Ondas de calor, suores noturnos, ganho de peso: esses sintomas comuns da menopausa são muito familiares para a maioria de nós. E ainda acne - a maldição de nossa adolescência - também pode surgir novamente durante a menopausa. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, as mulheres na menopausa são mais propensas a detectar manchas de acne perto de seu queixo, mandíbula e boca, mas espinhas também podem aparecer no peito e nas costas
Por que a acne aparece na menopausa? > Se você é 17 ou 47, os surtos de acne têm a mesma causa: Alterações nos níveis hormonais afetam a maneira como sua pele protege e se regenera, às vezes com resultados desagradáveis.
No início da menopausa, ou mais precisamente, a fase que leva a isso, chamado perimenopausa, os níveis dos hormônios femininos, incluindo estrogênio, queda. Mas os níveis de andrógenos, os hormônios sexuais masculinos que cada mulher tem também, permanecem constantes. Esta situação, com efeito, faz com que o corpo a experimentar um aumento relativo no efeito desses hormônios "masculinos".
Um dos mais fortes andrógenos, a testosterona, muitas vezes provoca condições de pele que resultam em acne na menopausa. À medida que os níveis de testosterona sobem, as glândulas sebáceas da pele entram em overdrive, produzindo excesso de sebo, uma substância oleosa que pode bloquear os poros. O problema é ainda mais exacerbado pela regeneração celular mais lenta na pele mais velha. À medida que o excesso de células da pele se acumula, eles bloqueiam os poros já obstruídos com o sebo, resultando em inflamação e infecção. A resposta imune do corpo causa um acúmulo de glóbulos brancos na área infectada, e o resultado é uma mancha ou espinha.
Tratamentos médicos para a acne adulta
Se uma espinha ou acne ainda mais disseminada se desenvolver, "não pânico!" recomenda Jerilynn Prior, MD, fundadora do Centro de Pesquisa de Ciclo Menstrual e Ovulação. "As mulheres na perimenopausa raramente apresentam acne grave". Dr. Prior também aponta que os hormônios do estresse estão ligados à acne também, então enfatizar as espinhas é a última coisa que você quer fazer.
Tipicamente, a acne na menopausa é uma condição temporária que desaparece quando uma mulher se instala na pós-menopausa. níveis hormonais. Mas, às vezes, o desconforto e o impacto estético da acne são graves o suficiente para levar a mulher a procurar atendimento médico. Entre as opções mais populares estão:
Terapia hormonal.
- As mulheres que participam da terapia de reposição hormonal (TRH) freqüentemente citam uma tez melhorada como um de seus benefícios. O estrogênio suplementar fornecido pela HRT não apenas ajuda a pele a reter a elasticidade e suavidade de seus dias mais jovens, mas também pode ajudar a evitar manchas e acne. Por outro lado, em algumas mulheres, a TRH pode na verdade desencadear um problema de acne. É raro que os médicos prescrevam hormônios apenas para questões dermatológicas, já que a TRH é tipicamente realizada para tratar de um conjunto de sintomas da menopausa. Além disso, é pouco provável que qualquer potencial benefício dermatológico supere os fatores de risco significativos da HRT, incluindo os de doenças cardíacas, derrames e câncer de mama. Tratamentos tópicos.
- Especialistas em cuidados com a pele geralmente recomendam medicamentos tópicos sem prescrição médica. como o peróxido de benzoíla para combater manchas e / ou um gel antimicrobiano tópico como o antibiótico de prescrição eritromicina (Benzamicina) para combater bactérias causadoras de acne. Retinóides, um derivado da vitamina A, são outra classe eficaz de medicamentos tópicos prescritos para ajudar no tratamento de cravos ou pequenas manchas. O retinol aumenta a sensibilidade da pele à luz solar, por isso a aplicação diária de filtros solares é crítica ao usar esses produtos. Medicamentos orais.
- Além dos tratamentos tópicos, os médicos podem prescrever medicamentos orais, como antibióticos, baixas doses de isotretinoína oral ( um tratamento de acne comumente conhecido pela marca Accutane), ou espironolactona, um diurético anti-andrógeno. Estratégias de autocuidado para a acne menopausica
Manter um bom regime de autocuidado é necessário para a saúde da pele durante toda a sua vida, mas é especialmente importante para as mulheres que enfrentam os desafios duplos da pele delicada durante a menopausa. Dermatologistas recomendam:
Limpeza diária.
- Lave o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave e não seco, seguido de um leve hidratante. Gentil abordagem.
- Produtos duros e esfregamento vigoroso são um claro não-não para peles maduras que podem ser facilmente irritadas ou danificadas Sem colheita.
- Espremer ou mexer nas espinhas deve ser completamente evitado, pois a pele, que se torna mais frágil na menopausa, pode cicatrizar mais facilmente. Sem bronzeamento.
- Além dos cuidados com a pele, Prior incentiva as mulheres a reavaliarem sua coleção de cosméticos. "Os cosméticos à base de óleo podem exacerbar os problemas da pele que já está entupida com o excesso de óleo". Procure por cosméticos à base de água ou minerais para substituir produtos oleosos e "tome cuidado extra para remover todos os vestígios de maquiagem ao lavar o rosto", diz ela.
