Índice:
- 1. Faça uma lista de perguntas e dúvidas
- 2 . Priorize seus pontos
- 3. Mantenha um diário de sintomas
- 4. Traga seus registros
- 5. Nota Detalhes sobre Medicamentos e Suplementos
- 6. Agende um tempo suficiente para a visita
- 7. Traga um membro da família ou amigo
- 8. Conheça a equipe do escritório
Fatos Rápidos
É difícil conseguir consultas com especialistas como reumatologistas, então planeje com antecedência para maximizar sua visita
Escrever uma lista de perguntas específicas pode ajudá-lo a esclarecer e organizar suas preocupações
Vamos encarar: quando você vive com artrite reumatoide (AR), você tem que ser um “paciente profissional”. Levar os sintomas e o tratamento a sério pode ajudá-lo a criar hábitos eficientes e produtivos que podem ajudar a aliviar o estresse, melhorar os cuidados e até aumentar sua parceria com o seu reumatologista.
Você está pronto para a sua próxima consulta no consultório do reumatologista? Esses lembretes ajudarão a garantir que você esteja preparado para uma troca produtiva.
1. Faça uma lista de perguntas e dúvidas
Seu tempo com o médico é curto, então anote uma lista de questões que você quer discutir. Se você não está preparado, toda a visita pode passar antes que qualquer uma das suas perguntas seja respondida; fazer uma lista ajudará a mantê-lo organizado e em tarefa. Você é seu melhor defensor, dizSonali Parekh Desai, MD, MPH, médico associado do departamento de reumatologia do Brigham and Women's Hospital e professor assistente de medicina da Harvard Medical School em Boston.
2 . Priorize seus pontos
Você pode ter uma longa lista de problemas que deseja resolver, mas existe apenas uma quantidade finita de tempo. Se você precisa discutir novos sintomas de dor, um encaminhamento para terapia física ou ocupacional, assistência financeira para medicação ou um teste clínico, você vai querer classificar os pedidos. Encomende sua lista para que as questões mais importantes para você estejam no topo.
3. Mantenha um diário de sintomas
Anote seus sintomas diários e traga o diário para a consulta, diz o Dr. Desai. Inclua atividades diárias que possam ser afetadas, como jogar golfe ou se vestir, e observar os efeitos colaterais dos medicamentos. Anote também seus objetivos, como subir um lance de escadas. Isso ajuda o médico a se concentrar no que é mais importante para você.
O aplicativo de rastreador de sintomas My Pain Diary: Gold Edition, disponível para usuários do iPhone e Android por US $ 4,99, oferece uma maneira para as pessoas com RA rastrearem vários sintomas e gatilhos, incluindo o clima. O aplicativo também vem com um recurso que também rastreia medicamentos básicos e armazena os relatórios dos médicos como PDFs. Um aplicativo gratuito chamado MyRA permite que as pessoas acompanhem a dor no corpo de um avatar, uma ferramenta visual que é útil para localizar pontos problemáticos.
4. Traga seus registros
Se esta é sua primeira visita ao médico, traga todos os seus registros antigos com você, incluindo registros de hospitalização, anotações clínicas, resultados de exames laboratoriais e informações de contato de seus antigos médicos.
5. Nota Detalhes sobre Medicamentos e Suplementos
Não há nada pior do que esquecer a força e dosagem do que você está tomando; Ter seus medicamentos à mão deixa menos espaço para erros. Não esqueça de trazer pílulas sem receita, remédios de ervas ou chás e suplementos também.
6. Agende um tempo suficiente para a visita
Os médicos geralmente atrasam-se devido ao agendamento excessivo e as consultas anteriores vão além do horário estipulado. Um pequeno inconveniente ou circunstância inesperada pode empurrar todo o cronograma de volta. Em vez de correr para uma sessão de fisioterapia, tente evitar compromissos de tempo após a visita do médico.
7. Traga um membro da família ou amigo
Ter outra pessoa com você em sua visita à clínica significa outro par de orelhas para ajudar a entender o que o médico está dizendo. Eles serão capazes de relatar mais objetivamente informações sobre seus sintomas ao médico que você pode não perceber, diz Desai.
8. Conheça a equipe do escritório
Converse com a recepcionista, conheça as enfermeiras do consultório e respeite o médico. Construir relacionamentos tornará sua experiência mais suave e agradável.
