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- Isso pode levar a um ataque cardíaco , de acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. A placa pode romper e bloquear o suprimento de sangue para o cérebro, o que pode causar um derrame, diz a organização. Outro perigo da placa bacteriana é que ela também pode se acumular nos vasos que transportam sangue para os membros, levando à doença arterial periférica, que pode causar dor e dormência. E, quando seu coração trabalha mais para liberar sangue para seu corpo, sua pressão arterial aumenta.
- Informe o seu médico se vive ou trabalha com fumadores e considere estes passos para limitar a sua exposição ao fumo:
- Evite bares e restaurantes onde o fumo é permitido, e outros lugares onde é provável que você encontre fumaça, Vandivier sugere.
EXECUÇÃO CHAVE
A exposição a pequenas quantidades de fumo passivo pode sobrecarregar o coração e danificar os vasos sanguíneos
Se você mora ou trabalha perto de fumantes, precisará de um tratamento mais agressivo para prevenir doenças cardíacas.
É bem sabido que quando você fuma - ou respira a fumaça de outra pessoa - você aumenta o risco de câncer de pulmão. Mas o que muitas pessoas não percebem é que o fumo passivo dos cigarros também pode danificar seriamente o seu coração.
Um em cada quatro americanos morrerá de doenças cardíacas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). A doença é o assassino número 1 nos Estados Unidos, para homens e para mulheres.
Com isso em mente, considere que o uso do tabaco é a principal causa evitável de morte entre os americanos, diz o CDC. Isso é verdade se você fuma ou está exposto ao fumo passivo porque vive ou trabalha com fumantes, diz R. William Vandivier, MD, pneumologista do Hospital da Universidade do Colorado, em Aurora. "Não há nível seguro de fumaça de cigarro, mesmo que seja de segunda mão", diz ele.
"Não há nada de bom acontecendo quando você está na companhia de fumantes", diz Prediman K. Shah, MD, diretor do cigarro. Centro de Prevenção e Tratamento da Aterosclerose e o Centro de Pesquisa de Aterosclerose Oppenheimer no Centro Médico Cedars-Sinai, em Los Angeles
Segundo o CDC, a exposição à fumaça do tabaco aumenta o risco de doença cardíaca do não-fumante em 25 a 30%. Efeito do fumo passivo em seu coração Quando as toxinas da fumaça entram em seu sistema, elas danificam o revestimento dos vasos sanguíneos, diz Suzanne Steinbaum, DO, cardiologista do Hospital Lenox Hill e Instituto Vascular de Nova York. O dano permite que a placa se acumule ao longo das paredes do vaso. Seus vasos sangüíneos se tornam estreitos e rígidos, e o sangue não pode fluir adequadamente. A exposição à fumaça do tabaco aumenta o risco de doença cardíaca do não-fumante em 25% a 30%.
Isso pode levar a um ataque cardíaco , de acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. A placa pode romper e bloquear o suprimento de sangue para o cérebro, o que pode causar um derrame, diz a organização. Outro perigo da placa bacteriana é que ela também pode se acumular nos vasos que transportam sangue para os membros, levando à doença arterial periférica, que pode causar dor e dormência. E, quando seu coração trabalha mais para liberar sangue para seu corpo, sua pressão arterial aumenta.
A fumaça também pode afetar seu colesterol. O CDC diz que a fumaça pode aumentar seus triglicerídeos, um tipo de gordura no sangue, diminuindo o colesterol bom (HDL). Quando os médicos avaliam pacientes com doenças cardíacas, eles devem analisar todos os fatores de risco, e ter níveis elevados de gordura e colesterol no sangue é um deles, diz Dr. Steinbaum.
Nancy Ann Rigotti, MD, diretora do Centro de Pesquisa e Tratamento do Tabaco no Massachusetts General Hospital, aponta outro perigo: quando um cigarro queima, ele produz monóxido de carbono (CO). Os glóbulos vermelhos absorvem CO muito mais rapidamente do que absorvem oxigênio. Como resultado, o CO liga-se às células sanguíneas destinadas a transportar oxigênio, e seu coração tem que trabalhar mais para fazer seu trabalho. Na verdade, qualquer fumaça de tabaco é demais, diz Rigotti, porque "não é preciso muito de exposição a causar efeitos em seu sangue. "RELACIONADO: Se você não adiar, seu coração perde
Fale sobre o fumo passivo
A maioria dos médicos pergunta aos pacientes se eles fumam. Mas nem sempre perguntam se seus pacientes vivem ou trabalham ao redor de fumantes. Dr. Rigotti e sua colega Sandra J. Japuntich, PhD, confirmaram isso com um estudo. Eles pediram pacientes hospitalizados com doença cardíaca: você foi perguntado se você tem sido em torno de fumantes? Menos de 18% disseram que sim. Suas descobertas foram publicadas no JAMA Internal Medicine em novembro de 2014.
Se você mora com um fumante ou trabalha com fumantes, você deve informar seu cardiologista, mesmo que não seja perguntado, diz Steinbaum. Seu cardiologista examinará todos os seus fatores de risco para doenças cardíacas, diz ela. E se você passar algum tempo em torno dos fumantes e tiver outros fatores de risco, o médico pode querer tratá-lo com mais força.
Como o Dr. Vandivier diz: “Se você disser aos seus médicos, eles podem ser mais úteis para você”.
Informe o seu médico se vive ou trabalha com fumadores e considere estes passos para limitar a sua exposição ao fumo:
Peça aos que fumam em casa ou ao trabalho para irem para fora. se seus colegas lhe derem um tempo difícil, Vandivier diz.
Se você mora em um prédio com várias unidades, Rigotti sugere que você fale com seu senhorio sobre proibir fumar por toda parte. A fumaça pode flutuar de um apartamento para outro.
Não permita que alguém fume em seu carro.Um carro é um espaço confinado e isso piora a exposição, diz Vandivier.
Evite bares e restaurantes onde o fumo é permitido, e outros lugares onde é provável que você encontre fumaça, Vandivier sugere.
Se alguém acender perto de você, Steinbaum diz para pedir que a pessoa se afaste - e saia se a pessoa não o fizer.
