Katrina Hodgson e Karena Dawn sabem como fazer a diversão divertida.
Os lindos co-fundadores da Tone It Up, uma mega-marca de estilo de vida e fitness, começaram com um treino popular série no YouTube em 2008 e rapidamente aumentaram seu império para incluir DVDs, óculos de sol Oakley, programas de nutrição e um reality show da Bravo TV.
Enquanto sua comunidade on-line, que tem mais de 1,8 milhão de visitantes por mês, está ávida por fitness e dicas de alimentação, os fãs também manifestaram interesse em fundamentos da beleza e da moda bombshells '. A demanda foi tão grande que Dawn e Hodgson postaram recentemente um blog com suas melhores dicas de beleza no verão, explicando que foi o vídeo mais solicitado de toda a Bikini Series (uma série comprometida em ajudar os usuários a ficarem bem na temporada de maiôs). Os BFFs da vida real estiveram ocupados aparecendo em revistas e segmentos em programas de TV como "Extra", mas ainda encontraram tempo para revelar seus segredos para uma boa aparência pós-treino no Everyday Health. (E se você já viu como eles ficam perfeitos fazendo tábuas, linhas verticais e lunges, você vai querer continuar lendo!)
“Não há nada mais sexy do que o brilho natural pós-treino.”
Karena Dawn TweetAo manter-se hidratado:
As garotas concordam que a água de coco é o protetor de pele favorito e depois de um treino. "Reabastecer eletrólitos após um treino é essencial para se sentir energizado", explica Hodgson. "E manter-se hidratado desempenha um papel enorme em quão linda e suave sua pele parece." Se você não pode colocar as mãos na coisa real, a próxima melhor opção seria adicionar um pacote de 40 calorias Perfect Fit Coconut Water Mix to water, sugere Dawn e Hodgson. Abrace esse flush natural:
"Não há nada mais sexy do que o brilho natural pós-treino", diz Dawn. "Tudo que você precisa é de um pouco de pó bronzeador, um toque de lábio brilhar, e um pouco de rímel. "Sua cor favorita dos lábios é Laura Mercier Bálsamo em Apricot, enquanto a sua cor go-to bochecha é Tarte Cosmetics Bronzer. Eles adicionam algumas camadas de Diorshow Black Out Mascara à sua franja para criar grandes chicotadas pós-ginásio inveja RELATIVA: 10 Dicas de beleza que economizam tempo
Revive sua sessão de suor pós-mane:
Não há tempo para um banho e uma escapada depois da academia? Não tem problema. “Nós gostamos de trabalhar com nossa textura de cabelo natural, usando xampu seco e spray de sal marinho para refrescar nossas fechaduras ”, diz Hodgson, acrescentando que descobriram Rene Furterer Naturia Dry Shampoo há alguns anos e tem sido usuários fiéis desde então.
