Manter-se saudável com diabetes é mais do que controlar seu nível de açúcar no sangue. Manter-se atualizado sobre as vacinas, como vacinas contra a gripe, também é uma parte importante do controle do diabetes. “As pessoas com diabetes tipicamente não lidam com infecções também”, diz William Schaffner, MD, um especialista em doenças infecciosas. professor de medicina preventiva na Vanderbilt University, em Nashville, Tennessee
A diabetes pode causar uma resposta imune alterada, que aumenta a suscetibilidade e a gravidade das infecções, como a gripe, diz Schaffner. "Também sabemos que os níveis de açúcar no sangue podem ser afetados negativamente quando uma pessoa com diabetes está sob estresse fisiológico como infecção", acrescenta.
Além disso, "pessoas com diabetes correm maior risco de complicações de muitas doenças evitáveis por vacinação Então, por que não focar na prevenção? ”, pergunta Deborah Malkoff-Cohen, nutricionista certificada e certificada em prática privada na cidade de Nova York.
Sua Lista de Tarefas de Vacinação
As três vacinas mais importantes para as pessoas com diabetes são:
Gripe:
Se você tem diabetes, você deve estar na linha de frente quando a vacina contra a gripe se torna disponível, diz Schaffner. “As pessoas com todas as formas de diabetes são mais propensas a se infectar. e são mais suscetíveis a complicações da gripe ", diz ele. " Uma doença como a gripe pode elevar a glicemia a níveis alarmantes e perigosos, "acrescenta Malkoff-Cohen.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças ( CDC) recomenda tomar uma vacina contra a gripe tão cedo como fica disponível, geralmente em outubro. No entanto, enquanto a gripe estiver circulando, nunca é tarde demais na temporada para se vacinar.
“Antes e durante a temporada de gripe, há lembretes abundantes na maioria das farmácias que dizem 'tome sua vacina contra a gripe'. Se você tem diabetes, isso significa
você , "diz Schaffner. Pneumonia:
" Diabetes pode aumentar suas chances de ter infecções mais graves - de gripe e especialmente de pneumonia, ambos os quais nós ter uma vacina para ", diz Claire Panosian Dunavan, MD, um especialista em doenças infecciosas da UCLA Health em Los Angeles. Na verdade, pessoas com diabetes têm cerca de três vezes mais chances de morrer de gripe e pneumonia, mas apenas um terço "Pneumonia é uma grande causa de mortalidade em diabetes, e pode seguir gripe, então você tem o duplo golpe", diz o Dr. Dunavan. Um tiro de pneumonia também pode levar à vacina contra pneumonia. proteger contra outras infecções causadas pela mesma bactéria, observa a ADA - um incentivo adicional para se vacinar.
Ao contrário da vacina contra a gripe, a vacina contra a pneumonia não é administrada anualmente porque a cepa não muda. tiros de pneumonia disponíveis, e seu médico dirá Você é o melhor para você, diz Minisha Sood, MD, endocrinologista e diretor de internação de diabetes no Hospital Lenox Hill, em Nova York. "Para a maioria das pessoas, um tiro é suficiente para toda a vida", diz ela, mas novamente, fale com o médico sobre o que é certo para você.
Hepatite B:
Pessoas com diabetes têm um risco maior de contrair hepatite B Schaffner diz, que pode ser transmitido através da partilha de monitores de glicose. Isto não é típico ou incentivado, diz ele, mas acontece em alguns locais de saúde, tais como instalações de vida assistida ou centros de idosos. "Houve surtos de hepatite B como Como resultado dessas práticas, "Schaffner diz. Vacinas contra hepatite B devem ser administradas a adultos não vacinados com diabetes e com idade entre 19 e 59 anos, de acordo com o CDC. A vacina contra hepatite B também pode ser administrada a adultos não vacinados com diabetes com 60 anos ou mais, a critério do médico.
A atual vacina contra hepatite B é administrada em três doses, diz Schaffner, e seu médico pode administrá-la.
Outras vacinas a serem consideradas
Embora vacinas contra gripe, pneumonia e hepatite B estejam no topo da lista de vacinas importantes para pessoas com diabetes, você deve seguir o mesmo esquema de vacinação que as pessoas que não têm diabetes, diz Dr. Sood.
Outras vacinas para discutir com seu médico incluem:
Tdap: para evitar tétano, difteria e coqueluche
- Vacina contra Zoster: para evitar o desenvolvimento de herpes zoster em adultos 60 e mais velhos
- HPV: para proteger novamente as verrugas genitais
- MMR: para prevenir o sarampo, a papeira e a rubéola
- Vacina contra varicela: proteger contra catapora
- “Precisamos garantir que o sistema imunológico seja otimizado”, acrescenta Sood.
