SEGUNDA-FEIRA, 4 de fevereiro (HealthDay News) - Homens que assistem 20 horas de TV por semana podem ter apenas metade do esperma de homens que assistem TV, sugere um pequeno estudo.
o lado positivo, 15 horas por semana de exercícios moderados a vigorosos pode melhorar a contagem de espermatozóides em até 73%, relatam os pesquisadores. "Gente, desligue a TV e calce os tênis", disse o pesquisador sênior Dr. Jorge Chavarro, professor assistente de nutrição e epidemiologia na Harvard School of Public Health. "Adotar um estilo de vida menos sedentário pode ter um impacto positivo na contagem de espermatozóides".
O relatório foi publicado on-line em 4 de fevereiro no
British Journal of Sports Medicine . Para medir o efeito da TV no espermatozóide , 189 jovens, com idades entre 18 e 22 anos, foram questionados sobre seus hábitos de observação e exercício de TV. Eles também foram questionados sobre outros hábitos, como tabagismo e dieta, e se eles tinham alguma condição de saúde reprodutiva ou sofriam de estresse.
Homens que se sentaram em frente à TV por 20 horas ou mais por semana tiveram contagem de espermatozoides 44% mais baixo do que os homens que assistiram menos TV, o pesquisador descobriu.
Embora a contagem de espermatozóides fosse menor, os espermatozóides eram saudáveis em termos de motilidade, forma e volume da amostra, observaram os autores do estudo.
Homens que exerceram 15 ou mais horas uma semana também tinha esperma saudável e mais deles. Isso, no entanto, foi apenas entre os homens cuja rotina de exercícios era moderada a vigorosa. Exercícios leves não afetaram a contagem de espermatozoides, observaram os pesquisadores. A razão pela qual a TV foi associada a uma menor contagem de espermatozóides não é clara, e pode ser que a TV seja um sinal para outros fatores. Assistir TV e atividade física com contagem de espermatozóides eram independentes uns dos outros ", disse Chavarro. "O que não podemos descartar totalmente é que nossa descoberta para assistir à TV é específica para a TV ou para o sedentarismo em geral."
Também não está claro se os homens amantes de TV teriam problemas para gerar filhos, disseram os pesquisadores. "Os homens neste estudo não tentaram ter filhos antes, por isso não sabemos como a sua própria fertilidade é influenciada pela observação de TV ou atividade física", disse Chavarro.
"Nós sabemos de outros estudos que as contagens de esperma estão relacionadas a fertilidade - maior número de espermatozóides está relacionado à maior fertilidade. Homens com baixa contagem de espermatozóides ainda podem ter filhos, embora possam ter dificuldades em fazê-lo ", disse ele.
Um especialista disse que há muitos fatores a considerar para dizer TV responsável por uma menor contagem de espermatozóides. Há uma associação, mas não é necessariamente a causa, disse o Dr. Pravin Kumar Rao, professor assistente de urologia e diretor de medicina reprodutiva e cirurgia da Universidade Johns Hopkins.
"Os resultados são críveis do ponto de vista fisiológico, mas é difícil concluir com certeza que é a TV que diminui a contagem de espermatozóides ", disse ele.
Outros fatores poderiam explicar a descoberta, como se os homens que eram observadores de TV tivessem outras condições médicas não diagnosticadas que também poderiam afetar a contagem de espermatozóides "Exercício e estilo de vida sedentário provavelmente afetam a fertilidade, mas não tenho certeza se podemos quantificar o quanto é devido a um fator versus outro", disse Rao. No entanto, Rao tem uma mensagem para os homens.
"Eu digo aos meus pacientes que os testículos preferem ter um ambiente muito saudável e muito estável para fazer o seu trabalho da melhor maneira possível", disse ele, o que significa ficar ativo e comendo saudavelmente. "Viver um estilo de vida saudável pode ajudar a sua produção de esperma", disse Rao.
