Hábitos de TV pré-escolar ligados ao tamanho da cintura do 4º ano, Fitness - Centro de peso - EverydayHealth.com

Anonim

segunda-feira, 16 de julho de 2012 (HealthDay News) O estudo, de pesquisadores da Universidade de Montreal e do Hospital Universitário Mãe e Criança de Sainte-Justine, no Canadá, constatou que a cada hora de TV crianças de dois anos e meio a quatro anos e meio observavam não apenas até a cintura, mas também afetou sua capacidade de praticar esportes.

"Já sabíamos que há uma associação entre a exposição de crianças em idade pré-escolar e a gordura corporal de crianças da quarta série, mas este é o primeiro estudo a descrever mais precisamente essa associação repr Segundo o estudo, os pesquisadores pediram aos pais de mais de 1.300 crianças de dois anos e meio a quatro anos e meio sobre os hábitos semanais de TV dos pré-escolares. Eles também mediram a cintura das crianças e fizeram as crianças realizarem um salto em pé para avaliar seu nível de aptidão muscular. Os autores do estudo observaram que o teste de salto em distância é útil para avaliar a capacidade atlética porque muitos esportes, incluindo futebol, patinação e basquetebol, exige "força explosiva nas pernas" semelhante.

Os pesquisadores descobriram que as crianças assistiram uma média de quase nove horas de TV a cada semana, quando tinham dois anos e meio. Quando as crianças tinham 4 anos e meio, assistiam uma média de quase 15 horas de TV por semana.

As descobertas revelaram que cada hora de TV de dois anos e meio assistida por semana era consistente com uma redução de cerca de um terço de um centímetro (0,13 polegadas) na distância eles foram capazes de pular.

"A busca de esportes por crianças depende em parte de sua competência atlética percebida", disse a principal autora do estudo, Dra. Caroline Fitzpatrick. no comunicado de imprensa. "As disposições comportamentais podem tornar-se entrincheiradas durante a infância, pois é um período crítico para o desenvolvimento de hábitos e atividades preferidas. Assim, a capacidade de ter um bom desempenho durante a infância pode promover a participação em atividades esportivas na idade adulta". as crianças tinham 4½, o tamanho da cintura aumentava em cerca de meio milímetro (0,019 polegadas) para cada hora de TV que eles assistiam acima de seu hábito semanal na TV, com a idade de 2½ anos. Isso significa que uma criança que assistiu a 18 horas semanais de TV com a idade de 4 anos e meio teria um extra de 7,6 milímetros na cintura até os 10 anos de idade.

Embora sejam necessárias mais pesquisas sobre os efeitos Na visão de TV sobre a saúde das crianças, os autores do estudo concluíram que os formuladores de políticas deveriam se concentrar nos fatores ambientais ligados à obesidade infantil. "O resultado é que assistir televisão demais - além das quantidades recomendadas - não é bom", disse Pagani. . "Houve um aumento dramático no peso insalubre tanto para crianças quanto para adultos nas últimas décadas. Nosso padrão de vida também mudou em favor de alimentos mais facilmente preparados, ricos em calorias e práticas sedentárias. Assistir mais televisão não apenas desloca outras formas de educação e atividades de lazer ativas, mas também as colocam em risco de aprender informações imprecisas sobre alimentação adequada. "

Embora o estudo tenha descoberto uma associação entre a visão da TV e o tamanho da cintura e níveis de condicionamento físico, não provou uma relação de causa e efeito.

Pagani acrescentou, no entanto, que "estes achados apóiam suspeitas clínicas de que mais tempo de tela em geral contribui para o aumento do excesso de peso em nossa população, fornecendo pistas essenciais para abordagens efetivas para sua erradicação."

foi publicado na edição de 15 de julho do

Revista Internacional de Nutrição Comportamental e Atividade Física

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