Índice:
- Medicamentos e suplementos podem danificar o fígado durante esse processo. Certas substâncias podem formar metabólitos tóxicos que podem danificar as células do fígado e, como resultado, o fígado pode ficar tão danificado que não pode funcionar, diz a Dra. Halegoua-De Marzio. Nos Estados Unidos, não está claro como as substâncias são puras - e que tipo de efeitos elas podem ter no fígado, diz ela.
- Extrato de chá verde, esteróides anabolizantes, alcalóides pirrolizidínicos e flavocoxid (uma erva vendida para tratar artrite) estão entre as principais substâncias que podem causar lesão hepática, de acordo com as diretrizes clínicas de 2014 publicadas pela American Faculdade de Gastroenterologia
Os suplementos de ervas e dietéticos são responsáveis por cerca de 20% das lesões hepáticas.
Verifique a segurança das ervas. Antes de levá-los para saber se eles causaram danos ao fígado em outros
Ervas que podem ser perigosas para o fígado incluem extrato de chá verde, kava e confrei, entre outros.
Um extrato natural de ervas O produto pode parecer bom para a saúde, mas alguns comuns, como extrato de chá verde e chá de confrei, podem causar danos ao fígado - o órgão que quebra os medicamentos. E se o seu fígado está indo bem ou se você tem uma doença como fígado gordo ou hepatite C, você vai querer manter o fígado na melhor forma possível.
Lesões hepáticas induzidas por drogas, uma forma de doença hepática, a ascensão como suplementos herbóreos e dietéticos se tornou mais popular na última década, de acordo com o American College of Gastroenterology. Embora ainda seja raro, os médicos observaram mais casos de lesão hepática relacionados à erva nos últimos anos, diz James H. Lewis, MD, professor e diretor de hepatologia no Centro Médico da Universidade de Georgetown, em Washington, DC E a proporção de lesões hepáticas causadas por ervas e suplementos alimentares subiu de 7% em 2004 para 20% em 2013, de acordo com um relatório de julho de 2015
World Journal of Hepatology
. Produtos à Base de Plantas e Toxinas do Fígado Um dos principais papéis do fígado é agir como um filtro para toxinas, diz Dina Halegoua-De Marzio, MD, assistente professor de gastroenterologia e diretor do Fatty L iver Center na Thomas Jefferson University, na Filadélfia. "Ele faz isso através de um processo metabólico complexo, tomando os medicamentos que ingerimos e dividindo-os em componentes não-tóxicos e, em seguida, expulsando-os do corpo", explica.
Medicamentos e suplementos podem danificar o fígado durante esse processo. Certas substâncias podem formar metabólitos tóxicos que podem danificar as células do fígado e, como resultado, o fígado pode ficar tão danificado que não pode funcionar, diz a Dra. Halegoua-De Marzio. Nos Estados Unidos, não está claro como as substâncias são puras - e que tipo de efeitos elas podem ter no fígado, diz ela.
7 dicas para manter seu fígado saudável
Por causa dos riscos potenciais, é importante tomar precauções se você decidir usar um produto à base de plantas. Mantenha estas dicas em mente:
1. Cuidado com os grandes ofensores do fígado
Extrato de chá verde, esteróides anabolizantes, alcalóides pirrolizidínicos e flavocoxid (uma erva vendida para tratar artrite) estão entre as principais substâncias que podem causar lesão hepática, de acordo com as diretrizes clínicas de 2014 publicadas pela American Faculdade de Gastroenterologia
Se você gosta de chá verde, tenha certeza: beber até 10 xícaras por dia é seguro, diz Halegoua-De Marzio. São as altas doses de extrato de chá verde normalmente encontradas em suplementos de perda de peso que causam danos.
Certas ervas usadas na medicina tradicional chinesa também apresentam riscos. Pesquisadores identificaram 28 ervas da medicina tradicional chinesa e misturas de ervas que causaram toxicidade hepática, de acordo com um artigo de janeiro-fevereiro de 2015 no Annals of Hepatology
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Enquanto isso, confrei - que é vendido como um chá, pó e cápsula - contém vários alcalóides pirrolizidínicos que podem causar lesão hepática, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA (NLM) e o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK). Chaparral, kava e calota craniana também podem danificar o fígado, relatam. RELACIONADOS: Confuso sobre medicina alternativa? Novo site classifica esperança de hype 2. Saiba o que está nele.
Alguns produtos fitoterápicos, como o cardo de leite, são conhecidos por serem seguros, diz Lewis. Mas outros contêm ingredientes adicionais: o extrato de chá verde, por exemplo, é adicionado a muitos produtos à base de plantas. E, em alguns casos, os suplementos não listam os ingredientes, mas afirmam que eles vão liberar o fígado. “As pessoas acham que vão desintoxicar seu fígado. Eu nem sei o que isso significa ", diz Lewis.
3. Verifique no site da LiverTox
Executado pelo NIDDK e NLM, o site da LiverTox contém informações valiosas sobre centenas de drogas que foram encontradas para danificar o fígado, incluindo produtos fitoterápicos, diz Lewis. 4. Não confie sempre no rótulo
Para piorar, os rótulos dos medicamentos fitoterápicos nem sempre são confiáveis. Cohosh preto, que muitas vezes é tomado para sintomas da menopausa, é considerado seguro. Mas produtos rotulados como black cohosh foram associados a mais de 50 casos de lesão hepática, de acordo com a LiverTox. Em vários casos, os cientistas descobriram ervas da espécie chinesa actaea no suplemento em vez de black cohosh. Metais pesados, pesticidas e bactérias também foram encontrados em suplementos, relatórios LiverTox. 5. Diga ao seu médico que produtos à base de plantas você está usando
Dar ao seu médico uma lista completa do que você está tomando, incluindo chás de ervas ou suplementos, é a coisa mais importante a fazer, diz Lewis. Saber o que você está tomando ajudará seu médico a reconhecer os efeitos colaterais. "Suplementos podem imitar o espectro de muitas doenças", diz Lewis, e isso inclui doenças do fígado. 6. Procure por contraindicações de drogas.
Outra razão para relatar qualquer suplemento que você esteja tomando ao seu médico: Eles podem estar trabalhando contra seus medicamentos prescritos. A erva de São João, por exemplo, deve ser evitada por qualquer pessoa que tome os novos medicamentos contra hepatite C, diz Lewis. 7. Limite o número de produtos fitoterápicos que você toma.
Os ingredientes podem se sobrepor, e você pode acabar com uma dose maior de algo potencialmente tóxico. Em geral, quanto menos drogas você tomar - incluindo aquelas derivadas de ervas - melhor, de acordo com o Colégio Americano de Gastroenterologia. Em vez de tomar um suplemento que você não tem certeza, primeiro aprenda tudo o que puder sobre isso, fale com o seu médico, e melhore a sua saúde considerando os produtos fitoterápicos de forma segura.
