Um pouco de azia pode vir após uma refeição grande e gordurosa. Mas poderia essa dor no peito queimando ser um ataque cardíaco? Reconhecer as diferenças entre os dois pode ajudar a salvar sua vida. Leia para aprender os sintomas, fatores de risco e gatilhos de cada um, e como tratá-los e preveni-los …
No meio do jantar, você sente uma dor aguda ou ardente no peito. É um ataque cardíaco - ou azia grave?
A dor pode parecer similar, mas as conseqüências potenciais são uma questão de vida ou morte. Infelizmente, muitas vezes as mulheres ignoram a dor, cometendo um erro potencialmente fatal.
Cerca de 12 milhões de americanos sofrem de azia uma vez por mês, segundo o American College of Gastroenterology. Mais de 10.000 mulheres com idades entre 29 e 44 anos têm um ataque cardíaco a cada ano. “As pessoas costumam confundir os sintomas de um ataque cardíaco e azia”, diz o cardiologista Nieca Goldberg, diretor médico do Centro de Mulheres Joan H. Tisch. Saúde na NYU Langone Medical Center, em Nova York e autor do
Dr. Guia Completo de Nieca Goldberg para a Saúde da Mulher “Infelizmente, eles geralmente acham que têm azia em vez de um ataque cardíaco - isso pode ser um erro trágico.” Tanto azia quanto Um ataque cardíaco causa uma sensação de pressão e uma sensação de roer ou queimação no peito. Mas é aí que a semelhança termina. Um ataque cardíaco ocorre quando as paredes das artérias se estreitam, reduzindo severamente o fluxo de oxigênio e sangue para o coração. Azia, no entanto, não tem nada a ver com seu coração; é um problema digestivo. O líquido ácido do estômago recai no esôfago e inflama seu revestimento.
Se você não tiver certeza de qual deles está passando, vá para a sala de emergência imediatamente. Mas aqui estão algumas dicas para descobrir o que você tem e obter o tratamento certo:
Azia ou Ataque Cardíaco? Sintomas para observar
Azia:
Quando você sentir azia - ou refluxo ácido, o backup do conteúdo do estômago em seu esôfago - você pode sentir uma dor ardente no peito, um gosto amargo ou ácido na boca ou uma sensação que você está cheio. Outras pessoas têm náusea, tosse seca ou dor de garganta.
Ao contrário dos ataques cardíacos, os sintomas da azia são semelhantes para homens e mulheres. Ataque cardíaco: A imagem de uma mulher segurando o peito e caindo no chão Realmente não é o que acontece com um ataque cardíaco.
"Na verdade, apenas metade das mulheres que têm ataques cardíacos têm dor no peito, que é o sintoma mais comum para os homens", diz Goldberg.
Infelizmente, os sintomas das mulheres são mais sutis e fáceis de perder. Estes incluem: Pressão no peito, ou dor torácica aguda ou em chama
Fadiga extrema inexplicada
Dor ou desconforto que irradia para os braços, mandíbula, pescoço e / ou dorso
- Náusea, tontura e / ou vômito
- Como suar frio
- Falta de ar
- Ainda não sabe ao certo qual é?
- Aqui vai uma dica: “Dor que pode ser reproduzida mudando de posição, pressionando a área de a dor ou que pode ser causada por respiração profunda ou tosse é
- improvável
de estar relacionada ao coração ”, diz a cardiologista Elizabeth Klodas, MD, autora de
Slay the Giant: O poder da prevenção na derrota Doença cardíaca (American College of Cardiology Foundation). Então, novamente, você pode não sentir dor no peito queimando, diz Mary Ann Bauman, MD, da campanha "Go Red for Women" da American Heart Association. Você pode não se sentir como o seu eu habitual, e isso pode ser o seu coração falando com você. Você está subitamente sem fôlego ao subir escadas? Pode ser um sinal de que seu coração não está recebendo oxigênio suficiente, diz o Dr. Bauman. Quais são os fatores de risco?
Azia:
Estar grávida aumenta o risco. De fato, quase 50% das futuras mamães têm azia, especialmente na segunda metade da gravidez, segundo o American College of Gastroenterology.
Inicialmente, o culpado é níveis elevados do hormônio progesterona, que fazem com que o músculo localizado entre o esôfago e o estômago relaxe. Nos últimos meses, a azia é causada pelo crescimento do feto empurrando seu estômago (e seu conteúdo) para cima em direção ao diafragma.
O peso também desempenha um papel. “Mulheres obesas têm seis vezes mais chances de desenvolver azia do que mulheres peso normal, mas simplesmente ganhar peso tem sido associado ao aumento do risco ", diz Dr. Goldberg.
Fatores de risco adicionais incluem fumar e beber muito álcool.
Cardíaco de ataque:
Pressão alta ou níveis de colesterol, diabetes, histórico familiar, idade avançada, e ser fumante e ter excesso de peso pode aumentar o risco de doença cardíaca e, portanto, um ataque cardíaco.
“Se você tem um alto risco de ataque cardíaco, precisa ser mais Cuidado com os sintomas que você está experimentando, especialmente se eles são novos, "Dr. Klodas diz.
Em outras palavras, não se esqueça de dores no peito não familiares. O que desencadeia ataques?
