Índice:
- Mas se você tiver sintomas, como gases, inchaço e movimentos intestinais frouxos, o uso de probióticos pode ajudá-lo a encontrar alívio. Algumas maneiras de incorporar probióticos em sua dieta incluem:
- "Sabemos que a flora intestinal é muito importante para o desenvolvimento de DII", diz Jessica Philpott, MD, PhD, um gastroenterologista especializado em IBD na Cleveland Clinic, em Ohio. "Mas mais pesquisas são necessárias para ter uma melhor compreensão de como ajustar a flora intestinal - seja com suplementos probióticos, medicamentos ou alimentos - para tratar ou até prevenir a DII."
Farmacologia e Terapêutica Alimentar
, alimentos probióticos ou suplementos podem ajudar as pessoas a manejar a UC. “Pacientes com UC têm um desequilíbrio em suas bactérias intestinais”, diz David Hudesman, MD, diretor médico do centro de doenças inflamatórias intestinais da Langone Health da Universidade de Nova York. Na cidade de Nova York. E ainda assim, "não temos um grande entendimento de como aplicá-lo clinicamente", diz ele. Em outras palavras, mais estudos sobre probióticos e UC precisam ser feitos. Probióticos podem ainda ter um lugar no seu plano de tratamento, desde que você saiba o que eles podem fazer por você e como você deve usá-los.
Como Probiotics pode ajudar com colite ulcerativa
Tratar UC requer uma abordagem em duas vertentes: gestão de como você se sente (seus sintomas e qualidade de vida) e gestão da inflamação no seu cólon para colocar a doença em remissão clínica. "Sentir-se bem e ser curado por dentro nem sempre caminha junto", diz Hudesman. “Até sabermos mais, não espere que usar um probiótico conserte a inflamação.”
Mas se você tiver sintomas, como gases, inchaço e movimentos intestinais frouxos, o uso de probióticos pode ajudá-lo a encontrar alívio. Algumas maneiras de incorporar probióticos em sua dieta incluem:
Comer iogurte que anuncia culturas vivas e ativas no rótulo
Beber kefir, uma bebida láctea fermentada
- Comer kimchi, um prato coreano de vegetais salgados e fermentados
- Probióticos só devem ser usados para complementar outros tratamentos para UC. Portanto, se seu médico prescreveu medicação para a sua UC, não pare de tomar.
- “Use probióticos com sua terapia médica usual, se necessário”, diz Hudesman.
Há evidências mais fortes, publicadas em 2014 em
Current Pharmaceutical Design
, para o uso de probióticos, especificamente o VSL # 3, para prevenir a bolsite naqueles que não têm mais cólon. Hudesman diz que ele rotineiramente recomenda VSL # 3 para pacientes que tiveram mais de um surto de bolsite. VSL # 3 contém oito diferentes cepas probióticas e está disponível em três potências diferentes. Se você teve bolsite, pergunte ao seu médico sobre VSL # 3 e se vale a pena tentar, e em que potência. O lado negativo dos probióticos para a colite ulcerativa Dependendo do seu microbioma intestinal pessoal, que contém 10 a 100 trilhões de bactérias, os probióticos podem piorar os sintomas. "Certos probióticos para certas pessoas também podem levar a mais gases, mais inchaço e fezes mais soltas", diz Hudesman. "Nós vemos muito isso."
"Sabemos que a flora intestinal é muito importante para o desenvolvimento de DII", diz Jessica Philpott, MD, PhD, um gastroenterologista especializado em IBD na Cleveland Clinic, em Ohio. "Mas mais pesquisas são necessárias para ter uma melhor compreensão de como ajustar a flora intestinal - seja com suplementos probióticos, medicamentos ou alimentos - para tratar ou até prevenir a DII."
Os probióticos podem até piorar sua UC. "Se você está muito doente com colite severa e insiste em tentar usar probióticos ao invés de terapias eficazes, você pode incorrer em algum atraso no tratamento da colite", diz Philpott.Outra desvantagem: os probióticos são vendidos como suplementos dietéticos, que não são regulados pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. Quem sabe se o produto que você está comprando contém alguma bactéria viva e, mesmo que isso aconteça, se essa cepa ou número significa alguma coisa? "Existem inúmeras terapias probióticas com muitos tipos diferentes de bactérias, números e agentes de entrega", diz Philpott. "Um probiótico pode trazer benefícios para a saúde em um determinado ambiente, enquanto outro probiótico não."
Um dia, talvez daqui a cinco anos, quando os probióticos estiverem prontos para uso clínico no horário nobre, os médicos poderão verificar suas fezes e prescrever o direito probiótico ou dieta para você. Até lá, não use levemente um probiótico.
“Quando falo com pacientes de UC sobre probióticos, nutrição e dieta, peço a eles que vejam um nutricionista especializado em DII conforme necessário”, diz Hudesman. Philpott concorda. “Antes de tomar um probiótico, recomendo conversar com seu médico para avaliar os prós e contras e tomar uma decisão informada.”
