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Maria Menounos compartilha sua estratégia antienvelhecimento incomum -

Anonim

Maria Menounos posa para uma selfie na Times Square.Getty Images

Com milhões de espectadores sintonizados diariamente para ver Maria Menounos entregar notícias de entretenimento em Extra , a aparência HD perfeita é literalmente parte do trabalho descrição para a beleza grega.

E, ultimamente, seu compromisso com a boa aparência no ar não termina quando ela se encontra no Universal Studios Hollywood, onde o show é filmado. Em vez disso, as câmeras continuam rodando em um novo reality show, Chasing Maria Menounos , sobre a vida agitada, a família e o relacionamento do anfitrião. "Eu estou tão orgulhosa de todos eles e quero mostrá-los para o mundo", disse Menounos do porquê ela decidiu tentar a sua realidade no reality show.

Nós conversamos com o apresentador de televisão, estrela da realidade, embaixador para Profissionais Suaves, e ex-competidora do Dancing with the Stars para descobrir como ela é tão incrível, apesar do tempo mínimo.

Sua rotina antienvelhecimento de corpo inteiro: Aos 35 anos, Menounous isn tomando medidas drásticas para desafiar o processo de envelhecimento - apenas aplicando alguns produtos de cuidados com a pele estrategicamente colocados. "Certifique-se de lavar o rosto todas as noites", disse ela. "Mas eu estou incluindo mais cremes anti-rugas no meu rosto, pescoço, peito, mãos e até mesmo meus joelhos!"

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Em boa aparência e off-camera: Enquanto Menounos pode agradecer aos seus genes pela sua boa aparência, ela admite guardar o MAC Blot Film, Spray de Óleo Hidratante Suave Natural Infusion Macadâmia, e Colorscience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30 na bolsa para prevenir e corrigir vários desastres de beleza que podem surgir ao longo do dia

“Comer mais saudável tornou minha pele mais clara e tenho muito mais energia.”
Maria Menounos , apresentadora do Extra Tweet

Menounos aprendeu da maneira mais difícil as consequências de esquecer esses itens essenciais. "Eu acidentalmente saí sem protetor solar e consegui manchas de sol." Apesar de sua rotina de beleza sem frescuras, ela admite trazer ajuda profissional para minimizar os danos causados ​​pelo sol. "Enfermeira Jamie em Santa Monica me ajuda com meus pontos problemáticos, mas eu também use DDF Protect e Correct UV Hidratante SPF ”, disse ela de tentar minimizar os danos.

O que ela come para a pele clara: “ Comer mais saudável tornou minha pele mais clara e tenho muito mais energia ”, disse Menounos , que conta amêndoas, iogurte grego, bananas e maçãs como seus petiscos favoritos. Enquanto ela admite ocasionalmente splurging em junk food, comer saudável ajuda a afastar a doença e se sentir mais saudável em geral. :

Seu melhor conselho para entrar em forma quando você está constantemente em movimento? "Apenas continue andando o dia todo", disse ela, acrescentando que fazer escolhas melhores faz toda a diferença. Opte por subir as escadas em vez do elevador ou pela escada rolante e aumente o ritmo se estiver apenas caminhando.

Você também pode dar uma dica no Menounos e usar um pedômetro para rastrear seus passos e manter-se responsável. Nova pesquisa diz que as pessoas realmente se movimentam mais quando usam uma.

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