sobre a insulina é essencial para o sucesso do controle do diabetes tipo 2. A insulina controla o nível de açúcar ou glicose no sangue. Normalmente, o corpo trabalha para equilibrar a quantidade de insulina que faz com o quanto precisa. Mas quando você tem diabetes, seu corpo precisa de ajuda para manter esse equilíbrio.
Insulina e seu corpo
Quando você come, seu nível de açúcar no sangue aumenta. Isso porque a comida que você come é quebrada em açúcar. Normalmente, certas células do pâncreas produzem insulina para que o corpo possa transportar esse açúcar do sangue para as células do corpo, onde ele pode ser usado como energia ou armazenado.
Com diabetes tipo 2, no entanto, seu corpo também não Não faça insulina suficiente ou não a use corretamente. Quando seu corpo não consegue efetivamente usar a insulina, a complicação é conhecida como resistência à insulina.
Quando você desenvolve resistência à insulina, seu pâncreas reage aumentando a produção de insulina. Isso pode ajudar a reduzir o nível de açúcar do sangue para níveis normais. Com o tempo, no entanto, a resistência à insulina pode levar ao diabetes tipo 2, porque as células do seu corpo que produzem insulina podem não ser capazes de acompanhar a crescente demanda do seu corpo pelo hormônio
Insulina e açúcar no sangue
insulina suficiente, o açúcar se acumula no sangue causando altos níveis de açúcar no sangue. Com o tempo, os níveis elevados de açúcar no sangue não controlados podem levar a sérios problemas de saúde, como acidente vascular cerebral, doença cardíaca e danos nos nervos.
Algumas pessoas com diabetes tipo 2 podem controlar sua condição com uma combinação de dieta, exercícios e medicação. Evitar carboidratos simples (ou seja, alimentos processados como pão branco, bolos, biscoitos e outros alimentos açucarados) e, em vez disso, comer carboidratos mais complexos (grãos integrais e vegetais sem amido, como brócolis, aspargos e cenouras) também podem ajudar carboidratos são decompostos em açúcar mais lentamente. O exercício regular e a perda do excesso de peso também podem ajudar o seu corpo a se tornar mais sensível à insulina que produz.
Se a dieta e o exercício não forem suficientes, certos medicamentos podem ajudar o organismo a produzir mais insulina e se tornar menos resistente à insulina. Mas se essas opções de tratamento não forem capazes de manter os níveis de açúcar no sangue sob controle, a terapia com insulina pode ser necessária, diz Leann Olansky, endocrinologista da Cleveland Clinic em Ohio.
Como funciona a terapia com insulina
muitos tipos de insulina de diferentes forças disponíveis. Embora todos eles reduzam os níveis de açúcar no sangue, eles diferem na rapidez com que trabalham, quando atingem o pico e por quanto tempo duram:
- Insulina de ação rápida começa a funcionar cerca de 15 minutos após ser injetada e atinge o pico cerca de uma hora depois. Ele continuará funcionando por até 4 horas.
- Insulina de ação regular ou curta começa a funcionar 30 minutos após a injeção e atinge o pico duas a três horas depois. Tem a duração de 3 a 6 horas.
- A insulina de ação intermediária começa a funcionar cerca de 2 a 4 horas após a injeção. Não atingirá o pico por mais 4 a 12 horas e permanecerá em atividade por até 18 horas.
- A insulina de ação prolongada não começa a funcionar por várias horas após a injeção e continua a funcionar ao longo de 24 horas. horas.
O seu médico irá determinar que tipo de insulina é ideal para si, bem como quanto precisa e quando deve tomá-lo.
"As pessoas com diabetes que têm um bom controlo do açúcar no sangue podem seguir o mesmo regime de insulina durante anos ", diz o Dr. Olansky. Se você começar a perder o controle, seu médico pode precisar ajustar a dosagem ou o tipo de insulina que você toma.
Possíveis Efeitos Colaterais da Terapia com Insulina
Como outros medicamentos, a terapia com insulina pode causar efeitos colaterais. "Algumas pessoas experimentam retenção de líquidos porque a insulina leva a uma maior reabsorção de sódio", diz Olansky. Efeitos colaterais mais significativos incluem:
Ganho de peso. Uma revisão de estudos, publicada na revista canadense CMAJ em 2012, descobriu que as pessoas podem ganhar até 14 quilos quando iniciam a terapia com insulina. Os pesquisadores observaram, no entanto, que o ganho de peso geralmente ocorre nas primeiras semanas ou meses de tratamento e, em seguida, estabiliza.
Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia). Se você tem pouco açúcar no sangue, o nível de açúcar no sangue caiu muito baixo. Também conhecido como choque de insulina, em casos extremos, pode levar ao coma ou até à morte. O que você come e como você está ativo pode afetar sua sensibilidade à insulina e risco de hipoglicemia. Por exemplo, se você é normalmente sedentário e faz compras à tarde, tomar a dose normal de insulina pode levar a um baixo nível de açúcar no sangue. Olansky diz que as pessoas que usam insulina precisam entender essa interação, antecipar o risco de hipoglicemia e tomar medidas para evitar que o açúcar no sangue caia muito baixo, como fazer um lanche extra antes de sair de casa.
