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- Para manter o público melhor informado sobre os suplementos, o FDA tem um programa chamado MedWatch Inclui uma maneira de relatar reações adversas a qualquer suplemento dietético que você tome para o tratamento da AR ou qualquer outra coisa através do que a agência chama de seu Safe Reporting Portal. Você também pode obter informações de advertência sobre suplementos.
- Um dos melhores passos sem drogas que você pode tomar para a dor da artrite reumatóide e outros aspectos do controle da AR é ser ativo, diz Dennis Cardone, DO, chefe de divisão de medicina esportiva na NYU Langone Medical Center, em Nova York. "Realizar exercícios de fortalecimento e amplitude de movimento ajudará com a função e, em última análise, diminuir a dor", oferecendo um caminho mais eficaz do que os suplementos, explica ele. A maioria dos suplementos que as pessoas tomam para a artrite parece ser segura, diz Cardone, “mas não há evidências de que elas proporcionem alívio da dor”.
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A ideia de tomar um suplemento para a artrite reumatóide tem seu apelo. Alguns suplementos podem ajudar a aliviar a dor nas articulações e até permitir que você tome doses menores de medicamentos prescritos, de acordo com o reumatologista Nathan Wei, diretor do Centro de Tratamento de Artrites de Frederick, Maryland. Mas existem suplementos que podem fazer mais mal do que bem.
Aqui estão seis suplementos para evitar a AR, bem como alternativas que podem ser mais benéficas.
Aconite. Aconite, que pertence à família dos botões. de flores, é uma planta que, embora altamente venenosa, tem sido usada em homeopatia e medicina chinesa. É apontado como capaz de melhorar a circulação e, por sua vez, reduzir a inflamação; mas é perigoso, especialmente quando ingerido como chá. Pode causar náusea, vômito e batimentos cardíacos irregulares potencialmente fatais, de acordo com um relatório publicado no Journal of Cardiology Cases em janeiro de 2013. Não o considere como parte do tratamento da AR.
Arnica. A planta perene, arnica tem sido usada para fins medicinais durante séculos e continua a ser popular para uma série de condições, incluindo osteoartrite. Um estudo publicado em 2008 na Holistic Nurse Practice encontrou arnica aplicada à pele em forma de gel para ser tão eficaz quanto o ibuprofeno para alívio da dor da osteoartrite da mão. No entanto, nenhum estudo documentou sua eficácia como um suplemento de AR, e a arnica está na lista de plantas venenosas da Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. A garra do gato é feita da raiz e da casca de uma videira encontrada na floresta amazônica e na América Central. Acredita-se que ajude a gestão da AR, reduzindo a inflamação. Embora alguns estudos mais antigos tenham encontrado alguns resultados positivos, a unha de gato pode causar náusea, dores de cabeça, tontura e vômitos, de acordo com a Fundação de Artrite. É também um perigo para as pessoas que tomam anticoagulantes ou medicamentos para pressão alta porque pode baixar a pressão arterial. A fundação também afirma que não é aconselhável para qualquer pessoa com tuberculose ou imunoterapia, como os biológicos. Chaparral. Chaparral é um arbusto encontrado no sudoeste e no México. Disponível como chá ou em forma de pílula, tem sido promovido como uma maneira de reduzir a inflamação e aliviar a dor da artrite, mas ainda não há estudos para apoiar essas alegações, de acordo com o NYU Langone Medical Center. Além do mais, de acordo com uma revisão do estudo publicada no Liver International em novembro de 2012, o chaparral é tóxico para o fígado. As pessoas que tomam metotrexato para tratamento da AR devem definitivamente evitar o chaparral por causa do potencial de dano hepático, que já é uma preocupação com o metotrexato, diz Matthew Husa, MD, professor assistente na divisão de reumatologia e imunologia do Wexner Medical Center da Ohio State University. em Columbus. Além disso, quando o chaparral é tomado com outros medicamentos comumente prescritos, incluindo estatinas para o colesterol alto, o risco de dano hepático também aumenta drasticamente. Kombucha. Esta bebida tem sido uma tendência para uma variedade de supostos benefícios à saúde, do câncer à osteoartrite. É feito pela fermentação do chá preto com uma mistura de levedura e bactérias, de acordo com informações do Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Os defensores afirmam que ele estimula o sistema imunológico e pode melhorar a capacidade do corpo de desintoxicação. No entanto, nenhum estudo mostrou que é eficaz nas pessoas. De fato, várias reações adversas foram relatadas: danos no fígado, náuseas e vômitos; por causa do processo de fermentação, pode facilmente ser contaminado por bactérias. O chá é altamente ácido e também pode diminuir a eficácia de qualquer medicamento que dependa do equilíbrio do pH no estômago para absorção. Como Aprender Mais Mexa-se: uma melhor reação de AR
Para manter o público melhor informado sobre os suplementos, o FDA tem um programa chamado MedWatch Inclui uma maneira de relatar reações adversas a qualquer suplemento dietético que você tome para o tratamento da AR ou qualquer outra coisa através do que a agência chama de seu Safe Reporting Portal. Você também pode obter informações de advertência sobre suplementos.
Um dos melhores passos sem drogas que você pode tomar para a dor da artrite reumatóide e outros aspectos do controle da AR é ser ativo, diz Dennis Cardone, DO, chefe de divisão de medicina esportiva na NYU Langone Medical Center, em Nova York. "Realizar exercícios de fortalecimento e amplitude de movimento ajudará com a função e, em última análise, diminuir a dor", oferecendo um caminho mais eficaz do que os suplementos, explica ele. A maioria dos suplementos que as pessoas tomam para a artrite parece ser segura, diz Cardone, “mas não há evidências de que elas proporcionem alívio da dor”.
