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Alguns dias depois O Natal de 2008, Mike Durbin, de Fort Wayne, Indiana, recebeu uma surpresa de feriado indesejada: um duplo diagnóstico de diabetes tipo 2 e insuficiência cardíaca congestiva. Sua glicose no sangue estava bem acima do normal e seu coração estava funcionando com apenas 30 a 35% de sua capacidade. "Isso assustou o inferno fora de mim", diz ele.
Seu diagnóstico de diabetes, no entanto, não foi um choque completo. Sua avó tem diabetes tipo 2 e seus bisavós também tinham a doença. Ele também teve vários fatores de risco, incluindo excesso de peso, pressão alta, colesterol alto e triglicérides. No entanto, ele tinha uma vantagem - sua idade. Ele tinha apenas 24.
Pode parecer surpreendente que alguém tão jovem possa desenvolver diabetes tipo 2, mas a doença está aumentando entre os menos de 30 anos. De fato, 5,7% de todos os novos casos de diabetes ocorrem em pessoas entre 18 e 29 anos, segundo estimativas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA. Outros 3,5% dos diagnósticos acontecem antes do 35º aniversário dos pacientes.
No caso de Durbin, ele foi encaminhado ao médico com um sintoma de diabetes que simplesmente não cessava - uma infecção por fungos. "Como eu aprendi, infecções por fungos são comuns entre as pessoas que vivem com os vários tipos de diabetes", diz Durbin. “A infecção me levou ao médico. Testes foram feitos, e eu fui diagnosticado com o tipo 2. Outros testes feitos na época revelaram que eu tinha insuficiência cardíaca congestiva também. Em retrospecto, percebi que também tinha muitos dos sintomas típicos - aumento da sede, boca seca, micção freqüente, fadiga, visão turva e dores de cabeça. ”
Criando um Plano de Controle do Diabetes
Durbin fez importantes mudanças no estilo de vida agora que ele está vivendo com diabetes tipo 2. Para começar, ele verifica sua glicemia pelo menos quatro vezes ao dia: quando acorda, antes de ir dormir à noite e antes e depois de pelo menos uma refeição. Dependendo de suas atividades, em alguns dias ele testa com ainda mais frequência.
O controle de diabetes para adolescentes e jovens também inclui a tomada de medicamentos. Como muitas outras pessoas que vivem com diabetes tipo 2, Durbin começou seu tratamento com medicação oral. Após metformina, glipizida, Janumet e Januvia produziram efeitos colaterais negativos, ele começou a usar medicação injetável. No ano passado, ele tomou uma injeção de Byetta antes do café da manhã e jantar todos os dias e recentemente adicionou uma injeção de insulina Lantus à sua rotina diária.
Ele também fez seus hábitos alimentares e de exercício - agora, ele O objetivo é comer de 1.500 a 1.800 calorias por dia e fazer caminhadas.
'Há vida após um diagnóstico'
Como muitas coisas na vida, Durbin acha que viver com diabetes tipo 2 pode ser desafiador, mas não intransponível. "Eu estaria mentindo se dissesse que a vida com diabetes tipo 2 é uma caminhada no parque", diz ele. "Não é. Há dias em que pode ser extremamente difícil administrar apesar de meus melhores esforços. Por outro lado, há dias em que as coisas são tranquilas. Você tem que pegar o bem com o mal e se acostumar com isso ao longo do tempo. Você não gosta disso, mas se acostuma com isso. ”
Em seu blog, My Diabetic Heart, Durbin fala sobre suas lutas com crises de depressão e ansiedade desde seu diagnóstico, e informa os leitores sobre a vida com seus dois condições. Por tudo isso, ele não hesita em compartilhar suas experiências com familiares, amigos, colegas de trabalho e seu empregador. Embora ele diga que recebeu muitas reações “chatas, sem instrução” de pessoas aleatórias que especulam sobre a causa de seu diabetes ser tudo, desde seu peso até sua ingestão de açúcar, ele vê ser aberto sobre isso como uma questão de segurança. Se por acaso ele tiver algum problema médico, ele acredita que é importante que os que estão ao seu redor saibam o que está acontecendo e possam ajudar.
Embora o diabetes de Durbin o force a comer com mais cuidado e administrar sua saúde mais de perto do que muitas pessoas de sua idade, ele diz que ainda pode fazer tudo o que seus amigos fazem e vive uma vida plena e ativa. Para as pessoas que foram diagnosticadas recentemente ou que lutam para controlar a doença, ele tem um pequeno conselho: "Aproveite ao máximo a vida e a saúde que você tem", diz ele. "Viva cada dia ao máximo e cuide de si mesmo. Há vida depois de um diagnóstico. Live it! ”
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