8 Mitos da fertilidade, Debunked - centro de saúde da mulher -

Fertilidade pode ser um assunto muito confuso, e há muita desinformação sobre isso. De fato, apenas 14% das mulheres entrevistadas recentemente pela Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva sabiam o tempo necessário para engravidar, e menos de 10% acertaram com precisão a probabilidade de engravidar em diferentes faixas etárias. Para ajudar a esclarecer algumas coisas, aqui estão alguns mitos de gravidez comumente acreditados que podem afetar negativamente a saúde das mulheres e a capacidade de conceber.

Mito de Fertilidade: 45 É a Nova 35

Realidade: Enquanto você pode pareça mais jovem do que a sua mãe quando tinha a sua idade, seus ovos não refletem essa exuberância juvenil. As taxas de natalidade em mulheres afundam de um já tépido 28,4 por cento aos 40 por cento aos 0 por cento aos 46 anos, segundo pesquisa realizada em um centro de infertilidade de Boston que analisou 2.700 mulheres submetidas a fertilização in vitro.

Na verdade, sua fertilidade começa a diminuir em seus vinte e tantos anos. "As mulheres vão de aproximadamente 2 milhões de ovos para 0 entre o nascimento e a menopausa", diz Daniel Potter, MD, um endocrinologista reprodutivo da HRC Fertility no sul da Califórnia. "As mulheres que querem adiar a gravidez além dos 35 anos devem considerar ter suas linhas de base de reserva ovariana testadas para determinar quanto tempo elas ainda têm." Você também pode congelar seus embriões ou óvulos quando for mais novo para preservar a fertilidade mais tarde, acrescenta.

Mito da fertilidade: Beber xarope para tosse melhora a gravidez Possibilidades

Realidade: “Os mucolíticos (produtos químicos que ajudam a soltar o muco e tornar a tosse mais produtiva) em xarope para tosse também podem tornar as secreções cervicais mais líquidas e convidativas para esperma ", diz Charla Blacker, MD, um endocrinologista reprodutivo com o Sistema de Saúde Henry Ford, em Detroit. "Mas você tem que beber muito de xarope para tosse para obter o efeito."

Tomar mais do que a dose recomendada de qualquer medicamento - ou usá-lo de uma forma diferente do que foi projetado para - nunca é uma boa ideia. "No entanto, como uma alternativa para o xarope para a tosse", diz Blacker, "Mucinex, que é vendido sem receita, pode fazer o mesmo com uma pílula duas vezes ao dia."

Mito Fertilidade: É mais fácil engravidar pela segunda vez

Realidade: As mulheres que engravidaram antes são mais férteis do que a população em geral, o que explica esse equívoco. "A gravidez em si é um teste do sistema de fertilidade, por isso as mulheres com uma gravidez anterior sabem que pelo menos naquele momento tudo estava certo", explica o Dr. Blacker. “No entanto, alguns dos meus pacientes mais frustrados são aqueles que conceberam facilmente pela primeira vez e agora estão tendo problemas. Para tratar a infertilidade secundária, as mesmas causas potenciais precisam ser avaliadas como naquelas com problemas na primeira vez. ”

Mito da fertilidade: a melhor época para fazer sexo é depois que a temperatura aumenta

Realidade: Mulheres enfrentando a infertilidade geralmente é aconselhada a medir a temperatura corporal todas as manhãs, procurando aquele pequeno aumento que pode indicar a melhor hora para engravidar a cada mês. "Infelizmente, um aumento de temperatura [que indica que a ovulação ocorreu] só lhe dá informações após o fato", diz o Dr. Potter. "Em vez disso, eu recomendaria às mulheres que visam a gravidez olhar para a duração média do ciclo" - o número de dias entre o dia um de seu período e o próximo dia de sua menstruação - "subtraia 14 dias e tenha relações três dias seguidos". , com o dia calculado acima sendo o segundo dia. ”

Mito da Fertilidade: Sua Posição Sexual Afeta Sua Fertilidade

Realidade: “ Tem havido poucos estudos que puderam demonstrar diferenças na taxa de concepção com base em posição sexual ”, diz Blacker sobre essa crença comum de fertilidade. “No entanto, é importante que uma mulher não pule logo após a relação sexual. Deitar em silêncio por alguns minutos para o esperma chegar ao seu destino pode ser útil para alcançar a gravidez. ”

Mito da Fertilidade: A infertilidade é um problema feminino

Realidade: As causas da infertilidade são divididas bem no meio. "Cerca de 40 por cento dos casos de infertilidade surgem de causas femininas, como problemas de ovulação, doença tubária ou endometriose", diz Blacker. "Outros 40 por cento surgem de problemas masculinos, como baixa contagem de espermatozóides, baixa motilidade espermática ou espermatozóides de formas anormais". . E 20% dos casais terão algo errado nas partes feminina e masculina para evitar a gravidez. "

Mito de Fertilidade: Você deve fazer sexo apenas durante a ovulação

Realidade: " Estudos mostraram a verdade maiores taxas de gravidez em casais que têm relações diárias em torno do período fértil ", diz Blacker. Na verdade, a pior coisa que um casal pode fazer, particularmente quando você está lidando com infertilidade, é" poupar "naquele dia. só você tem uma excelente chance de perder o grande dia ”, acrescenta Blacker,“ mas os espermatozóides mais velhos são menos móveis e mais propensos a conter anormalidades genéticas. ”

Mito da fertilidade: parar o controle da natalidade faz com que você fique extremamente fértil

: Entre as 2.000 mulheres que pararam de tomar pílulas anticoncepcionais para tentar ter um bebê, apenas 21% ficaram grávidas dentro de um ciclo de parada, de acordo com um respeitado estudo europeu sobre contraceptivos orais. taxa de gravidez de 20 por cento t o 25 por cento por ciclo menstrual em mulheres que não usam qualquer controle de natalidade “Para mulheres que ovulam normalmente, pode haver um

atraso na fertilidade por alguns meses depois de parar a pílula”, diz Blacker. No entanto, isso não deve impedir casais que querem engravidar de tentar neste momento.