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Quando você tem rosácea, desenvolver um plano de tratamento com um dermatologista e segui-lo cuidadosamente é a principal prioridade para manter uma boa saúde da pele. Obter cuidado imediato com rosácea é importante - se você começar o tratamento nos primeiros sinais de rosácea, normalmente controlará a condição. Isso significa que a rosácea não será perceptível e você não sentirá sintomas reveladores, como coceira ou ardor. Seguir as orientações do seu médico para o tratamento da rosácea logo no início também pode impedir que ela piore. A rosácea pode ser mais difícil de tratar em fases posteriores.
Na sua primeira consulta com um dermatologista, descrever os seus sintomas de rosácea fornece ao seu médico algumas das informações necessárias para fazer o diagnóstico correto. "Os sintomas mais comuns são o rubor das bochechas e da testa, juntamente com uma sensação de calor", explica Gordon E. Searles, MD, presidente da Associação Canadense de Dermatologia e professor clínico de medicina da Universidade de Alberta, em Edmonton. Você pode ver que o grau de vermelhidão da pele varia de dia para dia e piora com certos gatilhos. Você pode ter fugas estilo rosácea sem aviso prévio. Em casos graves, a rosácea não tratada pode levar à irritação e vermelhidão das pálpebras e a um inchaço progressivo do nariz.
No consultório do dermatologista: Monitoramento do Rosacea Care
Em cada consulta de acompanhamento com seu dermatologista, repasse seu sintomas, quando começaram, com que frequência ocorreram crises e quais tratamentos você usou, aconselha Anatoli Freiman, MD, dermatologista e diretor médico do Centro de Dermatologia de Toronto, Ontário, Canadá.
Diferentes pessoas experimentam surtos de diferentes fatores desencadeantes. Para descobrir seus fatores desencadeantes, como estresse, luz solar, alimentos condimentados ou álcool, o Dr. Freiman recomenda manter um diário de episódios de rubor e observar os alimentos, produtos, atividades, medicamentos e quaisquer outros fatores potenciais associados. Searles diz que também é importante acompanhar o grau de vermelhidão e a taxa em que o rubor pode ser acionado. "Se o seu plano de cuidados de rosácea está funcionando, então a quantidade de vermelhidão vai se tornar menor, e fica mais difícil para os gatilhos conhecidos criarem o rubor", diz ele.
Searles garante que seus pacientes entendam que gatilhos externos, incluindo temperaturas e vento frios e quentes, podem levar ao rubor associado à rosácea. "A intensidade da vermelhidão também pode ser muito profunda depois do exercício, tanto que outras pessoas próximas podem perguntar se você está bem", diz Searles.
Para evitar o agravamento da rosácea, Freiman aconselha uma abordagem gentil ao tratamento da rosácea, incluindo estas dicas:
Evite esfregar, esfregar ou massagear o rosto.
Não use cosméticos e produtos faciais contendo álcool.
- Não deixe o spray de cabelo entrar em contato com a pele do rosto.
- Gerenciando o Rosacea Efeitos emocionais
- Muitas pessoas com rosácea têm vergonha e autoconsciência sobre a vermelhidão e inchaços no rosto, que são difíceis de esconder, e por causa de conceitos errôneos sobre rosácea, como isso está relacionado ao abuso de álcool ou falta de higiene. > Na verdade, a rosácea tem sido associada à baixa auto-estima, e muitos que têm essa condição acreditam que a rosácea tem um efeito negativo em seu emprego. Se você está enfrentando esses sentimentos, converse com seu médico sobre eles durante as suas visitas e certifique-se de entender todos os aspectos do tratamento da rosácea. A boa notícia é que, uma vez que você controle com sucesso os sintomas, seu bem-estar emocional irá melhorar. A rosácea pode ser bem administrada com uma combinação de cremes tópicos e medicamentos orais, diz Searles. Os lasers também podem ser úteis, mas geralmente são usados apenas para casos avançados. Os tratamentos podem levar vários meses para funcionar, por isso comprometa-se a manter o regime prescrito.
