TERÇA-FEIRA, 30 de outubro de 2012 - É realmente possível queimar um número significativo de calorias apenas sentado no sofá? Talvez, dizem pesquisadores da Universidade de Westminster, em Londres. Eles descobriram que as pessoas que assistiram a um filme de terror de 90 minutos poderiam queimar até 180 calorias, o que é mais calorias do que você queimaria tomando um 30- minuto minuto.
O filme que queimou mais calorias?
O Iluminado , que queimaram uma média de 184 calorias em cada participante do estudo. Os pesquisadores mediram o gasto total de energia de 10 pessoas enquanto assistiam um número de filmes de terror populares, bem como a freqüência cardíaca dos participantes, o consumo de oxigênio e a produção de dióxido de carbono
O número de calorias usadas aumentou em um terço, em média, enquanto os participantes assistiam aos filmes de terror. Os filmes com cenas destinadas a fazer você pular eram os melhores queimadores de calorias porque faziam o coração dos observadores bater mais rápido, disseram os pesquisadores segundo The Telegraph.
"À medida que o pulso se acelera e o sangue circula pelo corpo mais rápido, o corpo experimenta um surto de adrenalina ", disse o Dr. Richard Mackenzie, conferencista e especialista em metabolismo celular e fisiologia da Universidade de Westminster, segundo o The Telegraph, acrescentando que a" liberação de adrenalina de ação rápida … é conhecida por diminuir o apetite, aumente a Taxa Metabólica Basal e, finalmente, queime um nível mais alto de calorias. "
Aqui estão os principais filmes de queima de calorias, conforme determinado pelo estudo:
1.
O Brilho : 184 calorias 2.
Jaws : 161 calorias 3.
O Exorcista : 158 calorias 4.
Alien : 152 calorias 5.
Serra : 133 calorias 6.
Um pesadelo na rua Elm : 118 calorias 7.
Atividade paranormal : 111 calorias 8.
The Blair Projeto da Bruxa : 105 calorias 9.
O Massacre da Serra Elétrica : 107 calorias 10.
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