Azia:
Os comerciais para alívio da azia estão corretos - alimentar pode desencadear a dor. Certos alimentos podem desencadear azia, como chocolate, hortelã-pimenta, alimentos fritos ou picantes, açúcar, cafeína, álcool e frutas ácidas e vegetais. Isso faz com que o esfíncter esofágico inferior (LES) enfraqueça, o que permite que o ácido flua para dentro do esôfago.
“Uma amostra do seu armário de remédios também pode revelar possíveis fontes.
“ Tanto a prescrição quanto o over-the-counter. medicamentos como aspirina, ibuprofeno, aleve, prednisona, ferro e potássio podem causar azia ”, diz Bauman. Essas drogas inibem a prostaglandina, um composto que protege o revestimento do estômago de seu ácido.
Ataque cardíaco:
Você não receberá muito aviso com um ataque cardíaco. Muitas vezes, eles ocorrem após o esforço, como a remoção de neve, o que faz com que a pressão sanguínea suba e os vasos sanguíneos se contraiam.
Mas a maioria dos ataques cardíacos surge do nada.
Acalmando a Dor Azia:
Embora nosso instinto seja deitar e descansar quando nos machucamos, não: Isso exacerba a azia. Ser horizontal faz com que os ácidos estomacais retornem ao esôfago.
Em vez disso, fique em pé por algumas horas depois de comer. Quando estiver pronto para dormir, mantenha a cabeça acima do estômago, descansando em uma cunha ou elevando a cabeceira da cama.
Os sintomas leves de azia podem ser aliviados com antiácidos vendidos sem receita, como Tums, que neutraliza Algumas pessoas acham que beber leite também ajuda ”, diz o Dr. Klodas. Mas seu alívio é a curto prazo: o leite pode neutralizar o ácido que causa azia, mas seus nutrientes, especialmente gordura, estimularão mais Além disso, descubra quais os alimentos que desencadeiam a queimadura, para que você possa evitá-los.
Não coma uma refeição pesada antes de pegar o saco, coma refeições menores, pare de fumar e “reduza o estresse porque aumenta o ácido gástrico que pode causar azia ”, diz Dr. Goldberg.
Se você tiver azia mais de duas vezes por semana, pode ter doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), uma condição caracterizada por refluxo ácido persistente e crônico.
Consulte um médico assim que possível, porque a DRGE está ligada a condições mais graves, como o esôfago úlceras eal e sangramento, estenose péptica e esôfago de Barrett, o que aumenta o risco de câncer. Um médico também pode prescrever medicamentos mais fortes para reduzir a produção de ácido
Ataque cardíaco:
Deitar pode aliviar o desconforto de um ataque cardíaco, mas não o impede. Se você acha que está tendo um ataque cardíaco, ligue para o 911 imediatamente. “Eu não posso dizer o suficiente: às vezes, é difícil distinguir entre azia e ataque cardíaco sem realizar ECG [eletrocardiograma] e exames laboratoriais,” Dr. Goldberg diz. “Consulte seu médico ou vá ao pronto-socorro.”
Na verdade, dois terços das mulheres não vão ao pronto-socorro e esse erro pode ser fatal.
“Metade dos ataques cardíacos que ocorrem fora do o hospital é fatal porque esses primeiros minutos são tão cruciais ”, diz Goldberg.
Portanto, mesmo se você não tiver certeza de que é azia ou um ataque cardíaco, ligue para o 911. Não dirija-se ao hospital ou espere alguém levá-lo também, aconselha o Dr. Bauman.
Quando você ligar para o 911, “ o tratamento pode começar imediatamente quando a ambulância chega e isso é importante para limitar os danos ao coração ”, diz ela. Enquanto espera pela ambulância, mastigue uma aspirina normal (comprimido de 325 mg). A aspirina dilui o sangue e, como resultado, pode ajudar a dissolver o coágulo que está causando o ataque cardíaco, diz o Dr. Klodas.
Para prevenir um ataque cardíaco:
Saiba seus números.
Pressão alta ou os níveis de colesterol aumentam o risco de um ataque cardíaco, mas você não saberá se você tem um até check-up.Em um estudo de 2015 publicado no
Journal of Cardiovascular Nursing
, 71% dos adultos dos EUA relataram tendo seu colesterol testado, mas apenas 56% deles com colesterol alto grave sabiam que tinham.
Apague suas bundas.
A nicotina priva o corpo de oxigênio, acelera o acúmulo de placa nas artérias e reduz o lipídios de densidade (HDL), ou colesterol "bom".
- Mantenha seu peso sob controle. O excesso de peso ou obesidade faz seu coração trabalhar muito mais difícil. Faça uma pausa. , mesmo que você não perca um quilo. Um estudo da Harvard Medical School descobriu que os participantes que faziam atividade física (exercícios formais, jardinagem, caminhada para o trabalho e escadas) apenas de uma a duas horas por semana reduziam o risco de doença cardíaca em 27%, 2-5 horas reduzidas 32% e mais de 5 horas diminuíram em 41%.
- Você está a caminho de um ataque cardíaco? A doença cardíaca coronária, a principal causa de morte neste país, contribui para 1,5 milhões de corações ataques que ocorrem a cada ano. Você vai se tornar uma parte dessa estatística? Saiba mais sobre os sintomas do ataque cardíaco e descubra se o seu ticker continuará a ser usado com este teste de ataque cardíaco.
