Recursos de Saúde Cardíaca

Anonim

American Heart Association (AHA)

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HeartHub

Esta é a principal fonte nacional sem fins lucrativos do coração informação de saúde. O site de fácil navegação da AHA oferece recursos sobre fatores de risco para doenças cardíacas, tratamentos, testes e medicamentos, bem como informações sobre AVC e condições relacionadas. O site é um ótimo recurso de dicas preventivas e de estilo de vida para a saúde do coração. Com uma ligação para o número gratuito da AHA, você pode encontrar grupos de apoio, cardiologistas e centros de reabilitação cardíaca na sua área.

Este site da Heart Hub da AHA oferece ainda mais informações amigáveis ​​ao usuário. Projetado para pacientes com doenças cardíacas - ou amigos e familiares que querem saber mais - o site oferece informações sobre condições específicas e que vivem com doenças cardíacas.

HeartHub é uma versão mais fácil de ler do site da AHA para aqueles que Quer explicações claras e diretas. Há também uma videoteca para que você possa ouvir, em vez de ler, as informações que deseja.

O Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue

Este instituto, parte dos Institutos Nacionais de Saúde, tem um site repleto de detalhes informativos sobre doenças cardíacas, como explicações detalhadas de condições específicas, tratamentos e testes relacionados a doenças cardíacas.

O Instituto do Coração do Texas

O Instituto do Coração do Texas oferece um enorme banco de dados de conhecimento sobre saúde cardíaca. site fácil de usar, que inclui uma seção útil de perguntas freqüentes, links para outros sites e testes para testar sua saúde cardíaca e seu conhecimento

Livros de saúde do coração

Procurando por um livro sobre saúde do coração? Você não precisa obter todas as informações da Web. Aqui estão algumas sugestões para você começar:

  • American Heart Association Sem Dieta: Um plano pessoal para perda de peso saudável . Não é apenas mais um livro de dieta, este plano para perda de peso ensina como comer alimentos saudáveis ​​e deliciosos que te deixam satisfeito, mas não machuca o seu coração nem engorda.
  • American Heart Association à sua saúde! Um Guia para a Vida Inteligente do Coração . Este guia para renovar sua vida e saúde incorpora mudanças simples de estilo de vida.
  • Dr. Programa de Dean Ornish para reverter doenças cardíacas , por Dean Ornish, MD. Este livro best-seller do New York Times oferece conselhos para pessoas com doenças cardíacas sobre como recuperar sua saúde do coração da maneira natural. Em vez de cirurgia ou medicamentos para tratar doenças cardíacas, Ornish sugere mudanças na dieta, nos exercícios e no estilo de vida
  • Mind Your Heart , de Aggie Casey, RN, e Herbert Benson, MD. Um livro é baseado no Harvard Medical School Cardiac Wellness Program. Mind Your Heart tem uma abordagem abrangente e holística para curar o coração, combinando tecnologia médica e mudanças de estilo de vida.
  • O CD Healthy Heart Walking: Caminhando por uma vida inteira de Fitness . Precisa de mais do que palavras escritas para motivá-lo a ficar saudável? A American Heart Association oferece este CD com dois exercícios de caminhada para ajudá-lo a embarcar em um programa de caminhada bem-sucedido.
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