Fatores de Risco e Prevenção do Câncer de Pulmão |

Certos comportamentos, exposições e influências genéticas podem colocar você em um risco maior de desenvolver câncer de pulmão, mas existem maneiras de diminuir suas chances.

Enquanto qualquer pessoa pode desenvolver câncer de pulmão, algumas pessoas são mais propensas para obter um diagnóstico do que outros

Certos fatores de risco podem ser controlados e outros não. De qualquer forma, identificar os potenciais culpados pode ajudá-lo a desenvolver estratégias para prevenir a doença.

Fatores de risco de estilo de vida

Alguns comportamentos relacionados ao estilo de vida podem aumentar o risco de câncer de pulmão. Estes podem incluir:

• Tabagismo De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), as pessoas que fumam cigarros têm entre 15 e 30 vezes mais chances de desenvolver câncer de pulmão em comparação com não-fumantes. Suas chances de ter câncer de pulmão são maiores quanto mais você fuma. Estar exposto ao fumo passivo também aumenta o risco.
• Dieta Algumas pesquisas sugerem que uma dieta pobre pode estar ligada ao câncer de pulmão. Além disso, certos suplementos, como o beta-caroteno, foram associados a este tipo de câncer.
• Exposição a produtos químicos Por substâncias cancerígenas, como asbesto, gás radônio, arsênio, escape de diesel e produtos de carvão, Para citar alguns, pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pulmão.
• Seu trabalho Ocupações que exigem que você entre em contato com produtos químicos industriais podem aumentar suas chances de câncer de pulmão. Por exemplo, os trabalhadores do serviço militar podem estar expostos a várias substâncias perigosas.

História da Família e Genes

Se você tem um pai, irmão ou criança com câncer de pulmão, também corre um risco maior de desenvolver a doença. , especialmente se seu parente foi diagnosticado em uma idade jovem.

Algumas pessoas têm uma predisposição genética para câncer de pulmão. Você pode nascer com certas mutações genéticas ou, mais comumente, pode adquiri-las ao longo da vida.

Acredita-se que mutações nos genes KRAS ocorram em até metade de todos os casos de câncer de pulmão, enquanto um número significativamente menor de pacientes tem mutações no EGFR e no BRAF. Cerca de 5 por cento dos casos de câncer de pulmão não-pequenas células (NSCLS) têm uma mudança em um gene chamado ALK e 2 por cento dos casos têm uma mudança em ROS1

Outras mutações genéticas menos comuns também podem aumentar o risco de câncer de pulmão. Algumas mutações podem ser alvo de medicações orais, portanto, saber se seu tumor tem uma mutação pode orientar qual tratamento um médico pode oferecer aos pacientes com NSCLC.

Idade e sexo

Como na maioria dos cânceres, é mais provável que você tenha câncer de pulmão se você for mais velho. De fato, duas entre três pessoas diagnosticadas com esse tipo de câncer têm 65 anos ou mais de idade.

Os homens têm um risco maior de câncer de pulmão do que as mulheres. A chance de vida que um homem terá câncer de pulmão é de cerca de 1 em 14, comparado com o risco de uma mulher em 17

Condições e tratamentos anteriores de saúde

Certas condições e tratamentos de saúde podem afetar o risco de câncer de pulmão, incluindo :

• Doenças pulmonares anteriores Condições como a tuberculose (TB) podem levar a cicatrização do tecido pulmonar, o que pode aumentar o risco de câncer de pulmão.
• Infecção pelo HIV Pessoas com vírus da imunodeficiência humana ( HIV) têm três vezes mais chances de serem diagnosticados com câncer de pulmão. Especialistas acreditam que esse vínculo existe porque o HIV enfraquece o sistema imunológico de uma pessoa e diminui a capacidade do corpo de combater infecções, o que poderia levar ao câncer.
• Radiação no peito Seu risco de câncer de pulmão aumenta se você tiver radiação a área do peito. Pessoas que são tratadas para a doença de Hodgkin ou câncer de mama às vezes passam por essa terapia.

Formas de prevenir o câncer de pulmão

Evitar fatores de risco pode ajudar a diminuir suas chances de desenvolver câncer de pulmão. a doença, você pode reduzir seu risco tomando as seguintes precauções:

Fique longe do fumo

• Não comece a fumar e evite ficar perto de outras pessoas que fumam. Se você mora com pessoas que fumam, incentive-as a sair ou peça-lhes que limitem seu fumo a áreas externas. Pare de fumar.
• Se você fumar, pare agora. Parar de fumar é um dos passos mais importantes que você pode tomar para reduzir o risco de câncer de pulmão, mesmo que tenha fumado por anos. Converse com seu médico sobre as maneiras comprovadas de parar de fumar Evite produtos químicos prejudiciais
• Tente ficar longe de qualquer substância causadora de câncer. Se você sabe que ficará exposto a certos produtos químicos no trabalho, use equipamentos apropriados, como uma máscara protetora. Você também pode verificar os níveis de radônio em sua casa para determinar se eles são altos. Faça uma dieta saudável.
• Comer alimentos ricos em nutrientes e antioxidantes pode reduzir o risco de desenvolver câncer, incluindo câncer de pulmão. Tente consumir uma variedade de frutas e vegetais ao longo do dia. Exercite-se com frequência.
• Não inclua atividade física na sua agenda na maioria dos dias da semana. Não tome suplementos de beta-caroteno.
• Você pode querer evitar grandes doses de vitaminas em forma de pílula inteiramente, mas especialmente evitar suplementos de beta-caroteno.