Se você tem dor de artrite em seu quadril, você sabe como pode ser doloroso. Mas você sabia que existem diferentes tipos de artrite e, dependendo do tipo, que a dor da artrite tende a diferir? Então, dizer ao seu médico exatamente onde dói - e quando a dor aparece - é a chave para identificar que tipo de artrite você tem, ou se sua dor no quadril é causada pela artrite.
Outra razão que seu médico vai querer Conhecer as especificidades de sua dor é que a área onde você sente dor nem sempre é de onde ela realmente se origina, ou onde você poderia esperar que fosse, diz Scott Zashin, MD, um reumatologista em consultório particular e professor associado a Escola de Medicina do Sudoeste da Universidade do Texas em Dallas. Além disso, a intensidade da dor da artrite pode mudar de um dia para o outro. Veja como saber se sua dor é resultado da artrite do quadril e como a intensidade da dor pode afetar seu tratamento da artrite
Dor da artrite: identificando o tipo
O lugar mais comum que você sentirá dor na artrite do quadril é sua virilha ou nádega, diz o Dr. Zashin. "Algumas pessoas pensam que têm artrite no quadril se a dor está do lado de fora do quadril", diz ele. Mas a dor nessa área aponta para um problema diferente chamado bursite, que é quando o saco cheio de líquido que protege seus ossos fica inflamado. Os seguintes tipos de artrite podem afetar o quadril:
- Artrite Inflamatória (quando a inflamação deixa as articulações inchadas e quentes) muitas vezes parece uma dor surda na virilha, nádegas ou coxa que é mais intensa no período da manhã; sente-se melhor quando você está ativo
- A osteoartrite (quando o revestimento da articulação se desgasta com o tempo ou por causa de uma lesão) é a forma mais comum de artrite do quadril e parece mais rigidez na virilha, nádegas ou coxas. É mais intenso pela manhã e quando você está ativo, mas é exatamente o oposto da artrite inflamatória: melhora quando você está descansando.
Ambos os tipos de artrite podem fazer com que você ande mancando.
Artrite Dor: Avaliando a Intensidade
Os reumatologistas geralmente pedem a seus pacientes que classifiquem sua dor de artrite em uma escala de 1 a 10. Dez é considerada a pior dor que você já sentiu, diz Zashin, enquanto zero significa que você não sente dor.
Como você mede sua dor na artrite provavelmente será diferente de como alguém pode avaliar a sua. "Um 10 ou 1 para você pode ser um 3 para outra pessoa", diz ele. Seu médico usará sua classificação de dor para fazer alterações no tratamento da artrite. Quando a dor da artrite do quadril é tão ruim que interfere na sua qualidade de vida, seu médico pode conversar com você sobre a cirurgia de substituição do quadril.
Porque a intensidade da dor da artrite pode mudar diariamente, manter um diário de sintomas pode ajudá-lo Descubra o que pode estar afetando seu nível de dor. Você pode manter um diário de sintomas em um pequeno caderno, que deve levar consigo para todas as consultas médicas. Aqui estão alguns fatores no diário:
Seu nível de atividade
- Embora a artrite inflamatória tenda a melhorar quando você está se movimentando, a atividade vigorosa piorará a dor. Se você tem osteoartrite, até mesmo atividade moderada pode piorar a dor. E, se a cartilagem (a substância que reveste a articulação do quadril) se desgasta completamente e seus ossos se esfregam juntos, será muito doloroso se mexer. Quando sua artrite atuar, registre qual foi o seu nível de atividade nos dias que antecederam o surto. Pressão barométrica.
- A pressão barométrica, que é uma medida do peso do ar na atmosfera, afeta a artrite dor, diz Zashin. Uma pressão barométrica mais alta (geralmente associada ao bom tempo) normalmente faz as pessoas com artrite se sentirem melhor, diz ele, enquanto a baixa pressão barométrica (geralmente associada a chuva ou mau tempo) pode piorar a dor da artrite. "Se você quiser saber como a pressão barométrica está afetando sua artrite, avalie seus sintomas todos os dias e procure no jornal a pressão barométrica", diz Zashin. Registre essa informação no seu diário de sintomas ou simplesmente anote as condições do tempo quando estiver sentindo dor. Alimentos
- Algumas pessoas notam que a dor da artrite aumenta quando comem determinados alimentos, diz Zashin. Carne vermelha, álcool e tomate parecem tornar a dor da artrite mais intensa para alguns, diz ele. Anotar os alimentos que você comeu durante os surtos de artrite pode ajudá-lo a reconhecer se isso é um problema para você. Seu peso.
- Você pode notar uma mudança em seus sintomas se a escala subir ou descer. Ganhar peso pode piorar a dor da artrite, enquanto a perda de peso necessária claramente desempenha um papel na diminuição dos sintomas da artrite do quadril, diz Zashin. Perder apenas 10% do seu peso pode melhorar seus sintomas e até mesmo ajudar a evitar que a artrite piore com o tempo. Manter um registro de quaisquer grandes mudanças em seu peso pode ajudar você e seu médico a descobrir se o ganho de peso está piorando sua artrite com o passar do tempo. Usando as informações do seu exame físico e exames de sangue e as anotações que você escreveu seu diário de sintomas, você e seu médico podem trabalhar juntos para descobrir exatamente que tipo de artrite você tem. E você pode ajudar a controlar a dor da artrite, observando seu nível de atividade, seu peso e os alimentos que você come.
