Apesar do foco nacional em torno da epidemia de obesidade, as cinturas ainda estão se expandindo - com o crescimento particularmente prevalente entre as mulheres - e onde você carrega o seu peso é apenas uma questão de quanto você está carregando.
Pegas de amor, top de muffin, pneu sobressalente: Existem inúmeras descrições para a região abdominal de “maçã” indivíduos. Por mais engraçados que sejam os apelidos, os riscos associados ao peso em torno do seu meio são tudo menos isso. Antes de atirar para fora a pilha de saias-lápis que você não pode fechar em favor de um tamanho maior, você pode querer parar e pensar sobre o que mais vem com o maior número na tag. Aqui estão 10 riscos que aumentam junto com o tamanho da saia:
- Câncer de mama: O estudo mais recente mostra uma ligação entre o aumento do tamanho da saia e o risco de câncer de mama, revelando que subir um tamanho de saia a cada 10 anos com um risco 33% maior de desenvolver câncer de mama após a menopausa. (Subir dois tamanhos de saia no mesmo período foi associado a um risco 77% maior).
- Diabetes Tipo 2 : Estudos mostram que a circunferência da cintura é responsável pelo aumento da incidência de diabetes tipo 2 entre os americanos. > Morte de
- doença cardíaca : Pessoas com peso normal que carregam excesso de gordura no abdômen têm risco quase três vezes maior de morrer de doença cardíaca e duas vezes maior risco de morrer por qualquer causa do que as de doença cardíaca. peso normal com uma relação cintura-quadril normal Pressão arterial alta
- : Carregar muito peso em torno do seu meio pode colocá-lo em maior risco de desenvolver pressão alta. As mulheres correm risco se a medida da cintura for maior que 35 polegadas; os homens correm risco se sua medida de cintura for maior que 40 polegadas DPOC
- : Pessoas obesas, particularmente aquelas com excesso de gordura da barriga, podem enfrentar um risco maior de desenvolver doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Mulheres com um tamanho de cintura de 43 polegadas ou mais e homens com o tamanho da cintura de 46 polegadas ou mais apresentaram um aumento de 72 por cento no risco de desenvolver a doença, quando comparados com aqueles de tamanho normal da cintura. Insuficiência cardíaca
- : Estudos mostram que uma maior circunferência da cintura aumenta o risco de hospitalização por insuficiência cardíaca e morte em homens e mulheres. Demência ou Alzheimer
- : Um estudo recente descobriu que adultos idosos saudáveis com mais gordura visceral em torno de seus meios cérebros menores e tiveram um desempenho pior nos testes de memória do que aqueles com cinturas mais finas. Enquanto o júri ainda está fora, os médicos apontam para a inflamação no corpo como uma provável explicação. A gordura visceral também pode tornar o corpo mais resistente à insulina, que afeta o metabolismo do cérebro. Câncer de cólon
- : maior circunferência da cintura e relação cintura-quadril está ligada ao aumento do risco de morte por câncer de cólon em mulheres na pós-menopausa Síndrome das pernas inquietas
- : As pessoas cujas cinturas foram medidas nos 20 por cento superiores tiveram uma chance 1,5 vezes maior de desenvolver SPI quando comparadas àquelas que mediram nos 20 por cento inferiores. Os cientistas teorizam que as pessoas com cintura maior têm menos receptores de dopamina no cérebro, o que desempenha um papel na doença. Probabilidade de
- morte : Pode parecer dramático, mas estudos mostram que a distribuição da gordura corporal para o abdome está ligado a um aumento da probabilidade de morte, mesmo quando as pessoas tinham um IMC normal.
