IBS em Crianças e Adolescentes - IBS Center - EverydayHealth.com

A vida com síndrome do intestino irritável (IBS) é uma barragem freqüente de cólicas abdominais e inchaço e as misérias de diarréia e constipação. O mau funcionamento do intestino na raiz do IBS afeta quase 20% dos americanos, ou mais de 58 milhões de pessoas. Crianças e adolescentes não estão isentas: Estimativas do IBS entre crianças nos Estados Unidos variam de 7% das crianças do ensino fundamental a 14% das crianças no ensino médio.

Além do desconforto, o IBS pode ser embaraçoso para jovens e adolescentes e pode adicionar ao estresse de crescer. Ajuda de familiares e outros cuidadores pode aliviar a dor física e mental

SII em crianças: sintomas comuns

A maioria das crianças experimenta problemas de barriga de uma vez ou outra. Uma dor de estômago ocasional ou inchaço não deve enviar-lhe correndo para o seu médico. Mas a ocorrência regular de dois ou todos os seguintes podem ser sinais de IBS:

• Dor ou desconforto abdominal que é aliviado por um tempo por um movimento intestinal
• Mudança na rotina normal do banheiro (menos ou mais evacuações)
• Mudança na aparência das fezes

Detectar sintomas de IBS em crianças e adolescentes mais velhos pode representar um desafio especial, porque as crianças dessa idade sentem vergonha de discutir tópicos de banheiro com alguém, quanto mais um membro adulto da família ou um cuidador confiável. É por isso que os pais muitas vezes podem ser os últimos a saber sobre os sintomas. Se você perceber que seu filho está fazendo viagens mais freqüentes ao banheiro ou parece sentir dor de estômago, pressione-o para obter informações.

IBS em Crianças: Fatores de Risco

As chances de desenvolver o IBS quase dobram quando outros membros da família tem o distúrbio. No entanto, fatores ambientais - particularmente a rotina alimentar familiar - também podem desempenhar um papel. Estar ciente da história da família e adaptar as refeições para serem mais amigáveis ​​ao IBS são duas maneiras importantes de ajudar seu filho ou adolescente.

"Às vezes as pessoas com SII estão se alimentando de forma saudável, mas não são saudáveis. Muitas vezes, as pessoas simplesmente Tente aumentar sua ingestão de fibras e, sem querer, aumentar seus sintomas ", diz Anna Leiper, nutricionista da Autoridade de Saúde do Distrito de Capital, em Halifax, Nova Escócia, Canadá. Leiper observa que há uma grande diferença entre a fibra solúvel, que absorve água e assim ajuda as fezes a se moverem pelo trato intestinal com mais facilidade e um pouco mais lentamente, e fibra insolúvel, que não é tão benéfica para a água e estimula o movimento mais rápido das fezes. (Ajuda se alguém estiver com prisão de ventre)

Os cuidadores podem ajudar selecionando alimentos que contenham mais fibra solúvel (por exemplo, farelo de aveia, frutas, ervilhas e feijões) ou fibra insolúvel (por exemplo, 100 por cento farelo de cereais ou trigo farelo), dependendo se a criança está constipada ou tem diarréia.

Outras afecções que têm sido relacionadas à SII incluem:

• Gastroenterite viral ou bacteriana (infecção do trato intestinal que inclui inflamação), que pode atrapalhar a gastrointestinal Sistema
• Estresse, uma parte infeliz mas normal do crescimento
• Uso de antibióticos (que pode perturbar o conteúdo bacteriano normal do trato intestinal, embora antibióticos selecionados também possam ajudar a aliviar os sintomas da SII)

IBS em crianças: como os pais podem ajudar

Não há cura para os sintomas da SII. Mas ajudando a moldar a rotina do dia-a-dia, os cuidadores podem melhorar muito o desconforto associado à SII. "O melhor conselho é olhar para o quadro geral do paciente com SII. Como eles vivem? O que comem? Quais são os fatores estressantes? Existe uma doença orgânica verdadeira que tenha sido diagnosticada incorretamente?" diz Anthony Starpoli, MD, diretor de pesquisa gastroesofágica e endocirurgia no St. Vincent's Hospital, em Nova York, e professor assistente de medicina no New York Medical College, em Valhalla, N.Y.

E certifique-se de que a saúde geral do seu filho não seja negligenciada. "Resto e exercício regular são cruciais para os seres humanos para permitir que o corpo trabalhe de forma mais eficiente. Muitas vezes, negligenciamos essas duas coisas e não percebemos o impacto positivo em nosso sistema digestivo", acrescenta Leiper. manejo dos sintomas:

Consulte seu médico:

• Um exame físico e informações sobre a história da família podem ajudar o médico do seu filho ou adolescente a determinar o melhor curso, que pode incluir medicação prescrita e sem receita médica. Alterar a dieta:
• Comer refeições mais freqüentes e menores e evitar alimentos que são identificados como sintomas desencadeantes são duas estratégias bem-sucedidas. Cuidadores podem ser especialmente importantes para ajudar os adolescentes a estabelecer bons hábitos alimentares Lembre seu filho sobre os fatores do estilo de vida:
• Ser adolescente e adolescente pode ser um período cheio de angústia. Muito sono e exercício são duas formas importantes de aliviar o estresse para combater o IBS. Ajude seu filho a entender melhor as desvantagens relacionadas ao intestino de madrugadas, abuso excessivo de álcool, uso de drogas e devorar junk food. Seja um defensor:
• Certifique-se de que os professores entendam que a rotina escolar de seu filho pode incluir viagens frequentes ao banheiro. Incentive seu filho ou adolescente a confiar em amigos e buscar seu apoio em vez de esconder seus sintomas. Tranquilize-o dizendo que ele não está sozinho. Ao acompanhar os gatilhos e fazer algumas mudanças no estilo de vida, você pode ajudar seu filho ou adolescente a administrar seus sintomas de SII.