A casa é onde está o coração, mas também é onde se encontram muitos perigos para a saúde. O que você respira e toca pode estar realmente deixando você doente. Para manter sua família segura, aprenda os 7 principais riscos e como se proteger…
Fora da vista, fora da mente, certo?
Não quando se trata dos perigos ocultos à saúde em sua casa. Gases inodoros, fumaça do seu carpete, até os limpadores de aparência inocente em seu armário podem prejudicar você e sua família
Então, o que você pode fazer?
A Lifescript conversou com os principais especialistas para descobrir o que está escondido em sua casa. doce lar. Aqui estão as dicas para proteger você e seus entes queridos:
1. Mofo O seu banheiro, armário ou porão tem um cheiro de mofo antigo?
Esporos de fungos. Eles se sentem em casa em lugares úmidos.
“O mofo pode crescer dentro de 24-48 horas, onde há umidade e o que eles consideram uma fonte de alimento”, diz Jeff May, co-autor de My House Is Killing Me! e O Guia de Sobrevivência do Molde (ambos da The Johns Hopkins University Press).
Não é preciso muito para tornar o molde feliz e multiplicar: ele mastiga pó, madeira, tinta, papel, algodão ou óleo, entre outras coisas. É atraído por materiais de construção modernos, como drywall.
Sistemas complexos de aquecimento e resfriamento podem piorar o molde, especialmente se você sofre de alergia ou asma.
Esporos de fungos podem desencadear sintomas de asma, como tosse, chiado e falta de ar. respiração, relatórios da Clínica Mayo.
As reações alérgicas incluem: espirros; nariz escorrendo ou entupido; Olhos lacrimejantes pruriginosos; e manchas inflamadas
Pontos comuns para encontrar o material difuso - muitas vezes cresce em um padrão circular e pode ser preto, marrom, branco, amarelo, rosa ou azul-esverdeado - são paredes e tapetes do porão, armários e encostos de madeira e • fundos de móveis armazenados em espaços úmidos.
Passos de proteção:
- Use um desumidificador para manter a umidade em salas com molde abaixo de 50%.
- Opere uma ventoinha oscilante no banheiro após o banho e conserte vazamentos
- Mantenha as salas bem ventiladas
- Se você suspeitar de mofo, verifique a área com uma lanterna (alguns dos fungos só podem ser vistos com uma luz forte).
Não é possível encontrar o molde ou sua causa? Vá para os profissionais
"Um membro da Sociedade Americana de Inspetores Residenciais (ASHI) pode ser muito útil na determinação de fontes de umidade", diz May.
2. Ácaros Você não pode ver esses bichos microscópicos a olho nu, mas eles podem causar estragos em sua saúde.
Eles podem ser uma das causas mais comuns de alergias e asma e podem desencadear os mesmos sintomas miseráveis.
Ácaros também precisam de umidade e se alimentam das células mortas que nossos corpos derramam.
Seu esconderijo favorito? Camas, travesseiros, colchões e lençóis
Passos de proteção: Enfrentá-lo: Os ácaros são uma parte da sua vida.
“Não há como se livrar dos ácaros, então você precisa colocar uma barreira entre você e eles ”, diz Linda B. Ford, MD, uma porta-voz da Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia e professora associada de medicina no Centro Médico da Universidade de Nebraska.
Aqui estão algumas dicas:
- Coberturas de alergia podem ajudar porque elas são tecidas, por isso mesmo os ácaros não podem passar por elas. Sele seu colchão, box spring, edredom e travesseiros. (Normalmente você pode comprar coberturas de alergia onde as folhas são vendidas.)
- Lave sua roupa de cama e tapetes em água quente (120 graus F) pelo menos uma vez por semana.
- Coloque itens que não são laváveis na máquina - como travesseiro especial ou bicho de pelúcia - no congelador por algumas horas a cada vez para matar ácaros.
- Não vá para a cama com o cabelo molhado - você está apenas dando os ácaros mais umidade.
- Limpar regularmente todos os ácaros. pisos, especialmente tapetes, onde os ácaros podem se esconder.
3. Produtos químicos para alcatifas Redecorar ou renovar a sua casa pode causar dor de cabeça - literalmente.
Quando o tapete de parede a parede desprende o cheiro de carpete novo, geralmente é derramado 4-PC, um produto químico Embora o cheiro provavelmente desapareça em dias ou semanas, pode causar dores de cabeça temporárias e rouquidão em pessoas sensíveis a produtos químicos.
