Índice:
- TDAH antes e depois da menopausa
- Primeiro, lembre-se de que a menopausa é uma fase normal e saudável da vida, diz Nada Stotland, MD, MPH, ex-presidente da Associação Americana de Psiquiatria e professor de psiquiatria na Universidade Rush, em Chicago.
Principais informações
Névoa do cérebro a partir de alterações hormonais pode se sentir semelhante aos sintomas de TDAH.
Os problemas de memória atingem o pico no ano após o último período menstrual.
As mulheres temem a demência após a menopausa, mas os sintomas podem ser devido ao TDAH não diagnosticado.
Transtorno do déficit de atenção / hiperatividade , ou TDAH, tem sido estudado, principalmente em crianças, mas os especialistas chegaram a perceber que ocorre em mulheres com mais freqüência do que se pensava anteriormente. Se você começar a ter problemas para se concentrar durante a menopausa, talvez esteja se perguntando se é um resultado de hormônios, demência ou outra coisa. Essa outra coisa poderia ser o TDAH.
Questões cognitivas como a névoa cerebral são muito comuns entre as mulheres que passam pela menopausa, diz Mary Rosser, MD, PhD, ginecologista no Centro Feminino Montefiore em Scarsdale, Nova York.
"Isso é algo que é amplo, mas as pessoas estão preocupadas que estão desenvolvendo demência", diz Rosser. “Eles correm para nos dizer que a memória deles está diminuindo, eles não conseguem se concentrar, não são tão organizados e têm menos atenção.”
A boa notícia é que na maioria dos casos, não é cedo. demência de estágio. Os sintomas são mais frequentemente uma parte normal da menopausa, ou um resultado de ADHD não diagnosticado, Rosser diz.
TDAH antes e depois da menopausa
As mulheres lutam mais com problemas de memória durante o primeiro ano após seu último período menstrual, de acordo para um estudo publicado na revista Menopause em 2013.
Embora os especialistas ainda não saibam por que a menopausa traz problemas cognitivos, isso pode ser em parte devido à queda dos níveis de estrogênio. O estrogênio trabalha com as áreas do cérebro que afetam a memória verbal e função executiva, o que ajuda na organização da informação, de acordo com os pesquisadores.
Além disso, outros sintomas da menopausa, como depressão, ondas de calor e problemas para dormir, podem afetar sua capacidade de se concentrar
Mas ter problemas para se concentrar e prestar atenção também são as marcas do TDAH. Não é apenas uma condição da infância: cerca de 2,5% dos adultos têm TDAH, de acordo com a Associação Americana de Psiquiatria.
Os homens foram diagnosticados com TDAH duas vezes mais que as mulheres, sendo a maioria dos estudos feita em homens. Os pesquisadores agora acreditam que muitas mulheres podem não ter sido diagnosticadas, de acordo com um artigo publicado no Frontiers in Human Neuroscience em 2014. A névoa cerebral relacionada à menopausa e à névoa cerebral de TDAH são similares, diz Rosser. Então, como você sabe se o que você está enfrentando é menopausa ou um distúrbio de atenção?
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Pergunte a si mesmo se você teve esses sintomas antes da menopausa. Se os sintomas são novos, provavelmente estão relacionados à mudança de hormônios, diz Rosser. Mas se você sempre foi assim e piorou com a menopausa, poderia ser um resultado do TDAH. "A única maneira de realmente saber é ver um psiquiatra que é especialista em TDAH", acrescenta Rosser.
O que fazer com a névoa cerebral
Primeiro, lembre-se de que a menopausa é uma fase normal e saudável da vida, diz Nada Stotland, MD, MPH, ex-presidente da Associação Americana de Psiquiatria e professor de psiquiatria na Universidade Rush, em Chicago.
“Temos sintomas e alguns deles podem ser ondas de calor e suores noturnos que podem ser perturbadores e cansativos e drenando, mas não acho que algo significativo aconteça com nossos cérebros ”, diz o Dr. Stotland. "Eu acho que é um fenômeno normal, passageiro."
Na verdade, os sintomas da menopausa da névoa do cérebro geralmente melhoram com o tempo, diz Rosser.
Se os sintomas são incômodos o suficiente para que você queira tratamento e eles relacionada à menopausa, a terapia de reposição hormonal (TRH) pode ajudar, diz ela.
No entanto, as mulheres estão compreensivelmente nervosas sobre a TRH por causa do potencial aumento do risco de coágulos sanguíneos, derrame, ataque cardíaco e câncer de mama, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde.
Outras opções incluem drogas ansiolíticas e antidepressivos. Quando se trata de fatores de estilo de vida, cuidar de si mesmo exercitando, comer de forma saudável, dormir o suficiente e limitar o consumo de álcool e cafeína também ajuda a melhorar os sintomas, diz Rosser.
Se seus sintomas estão relacionados ao TDAH, tenha em mente que muitas mulheres podem se beneficiar do tratamento, mesmo que nunca tenham sido tratadas anteriormente para o transtorno.
“Se você chegou à menopausa, a menos que ainda esteja tendo muitos problemas com a atenção, provavelmente pode seguir adiante. da mesma forma, mas você pode se sentir melhor agora que você reconhece ”, diz Stotland. Além disso, embora as pessoas com TDAH tenham dificuldade em se concentrar às vezes, elas também podem ter a capacidade de se concentrar profundamente em outras ocasiões, diz ela.
Se você quer tratamento para TDAH, pode consultar um psiquiatra que pode recomendar um medicamento de prescrição. Além disso, muitas das mesmas mudanças de estilo de vida que ajudam a menopausa também podem ajudar no TDAH.
