Tudo o que você quer fazer é ajudar, mas a pessoa que você está tentando ajudar pode não querer ou não saber como aceitá-la. Um pouco de compreensão de sua parte irá percorrer um longo caminho para a ligação entre você e o parente ou amigo com esclerose múltipla …
Vivemos em uma cultura que reforça a crença de que é melhor doar do que receber. Como resultado, cuidar de outro ser humano é visto como um ato altruísta, amoroso e generoso. Ser necessário por outra pessoa proporciona um senso de propósito e aumenta a auto-estima.
Estar no lado receptor, no entanto, é outra história, e seu entendimento de por que o cuidador pode resistir à sua ajuda é vital para as pessoas competentes. cuidado
Os seres humanos têm uma necessidade inata de serem auto-suficientes e independentes. Quando roubado da capacidade de atender a essa necessidade, um indivíduo pode ser superado com emoções contraditórias. Raiva, raiva, autopiedade, tristeza e depressão não são incomuns.
Semelhante ao processo de luto após a morte de um ente querido, o indivíduo deve lamentar a perda de sua autonomia.
Lembre-se que a resistência tem muito pouco a ver com você pessoalmente
Depois de entender essa realidade, você pode começar a derrubar o muro de resistência e incentivar o receptor a aceitar a ajuda de que precisam.
Reconheça também as necessidades que não são de MS.
Não permita que medicamentos, limitações e modificações nutricionais obscurecem as outras necessidades do receptor. Afeição, compreensão, compaixão, riso, alegria e tato são igualmente importantes. Ajude-os a garantir, através de suas ações, que eles ainda são a mesma pessoa, independentemente de sua necessidade de cuidados.
Participe de atividades não relacionadas às necessidades de cuidados de saúde do receptor. Assista a um filme divertido juntos. Rir é o melhor remédio. Sente-se em silêncio, dê as mãos e simplesmente ouça os pensamentos e sentimentos do paciente. Às vezes, dizer e não fazer absolutamente nada, é precisamente o que é mais necessário.
Leia um livro em voz alta ou pegue um livro em fita da biblioteca. Tire um tempo da doença. Afaste-se de seu papel como cuidador de vez em quando, permitindo que o cuidador seja apenas seu amigo, seu igual.
Quando você está lutando contra a resistência, pense menos e tenha empatia.
Evite agitar, discutindo com ou de outra forma provocando o receptor de cuidados. Ofereça tranquilidade, conforto, elogios e aceitação. Diga suavemente o nome da pessoa, ofereça um beijo ou abraço. Dê uma massagem nas costas ou nos pés.
Pare qualquer sensação de ser um fardo.
Quer seja expresso ou não, o cuidador provavelmente se sente culpado, envergonhado e às vezes envergonhado, por monopolizar tanto do seu tempo e energia. Isso pode alimentar sentimentos de desamparo e raiva, mas existem soluções.
Evite fazer coisas para eles que eles são capazes de fazer por si mesmos. Incentive a independência sempre que possível.
Reserve um tempo sozinho. Mantenha a consulta do médico ou participe da reunião do PTA. Deixe o cuidador saber que você estará ocupado por um tempo, mas você retornará.
Continuando a atender às suas próprias necessidades e responsabilidades, você diminuirá os sentimentos do cuidador de ser um fardo, ao mesmo tempo em que cuida dele.
Esteja ciente do potencial do receptor de negatividade e depressão recorrentes. Pode ser contagioso. Particularmente, se você não se cuidar adequadamente. Isso reduzirá sua resistência e você se tornará mais vulnerável.
Se o seu relacionamento incluir um histórico de dependência, conflito ou abuso, ou se estiver sentindo muito ansioso ou deprimido, procure ajuda imediatamente.
Você não precisa faça tudo A ajuda pode ser obtida através das agências de saúde em casa, do departamento de serviços sociais do hospital local, dos familiares e amigos íntimos.
Uma enfermeira visitante, ajudando até mesmo uma vez por semana, pode mudar sua vida, assim como a do cuidador. Um profissional externo remunerado não é apenas objetivo, mas também emocionalmente não envolvido. Freqüentemente, isso permite que o receptor se abra de maneiras inimagináveis com alguém próximo a eles. Não caia nesse mesmo padrão de resistência.
Se precisar de ajuda, consiga. Pedir ajuda não é um sinal de fraqueza, mas um sinal de força.
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