Passos de proteção:
Idealmente, carpete novo deve ser arejado. antes da instalação. Mas se isso não for possível, mantenha a sala acarpetada bem ventilada e fique de fora se você for sensível ao 4-PC. “Se o odor for forte apesar da ventilação por uma semana, você pode querer remover esse tapete” diz May, que acrescenta que alguns tapetes nunca param de emitir 4-PC
Veja como ele diz se o odor do carpete está soltando gases:
1. Pegue uma toalha de papel limpa e sem fragrância e dobre-a ao meio duas vezes.
2. Coloque-o em uma seção sobre o tapete e cubra-o com uma folha de alumínio presa com fita adesiva.
3. Depois de 24 horas, dobre a toalha dentro da folha rapidamente.
4. Então vá para fora e desembrulhe apenas o suficiente para dar uma baforada.
5. Se cheirar mal, o seu tapete está emitindo gás.
4. Medicamentos
Para crianças pré-escolares e pré-escolares, os medicamentos prescritos e vendidos sem prescrição podem parecer tão tentadores quanto doces, graças às suas formas e cores interessantes. Passos de proteção:
Armazenar estas drogas onde as crianças possam ' Não os encontre e use uma trava de segurança no armário ou gabinete.
- Nunca deixe remédios de fácil acesso, como bolsa, mesa de cabeceira ou bancada.
- Certifique-se de que todos os biberões tenham tampas resistentes a crianças.
- Nunca chame qualquer droga de drogas - não importa o quão desesperado você esteja para levá-la quando ela estiver doente - ou eles podem mergulhar na “coisa doce” por conta própria.
- Mais importante: Coloque o número do seu Local Poison Control Center, onde você pode facilmente encontrá-lo em caso de emergência. Precisa do número? Visite a Associação Americana de Centros de Controle de Intoxicações (AAPCC).
- 5. Naftalina
Eles podem manter suas blusas favoritas parecidas com queijo suíço, mas as bolas fedorentas de naftaleno que mantêm as mariposas também emitem substâncias químicas que podem irritar as pessoas. “A maioria são pesticidas, que podem ser prejudiciais à saúde de qualquer pessoa. "Maio diz.
Segundo a Agência de Proteção Ambiental (EPA)," exposição aguda por inalação, ingestão e contato dérmico está associada com anemia, danos ao fígado e, em crianças, danos neurológicos. "
Sinais que você teve exposição a curto prazo ao naftaleno incluem dor de cabeça, náusea, vômito, diarréia, confusão, anemia, icterícia e convulsões.
Passos de proteção:
Jogue pelo seguro substituindo as mariposas (e seu aroma horrível) repelentes de mariposa natural, como blocos de cedro ou lascas ou lavanda seca. Até mesmo os grãos de pimenta brancos têm a reputação de afastar esses insetos voadores.
6. Produtos de limpeza
Mais de um milhão de crianças menores de 5 anos são expostas a cada ano a potenciais venenos como remédios e produtos químicos domésticos, informa a AAPCC. E como medicamentos, as cores brilhantes e os aromas doces dos produtos de limpeza os tornam parece atraente para os pequenos
Mas não há nada bonito sobre problemas de saúde que possam causar. Os produtos mais comuns ingeridos pelas crianças são: limpeza de ralos, fornos e vasos sanitários, alvejantes, detergentes, polidor de móveis e removedor de ferrugem.
Passos de proteção:
Alto, não baixo: sob as pias da cozinha e do banheiro. armazene produtos de limpeza, mas é melhor mantê-los em prateleiras altas, fora do alcance de crianças.
- Se você precisar armazenar produtos de limpeza em armários baixos, use fechaduras à prova de bebês e certifique-se de que todas as tampas estejam devidamente fechadas.
- Quando você retirar os produtos para limpeza, certifique-se de que eles estejam fora do alcance de sua criança e que estejam bem fechados
- Coloque uma marca de perigo em todos os produtos perigosos (desenhe o seu ou use um adesivo) e ensine as crianças a evitar eles o vêem
- 7. Monóxido de carbono
Esse gás incolor e inodoro é tóxico e pode até matá-lo. E você pode nem perceber que está em sua casa! Normalmente, o perigo vem de aparelhos de queima de combustível: fornos, fogões, lareiras, secadores de roupas, aquecedores de água e aquecedores de ar, bem como exaustão de automóveis de garagens anexas.
Baixos níveis desse gás tóxico podem causar dores de cabeça, tontura, desorientação, náusea e fadiga, de acordo com a EPA
Níveis mais altos podem levar a visão e coordenação deficientes, dores de cabeça, tontura, náusea, vômito, confusão, inconsciência e, em concentrações muito altas, morte.
Passos de proteção:
Compre um detector de monóxido de carbono, algo que a Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos EUA (CPSC) recomenda para todas as residências. Certifique-se de que esteja instalado corretamente e teste-o regularmente
- Certifique-se de que os aparelhos de queima de combustível estejam instalados corretamente. Para se manter seguro, inspecione todos os seus aparelhos de queima de combustível anualmente.
- Com fogões a gás, use um exaustor ventilado para fora.
- Certifique-se de que a chaminé esteja aberta ao usar sua lareira e que seu aquecedor Quanto você sabe sobre a segurança das crianças?
- Proteger seus filhos é um instinto natural, mas o quanto você realmente sabe sobre segurança infantil? Faça este teste para avaliar seu conhecimento e aprender um pouco mais.
