O fenômeno recente entre garotas adolescentes e adolescentes que estão usando o YouTube para compartilhar vídeos pedindo variações da pergunta" Eu sou feio? " levou os pais e muitos outros de surpresa.
As meninas, que costumavam compartilhar sua angústia adolescente com seus amigos mais íntimos, agora estão se voltando para o site de compartilhamento de vídeos para fazer perguntas como: "Por que eu não sou popular? Sou bonita?" "Por que eu não tenho namorado?"
"Eu só queria fazer um vídeo aleatório para ver se eu era feia ou não, porque muitas pessoas me chamam de feia e eu acho que sou feia … "diz uma garota em um vídeo que tem mais de 5 milhões de visualizações.
A psicóloga dos pais Susan Bartell, autora de As Top 50 Perguntas que as crianças fazem - Antes do 2º ano e 50 Questions Kids Ask - do 3º ao 5º ano , disse que, embora a presença desses vídeos em um site de redes sociais tão grande quanto o YouTube ilumine a questão, a baixa autoestima não é uma tendência recente entre essa idade.
"As crianças anonimamente estão tentando descobrir como elas se parecem com as outras pessoas porque os pré-adolescentes e os adolescentes são muito, muito inseguros", disse Bartell recentemente. n entrevista em "A dose diária com Jillian Michaels." "Eles têm uma auto-estima muito instável e imagem corporal. E é uma maneira de alcançar e fazer isso de uma forma que os faça se sentir menos vulneráveis. ”
No entanto, Bartell diz que, embora as crianças encontrem alguma segurança de outros espectadores que comentam esses vídeos, muitas vezes outros comentadores podem ser muito No final, esses jovens que já eram vulneráveis acabam sendo devastados pelos comentários negativos.
Para uma criança que sofre de depressão, esses comentários on-line podem levá-los ao limite, levando a ansiedade, abuso de drogas e álcool. Os especialistas aconselham os pais a ficar atentos a alguns dos sinais mais comuns de baixa auto-estima: melancolia, tristeza, parece distante, busca relacionamentos destrutivos, obcecado com o perfeccionismo, fala negativamente sobre si mesmo, tem poucos amigos e gasta muito tempo sozinho.
Bartell oferece as seguintes dicas para ajudar os pais a aumentar a auto-estima de seus filhos:
Mostre seu amor: É maravilhoso expressar realmente através de sua linguagem corporal e palavras o quanto seu filho luz sua vida. Mas você não quer fazer isso quando é inadequado, como quando seu filho não está lhe obedecendo. As crianças precisam saber que devem se comportar adequadamente para ganhar seu afeto.
Evite ser excessivamente severo: Quando seu filho não está fazendo o que você quer, diga-lhe de uma maneira muito clara sem ser mau, zombando ou usando palavras que são prejudiciais. Explique o que é importante para você e o que vai fazer você se sentir bem com ele.
Não faça comentários negativos: Você nunca quer dizer ao seu filho: “Você é estúpido. Você é gordo. ”Tenha cuidado com a forma como você expressa críticas construtivas e seja específico. Se você encontrou sua filha no computador à meia-noite, não entre em seu quarto gritando e dizendo que ela é uma mentirosa e que você está tirando o computador por um mês. Você diz: “Esta é uma regra da casa que você quebrou. Vamos pensar sobre qual será a conseqüência. ”
Concentre-se no que seu filho é bom: Isso não significa que todo dia dê ao seu filho 20 elogios. Apontar coisas específicas pelas quais você se orgulha, como se ela pusesse a mesa sem você perguntar ou fosse gentil com seu irmão mais novo. Você também pode reconhecer suas realizações em arte, música e esportes.
Não exagere em elogios: Isso faz com que as crianças sintam que o elogio não é autêntico. Se eles sabem que às vezes o que estão fazendo é ótimo e às vezes não, ensina-os a trabalhar duro para que desenvolvam um eu interior forte, sintam orgulho de si mesmos e não dependam constantemente de você para construir sua autoestima. É quando uma criança não precisa ficar on-line e perguntar às pessoas: “Sou bonita?”
Não compare o seu filho com os outros: Não diga ao seu filho: “O fulano chega em casa todos os dias e faz o dever de casa. Por que você vem para casa e assiste TV? ”Faz uma criança sentir que a outra criança é melhor que ela. Se você tem algo que você quer falar com o seu filho, deixe de fora as outras crianças. “Prefiro que você volte para casa, faça um lanche e faça sua lição de casa.”
Não provoque seu filho: Há muita pesquisa que mostra que crianças brincando podem prejudicar a auto-estima. Se todo mundo não está rindo, não é engraçado. Volte para o ego frágil dessas garotas do YouTube. Mesmo se os comentários em seus vídeos forem feitos para brincadeira, eles podem não receber isso como uma piada.
Não force as crianças a fazerem coisas que odeiam: Se uma criança quiser tentar uma atividade e então decidir segunda vez que ele odeia, você deve dizer a ele: “Você se inscreveu para isso e você precisa terminar o semestre. Dê uma chance. ”Mas se depois disso, ele está fazendo essa atividade, porque é sua fantasia que ele se torne o capitão de time da escola, não está tudo bem. Isso não significa que você deve deixá-lo desistir porque algo é difícil. Mas tenha o cuidado de separar o que você quer para ele do que ele quer para si mesmo.
Você pode ver novos episódios de "Daily Dose With Jillian Michaels" todos os dias ao meio-dia.
