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Muitas vezes as pessoas com colite ulcerativa ficam envergonhadas por seus sintomas e podem se sentir desconfortáveis falando
“A pesquisa sobre doenças crônicas continua a mostrar que o estresse físico da doença causa sofrimento mental e emocional também”, diz Stephanie Horgan, especialista em lidar com doenças crônicas na Oakland Behavioral Medicine. “O apoio emocional pode ser uma ferramenta útil para ajudar uma pessoa a lidar com essa angústia e sair do isolamento.”
O apoio emocional consistente é fundamental para o bem-estar geral de um ente querido que tem colite ulcerativa. Como amigo ou membro da família, seu apoio, paciência e compreensão podem tornar a vida com colite ulcerativa muito mais fácil.
Tornar-se um cuidador informado pode ajudá-lo a fornecer o apoio moral de que sua pessoa precisa.
Cuidando de alguém com colite ulcerativa, a primeira coisa que você vai querer aprender é o que, precisamente, é a colite ulcerativa e como ela afetará sua amada. Embora os sintomas possam variar em intensidade de leve a grave dependendo da pessoa, os sintomas comuns da colite incluem:
- Diarreia sanguínea
- Náusea
- Febre
- Cólicas abdominais graves
Uma das razões pelas quais a colite ulcerativa pode ser difícil de administrar é que os surtos de sintomas podem acontecer tão repentinamente. E, de repente, os sintomas da colite podem clarear e entrar em remissão.
Quanto mais informado você estiver sobre a natureza da doença e como os sintomas vêm e vão, mais compreensão e empatia você pode ter com a pessoa amada. Ter conhecimento sobre a colite ulcerativa também pode permitir que você fale mais livremente sobre os efeitos colaterais da medicação colite que podem estar afetando a pessoa amada, ou alterações nos sintomas da colite que você pode notar. Essas discussões podem encorajar seu ente querido a se tornar um participante mais ativo no manejo desses sintomas e podem ajudá-los a ter mais controle sobre sua doença.
Colite Ulcerativa: Oferecendo Suporte Emocional
Às vezes, os desafios da vida com colite ulcerativa pode deixar as pessoas que têm a condição sentindo-se isoladas e sobrecarregadas.
Durante esses momentos, você pode desempenhar um papel importante apoiando seu ente querido e mantendo as linhas de comunicação abertas. Uma vez que seu ente querido pode se sentir desconfortável ao falar sobre certos sintomas desagradáveis ou sentimentos sem o seu encorajamento, é importante perguntar regularmente como eles estão lidando.
“Comece por se colocar no lugar da pessoa”, diz Horgan. "Não assuma que você sabe o que eles estão passando."
A colite ulcerativa pode afetar quase todas as áreas da vida de uma pessoa, incluindo trabalho e lazer. Reconheça que esse estresse adicional pode levar à fadiga, depressão e má auto-imagem, o que pode deixar seu ente querido hesitante em participar de atividades sociais. Além disso, um estudo publicado em março de 2015 em Gastroenterologia Clínica e Experimental mostra que até 40% dos pacientes com doença inflamatória intestinal sofrem de ansiedade.
Você pode tentar ajudar a pessoa com colite a permanecer ativa na vida quanto possível, planejando passeios sociais, tomando cuidado para escolher locais onde você sabe que há banheiros e restaurantes com alimentos que não vão agravar os sintomas de colite do seu ente querido. O planejamento também pode significar um conjunto extra de roupas íntimas, em caso de acidente.
“A preparação é fundamental”, diz Horgan. “Pergunte à pessoa o que a ajudaria a se sentir mais calma no pior dos casos. Talvez esteja mudando de roupa, escolhendo seu lugar em um restaurante, seja capaz de escolher onde comer e ver o cardápio com antecedência, ou saber que você estará a bordo com o fim de um engajamento social mais cedo se seus sintomas se agravarem de forma imprevisível . ”
Pessoas com colite ulcerativa também costumam ter preocupações muito reais sobre sua vida sexual. Embora a maioria possa desfrutar fisicamente de uma vida sexual ativa e satisfatória, pode ter medo de incontinência fecal, dor ou fadiga. Além disso, certos medicamentos usados para tratar a colite ulcerativa podem interferir no desejo e função sexual.
Os corticosteróides, por exemplo, podem prejudicar o desempenho sexual e o prazer nos homens e causar alterações no ciclo menstrual das mulheres, enquanto a Azulfidina (sulfasalazina) pode reduzir contagem de espermatozóides
Colite Ulcerativa: Impacto Emocional no Cuidador
Cuidar de alguém com colite ulcerativa pode ser altamente estressante. Você pode ser solicitado a envolver-se na vida da pessoa de maneiras estranhas e desconfortáveis. Reconhecer este fato é importante para você e sua amada. Para você ser um cuidador de apoio, é essencial que você cuide de si mesmo, descanse e se exercite e faça uma dieta bem equilibrada.
“Sem autocuidado, os cuidadores podem queimar e desenvolver sua própria depressão e ansiedade ”, diz Horgan. “Assim como em um avião, coloque sua máscara antes de ajudar os outros. Você não pode cuidar de outra pessoa se estiver completamente esgotada. ”
Você e sua pessoa amada também podem descobrir que se juntar a um grupo de apoio para colite ulcerativa é uma maneira útil de compartilhar um com o outro. Pessoas com colite ulcerativa freqüentemente se confortam em conversar com outras pessoas que estão passando pela mesma coisa. Cuidadores também podem expressar seus sentimentos e obter conselhos de outros cuidadores do grupo. Aconselhamento familiar é outra boa maneira de compartilhar seus sentimentos, necessidades e frustrações abertamente.
Viver com colite ulcerativa pode ser difícil, mas sua paciência e compreensão podem proporcionar à pessoa amada uma fonte inestimável de
Reportagem adicional de Ashley Welch
