Se você foi diagnosticado com HIV, pode se sentir sobrecarregado e inseguro sobre como contar aos seus entes queridos. A princípio, você pode não saber o quanto deseja compartilhar, o que dizer às pessoas, ou até mesmo se quiser que alguém saiba sobre sua doença. Respire fundo e tenha tempo para pensar sobre sua situação e desenvolver uma estratégia. Embora esta notícia seja difícil para você e seus entes queridos, conseguir o apoio adequado do HIV nos próximos meses pode ser uma parte muito positiva do seu tratamento para o HIV.
"Primeiro de tudo, eu digo às pessoas que precisam se sentir confortáveis. seu diagnóstico antes que eles possam compartilhá-lo com outra pessoa, porque você não sabe que tipo de resposta você estará recebendo de seus entes queridos ", diz Kristin Englund, MD, membro da equipe associada no departamento de doenças infecciosas no Cleveland Clínica em Ohio. “É um diagnóstico muito desafiador, então você nunca pode dizer como seus entes queridos irão responder.”
Escolhendo sua equipe de apoio ao HIV
Com exceção de seus parceiros sexuais e seus provedores de saúde, você pode escolher a quem falar sobre o seu HIV, e você não precisa dizer à maioria das pessoas que você conhece, diz Englund. As leis sobre as quais você deve contar variam de estado para estado.
Se há pessoas que você acha que vão Se você receber as notícias mal, pode decidir que é melhor não contar para elas.Com os medicamentos de hoje, o tempo de vida de alguém em tratamento para o HIV pode ser de várias décadas, diz Englund. Isso pode lhe dar a flexibilidade de não dizer a certas pessoas. > Mas você deve dizer a alguém. "Pelo menos, certifique-se de ter alguma estrutura de suporte em torno de você", aconselha Englund. Escolha um amigo ou parente que possa ser aberto e honesto para poder obter o apoio necessário enquanto você está se ajustando aos seus sintomas de HIV, bem como às mudanças que o Os membros da família e entes queridos provavelmente terão "questões práticas e preocupações sobre a transmissão", diz Englund, então você deve ser educado e preparado para responder a essas perguntas. Você vai querer aliviar os medos e preocupações de seus entes queridos, que provavelmente terão dúvidas sobre o que o HIV significa para sua saúde e se eles estão em risco de contrair a doença de você. Eles podem se perguntar sobre seus sintomas de HIV e como você será afetado no dia a dia, como o que poderá fazer, com o que pode precisar de ajuda e como se sentirá.
você não pode responder às perguntas que seus amigos e familiares têm, esteja preparado para lhes dar um panfleto ou um site onde possam acessar e obter informações ", sugere Englund. Você também deve estar preparado para alguns amigos ou familiares perguntarem como você contraiu o HIV Decida antecipadamente como e se você quer responder a essa pergunta
O Dr. Englund recomenda um ambiente pessoal, em vez de enfrentar muitas pessoas ao mesmo tempo. no conforto de sua casa, de sua casa ou em um restaurante predileto, Englund diz que ela oferece aos pacientes a opção de encenar em seu escritório para ajudá-los a praticar para contar a seus entes queridos que eles têm HIV. o ente querido venha ao consultório para que ela e o paciente possam explicar as notícias do diagnóstico juntos, e ela pode ajudar a esclarecer dúvidas e fornecer respostas precisas. Converse com seus provedores de cuidados de saúde se tiver dúvidas ou preocupações ou precisar de ajuda para contar à sua família
Obtendo o Tratamento de HIV necessário
Mesmo que você não esteja pronto para dizer à sua família que você tem HIV, não demore a procurar Tratamento do HIV. "É importante começar o tratamento assim que você e seu provedor determinaram onde você está no curso da doença e se a medicação é apropriada", diz Englund.
Você também precisa estar preparado para o compromisso que o tratamento do HIV requer. "Para fazer esse tipo de compromisso vitalício, o paciente precisa estar pronto para entrar nessa jornada", diz Englund. Portanto, reserve um tempo para avaliar a realidade do seu HIV, decida quem você contará e instale seu sistema de apoio para ajudá-lo a permanecer forte e focado em seu tratamento para o HIV.
