Como um competidor do Ironman permanece no controle da colite ulcerativa |

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Quando Brendan Wills, 42 anos, voou para a Grande Ilha do Havaí em outubro de 2016, ele percorreu um longo caminho - literal e figurativamente. Wills, que mora perto de Annapolis, Maryland, competiu no Ironman World Championship em Kailua-Kona, uma corrida cansativa de um dia que inclui uma volta de 2,4 milhas, um passeio de bicicleta de 112 milhas e corrida de 26,2 milhas. Wills foi um dos apenas 2.000 que se classificou e competiu, um feito impressionante por conta própria - mas ainda mais impressionante, considerando que ele também tem colite ulcerativa. Wills foi diagnosticado pela primeira vez com colite ulcerativa no início de 2000. Seus sintomas - diarréia persistente, fezes com sangue e dor abdominal - eram típicas de colite ulcerativa, de acordo com a Crohn & Colitis Foundation of America (CCFA). Inicialmente, Wills passou anos vendo especialistas diferentes, mas ninguém conseguiu encontrar um tratamento que funcionasse.

"Eu estava ficando cada vez mais doente", lembra ele. "Eu não tinha energia para as coisas que amava", que incluíam futebol, lacrosse e levantamento de peso. Seu peso caiu para o que tinha sido como um estudante do ensino médio, 170 libras - e ele não tinha massa muscular (ele é 6 pés, 4 centímetros de altura). Ele passou muitos dias na cama ou no banheiro.

Caminho para a remissão

Quase uma década depois de sua busca por tratamento eficaz, Wills foi ao Centro de Saúde Digestiva da Universidade de Maryland. Ele e seu novo médico, Raymond Cross, MD, co-diretor do centro e diretor do Programa Inflamatório de Doenças Intestinais da Faculdade de Medicina da Universidade de Maryland, exploraram vários tratamentos diferentes com base em sua história médica. A colite ulcerativa não é curável, de acordo com o CCFA. Mas com o tratamento adequado, diz Cross, pacientes como Wills podem entrar em profunda remissão "e não se sentirem doentes ou passarem por sintomas crônicos".

Trabalhando com Cross, ainda levou Wills quase um ano para encontrar a combinação correta de tratamento. por sua colite ulcerativa. Finalmente, eles decidiram tentar um biológico. Biologics são anticorpos geneticamente modificados projetados para impedir que certas proteínas no corpo causem inflamação. Wills não teve um único surto desde que começou seu último tratamento. "Eu diria que dentro de seis meses após a primeira dose, eu estava basicamente sem sintomas", diz Wills. “Eu melhorei tão rapidamente que foi incrível.” Inicialmente, Wills estava usando uma combinação de imunossupressor e biológico devido à gravidade de seus sintomas, de acordo com Cross. "Desde então, conseguimos reduzir seu tratamento apenas ao biológico, com bons resultados", acrescenta Cross.

O sucesso desse tratamento permitiu a Wills buscar um hobby que ele começou em um desafio: competições de resistência ou triatlo. "Depois que me sentia melhor, minha esposa estava fazendo uma maratona e eu disse: 'Aposto que poderia treinar e fazer um desses agora também'", diz ele. Wills descobriu que gostava não só do desafio físico, mas também do desafio mental deste esporte difícil.

Ele completou seu primeiro triatlo Ironman em novembro de 2010, nem mesmo um ano após o início do tratamento sob os cuidados da Cross. Até o momento, ele completou mais de 20 competições e se classificou para o último Ironman no Havaí, terminando em segundo lugar entre 376 participantes em sua faixa etária e 30º em 2.573 participantes no Ironman em Louisville, Kentucky, em outubro de 2015.

Exercitar ajuda a manter uma boa saúde

Você não saberia de sua rotina de exercícios que Wills tem uma condição crônica. Ele treina a maioria dos dias da semana, começando com "coisas moderadas" às segundas e terças-feiras e concentrando-se em "coisas de velocidade" no meio da semana. Ele salva corridas mais longas, mergulhos e passeios de bicicleta para os fins de semana e mantém um peso de corrida de 192 libras.

Wills está convencido de que todo esse exercício o ajudou a permanecer em remissão. Ele também pode proteger sua saúde óssea: "Colite ativa pode aumentar as moléculas inflamatórias que têm um efeito prejudicial sobre os ossos, e os esteróides têm um impacto negativo significativo na densidade óssea", diz Cross. De acordo com o Centro Nacional de Pesquisa em Osteoporose e Doenças Ósseas Afins, parte dos Institutos Nacionais de Saúde, as atividades de levantamento de peso ajudam a construir ossos mais fortes

"Treinar ajuda a contrabalançar tudo", diz Wills. "É meu cobertor de segurança agora".

Cross concorda, mas acrescenta que nem todo paciente pode se exercitar tanto quanto Wills, especialmente se a colite ulcerativa estiver ativa. "Por causa da dor, diarréia e fadiga, muitas vezes é difícil, e na verdade pode não ser seguro quando um paciente está tendo um surto", diz Cross. Os pacientes podem ter que andar ou fazer outros exercícios leves até que estejam em remissão, ele observa. "Uma vez que você receba luz verde do seu médico, encontre algo pelo qual esteja apaixonado, seja correndo, levantando pesos, nadando, andando de bicicleta. , triatlos - o que motiva você e você fica animado com o exercício ", diz Wills. "Se o exercício se torna muito complicado, você não vai ficar com ele. Tem que ser gratificante de alguma forma e divertido."

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