As mulheres grávidas sabem que a nicotina e o álcool podem prejudicar um feto em crescimento. Mas e quanto a cafeína? Mulheres dispostas a abrir mão de cigarros e álcool podem achar que é muito sacrifício ir também sem aquela xícara matinal de café ou chá.
A boa notícia, de um estudo feito no Brasil, é que elas não precisam. Pesquisadores descobriram que bebês nascidos de mães que tomavam café dormiam tão bem (ou tão mal) quanto aqueles cujas mães não tinham cafeína. Os pesquisadores dizem que pode ser porque os bebês se acostumaram com a cafeína enquanto estavam no Os investigadores analisaram um consumo diário de 200 mg de cafeína por dia, que é ligeiramente mais do que uma chávena. Então não precisa encarar o dia sem café se você não quiser.
