Sintomas de intolerância à lactose |

Os sinais de intolerância à lactose geralmente ocorrem dentro de 2 horas após o consumo de leite

Se você é intolerante à lactose, você apresentará um ou mais dos seguintes sintomas 30 minutos a duas horas após consumir um produto à base de leite ou de leite:

• Inchaço abdominal, dor ou cãibras
• Borborygmi (sons estrondosos ou gorgolejantes no estômago)
• Diarreia
• Flatulência ou gases
• Náusea, que pode ser acompanhada por vômito

Se você tiver outros sintomas, particularmente urticária e chiado, imediatamente depois de consumir leite, você provavelmente tem alergia ao leite - isto é, você é alérgico às proteínas do leite e pode não ser intolerante à lactose.

Os produtos lácteos são uma parte importante de uma dieta balanceada, fornecendo cálcio ao corpo, proteínas e várias vitaminas, incluindo Se você jurar fora de laticínios, mas não completar sua dieta com alimentos que contenham esses minerais e vitaminas essenciais, você pode ter complicações, incluindo uma condição de baixa densidade mineral óssea chamada osteopenia, que pode levar a osteoporose, um distúrbio de osso fino que aumenta seus riscos de fraturas

Testes de intolerância à lactose

Um método simples para ver se você é intolerante à lactose é o chamado desafio do leite.

Beba um copo de leite depois de não consumir qualquer produto lácteo durante vários dias; Se você tiver os principais sintomas de intolerância à lactose listados acima, você provavelmente tem essa condição.

Seu médico também tem vários testes para verificar se você é intolerante à lactose, incluindo:

Teste de respiração com hidrogênio

• Intolerância à lactose exame de sangue
• Biópsia intestinal
• Teste de acidez das fezes
• Teste genético
• O teste respiratório com hidrogênio é uma técnica simples e geralmente precisa para diagnosticar a intolerância à lactose.

Seu médico lhe pedirá para beber um líquido. uma quantidade conhecida de lactose, e depois você respira em um dispositivo que mede a quantidade de hidrogênio em sua respiração.

Se você é intolerante à lactose, as bactérias em seus intestinos irão digerir o açúcar e liberar o hidrogênio.

Alternativamente, o seu médico pode realizar um tipo de teste sanguíneo chamado teste de tolerância à lactose.

Duas horas depois de beber uma solução de lactose, o seu médico irá retirar e testar o seu sangue para glicose. , um açúcar produzido quando lactase

Se os seus níveis de glicose não aumentaram ou aumentaram pouco, significa que seu corpo não está digerindo a lactose.

Uma biópsia intestinal invasiva também está disponível para diagnosticar a intolerância à lactose.

Um gastroenterologista usará uma ferramenta cirúrgica longa e fina chamada endoscópio para tirar uma amostra do revestimento do intestino delgado. A amostra será então testada para atividade de lactase.

Um teste de acidez das fezes está disponível para bebês e crianças que não podem passar por outros testes.

Este teste detecta intolerância à lactose ao procurar um aumento na acidez das fezes ou pH, causado por bactérias que fermentam lactose no cólon

Finalmente, testes genéticos podem ser usados ​​para diagnosticar a intolerância à lactose sem provocar sintomas. Tudo o que é necessário é uma amostra de sangue ou saliva (não é necessário consumir lactose).