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QUARTA-FEIRA, 27 de fevereiro de 2013 - Cientistas descobriram mais evidências de que a morte de um ente querido pode ser uma tragédia em duas frentes: a própria morte, seguida por uma maior probabilidade de que aqueles deixados para trás enfrentará seus próprios desafios de saúde como resultado da morte. Mas, embora os pesquisadores não possam explicar por que os doentes enfrentam riscos médicos depois que entes queridos morrem, eles oferecem conselhos para manter a saúde.
Um estudo divulgado hoje no Journal of the American Heart Association descobriu que as mulheres eram mais propensas a sofrer um ataque cardíaco fatal quatro a seis anos e meio após a morte de um irmão, enquanto os homens eram mais propensos a morrer de um ataque cardíaco de dois a seis anos e meio depois de um ataque cardíaco. a morte do irmão. O risco para a saúde foi particularmente alto se o irmão morreu de um ataque cardíaco.
Um estudo anterior sobre como a morte de uma pessoa significativa afeta a saúde do sobrevivente por pesquisadores da Unidade de Pesquisa em Epidemiologia Cardiovascular do Beth Israel Deaconess Medical Center. e a Harvard Medical School encontrou impactos de saúde semelhantes, porém mais imediatos. Dentro de um dia da morte de um ente querido, o risco de ataque cardíaco foi 21 vezes maior do que o normal, descobriram, e permaneceu elevado (6 vezes maior do que o normal) na primeira semana após a morte. Os hormônios do estresse liberados no corpo após a morte de um ente querido podem elevar a pressão sanguínea, contrair pequenos vasos sangüíneos e estimular o coração - todos os fatores que podem levar a um ataque cardíaco nos dias e semanas seguintes.
Segundo o estudo, os pesquisadores acreditam que o risco de ataque cardíaco fatal leva mais tempo para aparecer em pessoas que perderam um irmão porque os irmãos sobreviventes são mais propensos a obter apoio de seus cônjuges (sobreviventes) e filhos, facilitando o luto. Os pesquisadores da Suécia, Finlândia e Estados Unidos analisaram dados de bancos de dados nacionais suecos, cobrindo mais de 1,6 milhões de adultos na Suécia entre 40 e 69 anos. Eles acompanharam por até 18 anos Morte É a primeira evidência em grande escala sobre ataques cardíacos fatais relacionados com mortes de irmãos adultos, de acordo com o relatório.
Enfrentando a morte de um irmão adulto
A associação entre ataque cardíaco fatal e morte de irmãos pode derivar de respostas de enfrentamento insalubres. de acordo com os autores do estudo. Estes incluem excesso de fumo e álcool, comer mal e pular o exercício, o que pode aumentar o risco de doença cardíaca ao longo do tempo.
Enquanto os pesquisadores não observaram uma associação de curto prazo entre a morte dos irmãos e ataques cardíacos fatais - portanto, não muito A conexão com a síndrome do coração partido - estresse mental após a morte do irmão também pode desempenhar um papel, tributando o sistema imunológico.
Uma terceira variável envolve semelhanças genéticas e experiências compartilhadas da infância. "Informações mais detalhadas de registros médicos, ambiente social compartilhado e características familiares, e dados sobre características pessoais e relacionais são necessárias para descobrir os mecanismos que causam a associação entre morte de irmãos e ataque cardíaco", disse Mikael Rostila, PhD, um dos autores do estudo. Professor da Universidade de Estocolmo / Karolinska Institutet em Estocolmo, Suécia, disse em um comunicado da American Heart Association.
Para proteger seu coração da melhor forma possível enquanto lida com a dor após a morte de um irmão, aqui estão algumas coisas que você pode faça:
Conheça a história da sua família.
Se você tem um parente de primeiro grau com doença cardíaca (pai ou irmão), seu risco é maior. Especialmente se você tem um irmão que morreu de um ataque cardíaco, converse com outros parentes e com seu médico para obter uma visão clara do risco associado à sua família.
- Mantenha os hábitos saudáveis. O custo emocional de perder um ente querido pode torná-lo menos propenso a comer de maneira saudável, a dormir bem e a se exercitar com frequência e a fumar e a beber álcool em excesso, por isso tente prestar mais atenção
- Procure apoio. Não tenha medo de pedir ajuda à família e aos amigos.
- Escove os sinais de um ataque cardíaco. É sempre bom saber os sinais. de um ataque cardíaco, mas especialmente importante se você estiver em um risco mais alto.
- Fique em contato com seu médico. Para manter-se atualizado sobre sua própria saúde física e emocional, mantenha seu médico informado. Se você sentir dor no peito, dor de estômago, falta de ar, náusea, tontura ou suores repentinos e frios, não assuma que é o resultado do estresse. Converse com seu médico sobre isso.
