O que é o Treinamento Diário para a Saúde?
Quantos tipos de treinadores existem?
Quais credenciais os diferentes treinadores possuem? Que tipo de ajuda posso esperar do meu coach?
Com que frequência posso entrar em contato com meu coach?
Por quanto tempo o programa continua? Como posso entrar?
O que é o Treinamento Pessoal de Saúde Todos os Dias?
O serviço de Treinamento Pessoal é um relacionamento um-a-um entre um indivíduo que está tentando perder peso e um treinador certificado de dieta, fitness ou bem-estar. Em sua essência, existe um centro de mensagens protegido por senha, no qual clientes e coaches podem trocar informações. Os clientes, que começam preenchendo um questionário de saúde abrangente, podem informar um coach sobre seus objetivos, seu histórico médico e seus desafios. Eles também podem indicar qual programa de perda de peso escolheram seguir. Os treinadores, que são treinados em uma ampla gama de planos de dieta, são pessoalmente selecionados pelo Diretor de Coaching para um cliente com base nesse questionário. Os treinadores estão disponíveis para responder perguntas, fornecer conselhos e incentivo, e ajudar no planejamento de uma refeição do cliente, regime de fitness ou hábitos gerais de bem-estar.
Existem vários tipos de treinadores?
O programa de Treinamento Pessoal de Saúde Todos os Dias três tipos de treinadores: treinadores de dietas, treinadores de fitness e treinadores de bem-estar. Dependendo do programa de perda de peso que você está seguindo e de quais informações você fornece ao configurar seu Perfil, nosso Diretor de Treinamento selecionará o melhor treinador para suas necessidades
Quais credenciais os diferentes treinadores têm?
Diferentes treinadores possuem certificações diferentes. Por exemplo, dietistas registrados são credenciados pela Comissão de Registro Dietético. Um preparador físico pode ter qualquer uma das certificações, incluindo Certified Athletic Trainer, certificada pela National Athletic Trainers Association, e Certified Strength and Conditioning Specialist, certificada pela National Strength and Conditioning Association. Treinadores de bem-estar são certificados pela organização Wellcoaches. Cada uma das certificações requer educação continuada para manter os treinadores atualizados com as pesquisas mais recentes.
Quais tipos de ajuda posso esperar do meu coach?
Diet coaches são nutricionistas cadastrados que podem oferecer orientação dietética e respostas às suas perguntas, e quem pode fornecer apoio quando a motivação está atrasada. Você aprenderá como se manter em dia com seu plano alimentar e receber conselhos de especialistas sobre lanches e como evitar ânsias.
Treinadores de fitness podem fornecer instruções passo-a-passo sobre exercícios, dicas de como aproveitar ao máximo de seus treinos e como evitar rotinas de perda de peso e aconselhamento pessoal com base em seu corpo e objetivos
Coaches de bem-estar fornecem amplo apoio para uma vida mais saudável e para trabalhar e superar barreiras ou obstáculos que possam ter impediu que você atingisse seus objetivos em outros momentos.
Com que frequência posso entrar em contato com meu coach?
Sempre que quiser! Não há limite definido de quantas vezes você pode pedir ajuda ao seu treinador. Embora os coaches estejam atendendo a muitos clientes como você e nem sempre possam responder imediatamente, o coach responderá à sua pergunta o mais breve possível. Observação: a maioria dos coaches trabalha apenas durante o horário comercial, portanto, se você enviar uma consulta fora desses horários, não deverá esperar uma resposta imediata.
Por quanto tempo o programa continua?
O tempo que você quiser! Só você pode determinar quanto tempo precisa ou quer treinamento pessoal - converse com seu treinador quando achar que está feito; você pode cancelar sua assinatura sempre que estiver pronto para ir sozinho. Ligue para o Atendimento ao Consumidor em 866-226-2115 quando quiser terminar sua assinatura
Como posso logar?
Já é membro? Vá para a página de login para verificar com seu treinador.
