIV certificado em Lehigh Valley Hospital, em Allentown, PA
No entanto, porque o HIV / AIDS pode levar à dificuldade de comer - seja devido à diminuição do apetite ou sintomas gastrointestinais o vírus - nem sempre é possível obter nutrientes suficientes dos alimentos. A diarréia e o vômito, que são sintomas comuns do HIV, assim como os efeitos colaterais de alguns medicamentos para o HIV, também podem levar à má absorção ou à incapacidade do organismo de absorver os nutrientes necessários dos alimentos. Além disso, algumas pessoas podem optar por opções rápidas, como fast food, quando ficam ocupadas, tornando difícil obter todos os nutrientes de que precisam apenas da dieta. "Na nossa vida moderna, pode ser difícil encontrar tempo para cozinhar uma boa refeição o tempo todo", observa Dr. Hoffman-Terry.
Suplementos Dietéticos na Terapia para o HIV
Além de comer um dieta possível, pessoas submetidas à terapia do HIV podem se beneficiar de um multivitamínico diário. Você pode conversar com um nutricionista sobre como melhor conseguir isso. Ele ou ela pode olhar para a sua dieta e fazer recomendações sobre o que comer quando você está experimentando os sintomas do HIV que impedem que você tenha refeições regulares. Você também pode discutir se os suplementos dietéticos poderiam ajudá-lo a atingir suas metas de nutrição e quais seriam os mais benéficos para você.
Os suplementos dietéticos além de um multivitamínico diário geralmente não são necessários na terapia de HIV. "Embora os suplementos sejam um grande negócio, eles geralmente não são garantidos quando se olha para as evidências de quão úteis eles realmente são", diz Joseph S. Cervia, MD, um profissional certificado em HIV e professor clínico de medicina e pediatria na Hofstra. North Shore-LIJ School of Medicine em Hempstead, NY …
No entanto, suplementos dietéticos podem ser úteis para aqueles que são deficientes em certos nutrientes devido à má absorção ou sintomas gastrointestinais e falta de apetite. Apenas certifique-se de verificar com seu especialista em HIV ou provedor antes de usá-los, Dr. Cervia adverte, uma vez que suplementos e remédios fitoterápicos ainda podem causar efeitos colaterais e interagir com outros medicamentos que você esteja tomando.
Suplementos dietéticos que podem ajudar no HIV a terapia inclui:
vitaminas do complexo B, que ajudam a estimular o sistema imunológico e o sistema nervoso
- Vitamina C, que ajuda o corpo a combater infecções e a responder à doença
- Vitamina D, que pode ajudar a proteger pacientes idosos com HIV de osteoporose
- Selênio e zinco, que desempenham papéis importantes na função do sistema imunológico e são freqüentemente inexistentes em pessoas em tratamento para o HIV
- Ácidos graxos ômega-3, que são encontrados em suplementos dietéticos de óleo de peixe e podem diminuir a inflamação e apoiar imunidade
- Dehidroepiandrosterona (DHEA), que é uma hormona frequentemente baixa em pessoas submetidas a terapia de HIV e que pode ajudar com depressão menor
- Suplementos dietéticos probióticos e L-glutamina, que podem suportar gastroína saúde testinal
- Coenzima Q10, que é um poderoso antioxidante que poderia aumentar a função do sistema imunológico
- Suplementos para Evitar na Terapia do HIV
Seja cauteloso ao iniciar suplementos além de um multivitamínico diário, Hoffman-Terry e Cervia note, especialmente os três seguintes:
Erva de São João.
Algumas pessoas tomam este suplemento de ervas como tratamento para a depressão, mas pode interferir com os medicamentos usados na terapia do HIV. "A erva de São João é processada pelo mesmo sistema no fígado que lida com inibidores de protease e outros antivirais contra o HIV", diz Hoffman-Terry. "Diminuirá os níveis desses medicamentos". Vitaminas solúveis em gorduras.
O corpo excreta quantidades excessivas de vitaminas hidrossolúveis na urina, mas vitaminas lipossolúveis como A, D, E e K são armazenados no corpo. "Isso pode levar a efeitos tóxicos ao longo do tempo", diz Cervia. Terapia com megavitaminas.
Algumas pessoas tentam tratar doenças crônicas tomando altas doses de suplementos alimentares que excedem em muito as diárias recomendadas. Cervia diz que aqueles que estão sendo submetidos à terapia de HIV não devem fazer isso porque doses enormes de algumas vitaminas podem causar sérios riscos e efeitos colaterais. Por exemplo, muita vitamina solúvel em gordura pode causar efeitos colaterais como icterícia, náusea e vômito. Em geral, quando você está em terapia antirretroviral, seja muito cauteloso com relação a alegações sobre suplementos alimentares, especialmente se suplemento parece ser parte de uma moda passageira. "Há muitas drogas que são vendidas para pessoas como imunossupressores, mas elas podem não ajudar", diz Hoffman-Terry. "Suplementos dietéticos, como vitaminas, não são testados pelo FDA ou mantidos em qualquer padrão específico. Se você está curioso sobre se um suplemento pode ser bom para você, pergunte ao seu médico antes de tomá-lo." Ele ou ela pode concordar que a suplementação com certos nutrientes vale a pena tentar sob vigilância médica.
