Serviços de Melhor Entrega de Refeições |

Serviços de entrega de refeições permitem moldar seu menu para se ajustar ao seu estilo de vida.Getty Images

Se você não é do tipo de planejamento, você provavelmente experimenta o mesmo cenário na hora do jantar toda noite: você entra pela porta e fica faminto. A geladeira não é abastecida porque você não pegou mantimentos suficientes na loja no domingo. E agora, essa gaveta cheia de cardápios está mais atraente a cada minuto. Em vez de jogar juntos uma refeição de última hora de qualquer coisa que você tenha em casa, inscreva-se em um kit de refeições para ter uma refeição saudável de uma semana já planejada.

Serviços de entrega de kits de refeição enviam ingredientes frescos diretamente para sua porta com cartões de receitas que guiam você a cada passo do caminho. Muitos desses serviços permitem modelar seu cardápio para se adequar ao seu estilo de vida. Você pode misturar opções de baixo carboidrato, baixo teor calórico, vegetarianas, paleo, sem glúten ou sem leite na mistura com refeições tradicionais. Essas caixas são uma maneira conveniente de manter você comendo alimentos integrais e saudáveis, mesmo que você tenha pouco tempo durante a semana. E embora existam muitos kits de refeição para escolher, esses seis se destacam do restante

Só para você saber, todos os produtos apresentados aqui são selecionados pela equipe de comércio da Everyday Health e atendem aos nossos padrões de desempenho e qualidade. Se comprar algo, a Everyday Health poderá ganhar uma comissão de afiliados.

Blue Apron

A Blue Apron foi um dos primeiros serviços de entrega de refeições a serem lançados, por isso é um dos kits de refeição mais conhecidos do grupo. O serviço coloca uma ênfase enorme na qualidade e na origem de seus ingredientes. Você encontrará apenas frutos do mar sustentáveis, carnes livres de antibióticos e hormônios e alimentos não transgênicos nessas caixas. Escolha entre duas opções de assinatura - um plano de duas ou quatro pessoas - e pague entre US $ 52 e US $ 128, dependendo de quantas pessoas você precisa atender e do número de receitas que você gostaria de receber a cada semana (de duas a quatro) As receitas do

Blue Apron são aventureiras - você vai ver de tudo, desde macarrão wonton com tempero de cominho a filés de queijo - e levar de 25 a 60 minutos para fazer. Além disso, as porções pesadas chegam, em média, a 500 a 700 calorias.

Saiba mais em BlueApron.com

HelloFresh

O HelloFresh conta com a renovação de muitos clássicos do jantar em família. Você verá pratos de massa, bolo de carne, hambúrgueres, tacos, frituras, sopas, costeletas de porco e muito mais - com um toque especial. Há um macarrão com queijo com couve-flor, um bolo de carne sufocada em molho de tomilho e hambúrgueres cobertos com uma geléia de cebola caramelizada. Há criatividade suficiente para fazer com que você se sinta como se não pudesse ter chegado ao menu. Melhor ainda, as refeições normalmente demoram cerca de 30 minutos para ser feita.

Esta assinatura também tem duas opções de planos diferentes. O plano clássico oferece a maior variedade de carnes e produtos sazonais, enquanto o plano familiar atende a escolhas rápidas e familiares (ou seja, até mesmo as crianças mais exigentes vão adorar a comida). Há também um plano vegetariano com proteínas, grãos e vegetais à base de plantas. Os planos variam de US $ 48 a US $ 120 por semana.

Saiba mais em HelloFresh.com

Martha & Marley Spoon

Faz todo o sentido que Martha Stewart tenha agora seu próprio serviço de entrega de refeições centralizado no tipo de comida. o guru doméstico é conhecido por. As receitas têm um apelo ao nível de Martha sem uma quantidade excessiva de esforço. Eles são bonitos, frescos e inclusivos de idéias que você nunca teria experimentado por conta própria (como furikake e molho de miso, ou batatas fritas crocantes de espargos). Como um bônus, cada receita tem rótulos como "amigável para crianças", "refeição com um único pote", "saudável", "baixo teor de carboidratos" ou "menos de 30 minutos" para permitir que você escolha uma boa mistura para a semana.

Casais com crianças realmente pequenas (que pensam em crianças pequenas) que não comem as refeições entregues podem economizar dinheiro ao optar por uma caixa para duas pessoas. Famílias maiores podem ser grandes com uma caixa mais forte que atenda de três a quatro pessoas. Ambas as caixas lhe dão a opção de escolher de duas a quatro refeições por semana ou torná-las todas vegetarianas. Você pagará em qualquer lugar de $ 48 a $ 131 por semana.

Saiba mais em MarleySpoon.com

Plated

Plated tem uma enorme seleção de receitas a cada semana - são 20 - e ainda oferece algumas opções de sobremesas. As ideias são inovadoras sem serem muito exageradas. Se refeições como frango assado na brasa e cheddar grits, pesto quinoa bowls ou camarão de amendoim curry deixar seu estômago roncar, você ficará satisfeito com este serviço de entrega de refeições.

Há dois, três e quatro doses caixas que você pode escolher entre duas a quatro noites por semana. Banhado até sugere que tipo de configuração familiar é a correta para cada caixa. Dois adultos e dois adolescentes devem fazer alarde para a assinatura de quatro por uma noite, mas um adulto e duas crianças ficarão satisfeitos com apenas duas porções. Os kits custam de US $ 36 a US $ 120 toda semana.

O serviço também se concentra na flexibilidade, o que é ótimo para famílias ocupadas. Você pode adicionar mais porções se alguém vier jantar, trocar receitas, alterar seu dia de entrega a qualquer momento ou pular semanas quando estiver de férias.

Saiba mais em Plated.com

Home Chef

O Home Chef permite cozinhar até seis refeições por semana para até seis pessoas, o que é muito mais do que qualquer outra caixa de assinatura de refeições. Ao contrário de outros kits de refeição, você não recebe um desconto para comprar mais jantares - cada porção tem um preço fixo de US $ 9,95 - então você pode gastar entre US $ 40 e US $ 358 dependendo do número de porções semanais. , você escolhe entre 11 deliciosas opções de receita. Os jantares vão desde uma tigela de macarrão com carne de porco coreana até pimentões recheados com salsicha e cogumelos italianos. E se você precisar de ajuda para organizar mais do que apenas um jantar, o Home Chef tem complementos que economizam seu tempo durante o resto do dia. Você pode obter um almoço de cinco minutos, um smoothie de frutas ou uma cesta de frutas da estação. Basicamente, você nunca precisa ir ao supermercado novamente.

Saiba mais em HomeChef.com

Sun Basket

A Sun Basket se concentra em produtos orgânicos e não OGM; carnes livres de hormônios e antibióticos; frutos do mar capturados de forma sustentável e capturados na natureza; e planos de refeição sob medida, como paleo, sem glúten, magro e limpo, vegan e muito mais. As idéias da receita de 30 minutos incluem refeições como tacos de carne de porco com molho de cenoura coentro, asas de frango de Marrakech com salada de gergelim e robalo de limão com couve de Bruxelas e avelãs.

Uma caixa clássica permite escolher três das 18 receitas semanais com duas a quatro porções cada. A caixa da família oferece quatro porções, mas você só pode escolher entre seis receitas disponíveis (com um preço mais acessível por porção). Você pode gastar apenas US $ 72 ou até US $ 176.

Saiba mais em SunBasket.com