Ao prestar cuidados a um membro da família que esteja com gripe, as formas mais importantes de se proteger e de outras pessoas que não estão doentes são:
- Manter a pessoa doente longe de outras pessoas, tanto quanto possível, especialmente de outras pessoas que correm alto risco de complicações da gripe.
- Lembre a pessoa doente para cobrir a tosse, lave as mãos com água e sabão ou esfregue com a mão à base de álcool com frequência , especialmente depois de tossir e / ou espirrar
- Faça com que todas as pessoas da casa limpem as mãos com frequência, usando água e sabão, ou esfregue as mãos com álcool. As crianças podem precisar de lembretes ou ajudar a manter as mãos limpas.
- Pergunte ao seu serviço de saúde se os contatos domiciliares da pessoa doente, especialmente os contatos que podem estar grávidas ou com condições crônicas de saúde, devem tomar medicamentos antivirais como oseltemivir (Tamiflu®). ou zanamivir (Relenza®) para prevenir a gripe.
- Se você estiver em um grupo de alto risco devido a complicações da influenza, você deve tentar evitar contato próximo (dentro de 6 pés) com os membros da família que estejam com gripe. Se o contato próximo com um indivíduo doente for inevitável, considere o uso de uma máscara facial ou respirador, se disponível e tolerável. Os bebês não devem ser cuidados por membros da família doentes
Colocação da Pessoa Doente
- Mantenha a pessoa doente em uma sala separada das áreas comuns da casa. (Por exemplo, um quarto de hóspedes com seu próprio banheiro, se possível.) Mantenha a porta da enfermaria fechada.
- A menos que seja necessário atendimento médico, as pessoas com gripe suína devem ficar em casa e ficar longe dos outros o máximo possível. , incluindo evitar viajar, por pelo menos 24 horas após a febre ter desaparecido, exceto para receber assistência médica ou outras necessidades. (A febre deve desaparecer sem o uso de um medicamento redutor da febre). Isso é para evitar deixar os outros doentes. Crianças, especialmente crianças mais novas, podem potencialmente ser contagiosas por períodos mais longos.
- Se pessoas com gripe precisarem deixar a casa (por exemplo, para cuidados médicos), devem usar uma máscara facial, se disponível e tolerável, e cobrir nariz e boca ao tossir ou espirrar
- Peça ao paciente que use uma máscara cirúrgica se precisar estar em uma área comum da casa perto de outras pessoas.
- Se possível, as pessoas doentes devem usar um banheiro separado. Este banheiro deve ser limpo diariamente com desinfetante doméstico (veja abaixo)
Proteger Outras Pessoas no Lar
- O doente não deve ter outros visitantes além dos cuidadores. Um telefonema é mais seguro do que uma visita.
- Se possível, tenha apenas um adulto em casa cuidando do doente. As pessoas com risco aumentado de doença grave por gripe não devem ser o responsável designado, se possível
- Evite que as mulheres grávidas cuidem da pessoa doente. (As mulheres grávidas correm maior risco de complicações relacionadas à influenza e a imunidade pode ser suprimida durante a gravidez)
- Evite que os membros da família doentes cuidem de bebês e outros grupos com alto risco de complicações da gripe.
- o agregado familiar deve limpar as mãos com água e sabão ou esfregar as mãos com álcool frequentemente, incluindo após cada contacto com a pessoa doente ou o quarto ou a casa de banho da pessoa.
- Utilize toalhas de papel para secar as mãos após lavar as mãos ou dedicar um pano Toalhas para cada pessoa em casa. Por exemplo, toalhas de cores diferentes para cada pessoa
- Mantenha uma boa ventilação em áreas domésticas compartilhadas (por exemplo, mantenha as janelas abertas nos banheiros, cozinha, banheiro, etc.).
- Antivirais podem ser usados para prevenir a gripe , então verifique com seu médico para ver se algumas pessoas em casa devem usar medicações antivirais
Se você é o cuidador
- Evite ficar cara a cara com a pessoa doente.
- Ao segurar crianças pequenas doentes, coloque o queixo sobre o ombro para que não tossam no rosto.
- Limpe as mãos com água e sabão ou use uma fricção para as mãos à base de álcool depois de tocar na pessoa doente ou manusear Os cuidadores podem pegar gripe da pessoa que estão cuidando e, em seguida, o cuidador pode ser capaz de espalhar a gripe para outras pessoas antes que o cuidador mostre sintomas. Portanto, o cuidador deve usar uma máscara quando sair de casa para evitar a disseminação da gripe para outras pessoas, no caso de estarem nos estágios iniciais da infecção.
- Converse com seu médico sobre tomar medicação antiviral para evitar que o cuidador gripe.
- Monitore a si mesmo e os membros da família para sintomas da gripe e entre em contato com uma linha telefônica ou provedor de serviços de saúde se houver sintomas.
- Gripe Suína: Usando Máscaras ou Respiradores
Evite contato próximo (menos de seis
- Se você deve ter contato próximo com a pessoa doente (por exemplo, ter um bebê doente), passe o menor tempo possível em contato próximo e tente usar um Máscara facial (por exemplo, máscara cirúrgica) ou respirador descartável N95
- Um respirador N95 que se adapta perfeitamente ao seu rosto pode filtrar pequenas partículas que podem ser inaladas em torno das bordas de uma máscara facial, mas comparado com uma máscara facial. mais difícil de respirar através de uma N9 5 máscara por longos períodos de tempo
- Máscaras e respiradores podem ser comprados em farmácias, materiais de construção ou lojas de ferragens.
- Use um respirador N95 se você ajudar um doente com tratamentos respiratórios usando um nebulizador ou inalador, conforme indicado pelo seu médico. Os tratamentos respiratórios devem ser realizados em uma sala separada das áreas comuns da casa sempre que possível
- Máscaras usadas e respiradores N95 devem ser retirados e colocados imediatamente no lixo comum para que eles não toquem em nada.
- Evite reutilizar máscaras descartáveis e respiradores N95, se possível. Se for usada uma máscara facial de tecido reutilizável, ela deve ser lavada com sabão normal e secar em secador quente.
- Depois de tirar a máscara ou o respirador N95, limpe suas mãos com sabão e água ou álcool. 2. A gripe suína: limpeza doméstica, lavanderia e descarte de resíduos
- Jogue fora os lenços de papel e outros itens descartáveis usados pelo doente no lixo.
Lave as mãos depois de tocar em lenços umedecidos e resíduos semelhantes
- Mantenha as superfícies (especialmente mesas de cabeceira, superfícies no banheiro e brinquedos para crianças) limpas com um desinfetante doméstico de acordo com as instruções no rótulo do produto.
- Roupa de cama, talheres e pratos As pessoas que estão doentes não precisam de ser limpas separadamente, mas estes itens não devem ser partilhados sem lavar primeiro.
- Lave os lençóis (como lençóis e toalhas) usando sabão doméstico e seque em água quente. configuração. Evite “abraçar” a roupa antes de lavá-la para evitar contaminar a si mesmo. Limpe suas mãos com sabão e água ou esfregue as mãos à base de álcool logo após manusear a roupa suja.
- Utensílios para comer devem ser lavados em lava-louças ou à mão com água e sabão.
