O que provoca discinesia a piorar

A falta de sono, muita medicação e refeições com alto teor de proteína têm o potencial de piorar os sintomas de discinesia em pessoas com doença de Parkinson. Shutterstock ( 3)

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Muitas pessoas com Parkinson acabarão por desenvolver discinesia ou movimentos involuntários que são um problema. efeito colateral da levodopa, o tratamento mais potente para a doença, de acordo com a Fundação Parkinson. A discinesia pode afetar qualquer parte do corpo; em alguns casos, as pessoas podem parecer se contorcer ou balançar, enquanto outras vezes, podem balançar a cabeça ou ficar inquietas.

As pessoas com doença de Parkinson podem não notar sua discinesia e, mesmo quando o fazem, podem preferir experimentar algumas movimento extra em oposição a sentir-se “trancado”. No entanto, os sintomas de discinesia podem, às vezes, levar os cuidadores e familiares a se sentirem envergonhados ou desconfortáveis.

Aqui estão seis causas comuns de discinesia, além de estratégias para evitar que o sintoma se agrave.

Discinesia Causa # 1: Estresse

Em geral, o estresse pode desencadear muitas reações, mas em pessoas com doença de Parkinson, o estresse também pode desencadear discinesia. Estresse é definido como pressão ou tensão, e quando visto sob essa luz, muitas atividades diárias podem aumentar o estresse e, portanto, a probabilidade de desenvolver discinesia.

Para alguém com Parkinson, lidar com sintomas como rigidez e lentidão, vestir-se, preparar e comer refeições e até andar pode ser um desafio. "Mesmo um frio ou uma longa caminhada pode ser estressante", diz Kathleen Poston, MD, professor associado de neurologia no Centro Médico da Universidade de Stanford, em Palo Alto, Califórnia.

Planejamento cuidadoso e agendamento de tempo suficiente para as atividades do dia pode ajudar a reduzir o estresse. Quando possível, reenquadrar ou remover alguém com Parkinson de uma situação estressante também pode ajudar a colocar as coisas de volta nos trilhos.

Discinesia Causa # 2: Raiva

Quando alguém com Parkinson fica irritado ou frustrado - por exemplo, depois de ter um conversa difícil com um cuidador - eles podem experimentar discinesia mais grave, diz Poston. “Qualquer coisa que estimule a liberação de adrenalina provavelmente tornará a discinesia pior.”

O Parkinson é um desafio não apenas para as pessoas que têm essa condição, mas também para os cuidadores e suas famílias. A comunicação é fundamental para evitar mal-entendidos e conflitos, diz Cathi A. Thomas, RN, CNRN, diretor do programa do Centro de Distúrbios do Movimento e Doença de Parkinson no Boston University Medical Campus. “Temos muitos programas para pessoas recém-diagnosticadas [com Parkinson]. ], e oferecemos grupos de apoio para ajudá-los a lidar melhor ”, diz ela.

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Discinesia Causa # 3: Felicidade

Momentos de alegria e felicidade, especialmente riso, pode provocar discinesia. "Discinesia é influenciada pelo que está acontecendo em seu ambiente, então se você está feliz, triste ou ansioso, você pode definitivamente ver um aumento no movimento", diz Thomas.

É importante lembrar, especialmente neste caso, que, embora a discinesia possa fazer com que os espectadores se sintam desconfortáveis, as necessidades da pessoa com Parkinson são o que mais importa. Para a maioria das pessoas com Parkinson, a discinesia não é um problema, diz Alexander Pantelyat, MD, diretor do Centro Atípico de Parkinsonismo Johns Hopkins, em Baltimore. No entanto, diz ele, a discinesia pode causar constrangimento para os amigos e familiares da pessoa.

No caso da felicidade e do riso, é bom saber por que a discinesia pode estar piorando, mesmo que (nesse caso) você não quero tomar medidas para evitar isso.

Discinesia Causa # 4: Muito pouco sono

Sintomas como rigidez e cãibras que acompanham o Mal de Parkinson podem dificultar uma boa noite de sono. Segundo a American Parkinson Disease Association (APDA), as pessoas com a doença têm em média mais de cinco horas de sono por noite e acordam duas vezes mais do que as que não têm Parkinson. Manter um horário regular de sono-vigília e apenas tirar um cochilo por dia pode ajudar a melhorar o seu sono durante a noite, de acordo com a APDA.

Discinesia Causa # 5: Um Snack com Alto Teor de Proteína

“Sabendo quando, e como, tomar medicação [com] alimentos pode ajudar a reduzir a discinesia ”, diz Thomas.

Primeiro, você precisa saber como a levodopa funciona no corpo e como a medicação interage com os alimentos: Os aminoácidos encontrados nas proteínas são usados ​​no corpo e no cérebro, mas primeiro, esses ácidos devem passar pela barreira hematoencefálica - o mesmo caminho usado pela levodopa, diz o Dr. Poston. Devido a esse congestionamento de tráfego, uma refeição rica em proteínas pode interferir na maneira como a medicação é absorvida, piorando as flutuações “on-off” que podem vir com a terapia com levodopa.

Trabalhando com um médico e um nutricionista , que pode ajudá-lo a planejar refeições e lanches que tenham a quantidade certa de proteína, bem como rastrear quando os sintomas da discinesia começam a piorar, é possível reduzir alguns desses movimentos indesejados.

Discinesia Causa # 6: Demasiada Medicação

Cada pessoa com Parkinson apresenta sintomas um pouco diferentes do que os outros. O desafio para o médico é encontrar a dose e formulação de levodopa que forneça o equilíbrio certo do alívio dos sintomas, evitando a discinesia, diz Todd Herrington, MD, PhD, neurologista do Massachusetts General Hospital em Boston e instrutor de neurologia na Harvard Medical School. em Cambridge, Massachusetts. Demasiada levodopa pode desencadear discinesia e, possivelmente, piorar os sintomas de Parkinson, diz ele. Mas se as pessoas não tomam remédios suficientes, elas podem deixá-las lentas, rígidas e até presas em seu próprio corpo. Portanto, certifique-se de trabalhar com seu médico no regime de tratamento correto para você.