As mulheres são mais proativas que os homens na manutenção de seus dentes e gengivas, de acordo com um relatório publicado no Journal of Periodontology . Mas pesquisas mostram que ainda temos muito o que aprender.
Se você é uma mulher, seus hormônios podem ter um grande efeito na sua saúde bucal em diferentes momentos da sua vida - a puberdade, a menstruação, a gravidez e a menopausa impacto. Estudos mostram que 23% das mulheres com idades entre 30 e 54 anos têm doenças da gengiva, e esse número quase dobra para 44% entre mulheres mais velhas.
À medida que as mulheres envelhecem, a perda de cálcio pode contribuir para problemas de saúde bucal. "As mulheres com mais de 50 anos, especialmente se não estão tomando cálcio, podem desenvolver perda óssea. Essa osteopenia ou osteoporose pode resultar em perda óssea ao redor dos dentes, o que pode levar à perda do dente", diz Robert Genco, DDS, PhD. de biologia oral na Escola de Medicina Dentária da Universidade Estadual de Nova York em Buffalo
Saúde bucal: questões-chave
Certas condições de saúde bucal afetam as mulheres em particular. Estes incluem:
- Sangramento nas gengivas. Durante a puberdade, o aumento dos níveis de hormônios femininos causa um aumento no suprimento de sangue para suas gengivas e pode afetar sua saúde gengival. Isso pode levar a uma maior sensibilidade e mais inflamação das partículas de alimentos e placas. Respostas semelhantes podem ocorrer durante a menstruação, quando se toma contraceptivos orais e durante a gravidez. As gengivas podem inchar e sangrar facilmente
- Gengivite e periodontite. A doença da gengiva também é mais comum durante períodos de alta exposição a hormônios femininos. Até 75 por cento das mulheres contraem gengivite durante a gravidez, geralmente entre o terceiro e o oitavo meses. Pesquisas indicam que a doença da gengiva também está de alguma forma relacionada a problemas de saúde mais sérios, como obesidade, diabetes, doenças cardíacas e derrame, alerta o Dr. Genco. Há evidências de que, se você tem doença gengival avançada, uma condição chamada periodontite, pode ser duas vezes mais provável que você tenha um ataque cardíaco.
- Aftas. As mulheres são mais propensas a ter aftas recorrentes, também conhecidas como úlceras aftosas. Hormônios sexuais femininos, juntamente com o estresse, desempenham um papel na ocorrência de aftas. Muitas mulheres experimentam aftas em certos momentos durante seus períodos; por outro lado, a incidência de aftas pode diminuir durante a gravidez.
- Problemas nas glândulas salivares. O inchaço das glândulas salivares pode ocorrer em uma doença auto-imune chamada Síndrome de Sjögren, na qual células brancas do sangue atacam as células que normalmente produzem saliva. A perda de saliva, que ajuda a proteger a boca da infecção, pode levar a doenças nas gengivas e cáries. Além da secura da boca, outros sintomas podem incluir olhos secos, artrite e fadiga crônica.
Saúde bucal: quando deve ser extremamente cuidadoso
Os tempos-chave na vida de uma mulher podem levar a mudanças significativas na saúde bucal. É importante estar especialmente atento durante:
- Gravidez. Qualquer infecção, incluindo infecção periodontal, pode causar problemas ou até mesmo antes da gravidez. Uma pesquisa recente da Austrália descobriu que mulheres com doença gengival levavam em média dois meses a mais para engravidar do que mulheres sem doença gengival. E outros estudos mostram que mulheres grávidas com periodontite têm sete vezes mais chances de dar à luz prematuramente ou ter um bebê menor do que o normal. As mulheres também podem perder muito do cálcio para o bebê em desenvolvimento durante a gravidez, e isso pode levar à perda do dente.
- Menopausa. As alterações hormonais que ocorrem após as paradas menstruais podem estar associadas a sintomas orais de ressecamento, queimação e gosto alterado. As gengivas podem tornar-se pálidas e brilhantes, retrair-se e sangrar facilmente, tornando-se mais propensas a infecções. "Mulheres mais velhas podem desenvolver bolsas ocasionais que se enchem de tártaro e podem desenvolver lesões ulcerativas em suas gengivas. As mulheres mais velhas devem ter seus dentes limpos duas vezes por ano", aconselha Genco.
Saúde Oral: Protegendo os Dentes e a Saúde das Gengivas
Se estiver grávida, certifique-se de que sua dieta contém vitaminas, proteínas e cálcio suficientes. Se você tiver mais de 50 anos, faça um exame para verificar se há osteoporose e procure tratamento, se necessário.
Todas as mulheres devem seguir estas diretrizes básicas para manter a saúde de seus dentes e gengivas:
- Escove os dentes com um creme dental contendo flúor pelo menos duas vezes ao dia
- Use fio dental pelo menos uma vez por dia.
- Faça uma dieta bem balanceada.
- Consulte seu dentista regularmente.
- Peça ao seu dentista que recomende uma boa lavagem antimicrobiana.
"Você também deve lembrar que fumar é ruim para a saúde bucal a qualquer momento ea combinação de fumar e beber é um risco comprovado para o câncer bucal", diz Genco.
Saber sobre os problemas de saúde bucal que as mulheres enfrentam muitas vezes pode ajudá-lo tome medidas para se proteger. Consulte o seu dentista mais cedo se desenvolver quaisquer sintomas de doença gengival. E lembre-se que uma boa saúde bucal é importante não apenas para a boca, mas também para ajudar a reduzir o risco de doenças como diabetes e doenças cardíacas.
Saiba mais no Centro de Saúde da Mulher do Dia a Dia.
