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- Seu ritmo circadiano ajuda a regular seu ciclo de sono e As interrupções desse ciclo têm sido associadas ao câncer, obesidade e diabetes. Mas um novo estudo mostra que um gene que regula o ritmo circadiano também está ligado ao envelhecimento. Pesquisadores projetaram camundongos com diferentes níveis do gene SIRT1 que regula o ritmo circadiano e descobriram que aqueles com níveis mais baixos do gene tinham um tempo ajustando seu relógio interno como o dia progrediu. Segundo os pesquisadores, os níveis de SIRT1 diminuem à medida que a pessoa envelhece, de modo que essas perturbações prejudicariam mais alguém à medida que envelhecem. Ser capaz de ajustar manualmente os níveis poderia ajudar a afastar as doenças associadas à interrupção do ritmo circadiano. “Quase tudo o que acontece fisiologicamente é realmente encenado ao longo do ciclo circadiano”, escreveu o autor do estudo, Leonard Guarente, professor de biologia o Instituto de Tecnologia de Massachusetts, em um comunicado. "O que está emergindo agora é a idéia de que a manutenção do ciclo circadiano é muito importante na manutenção da saúde, e se for quebrada, há uma penalidade a ser paga na saúde e talvez no envelhecimento."
- Já sabemos que alimentos como batatas e as cebolas duram mais se forem mantidas no escuro, e bananas e tomates se decompõem mais rápido quando deixados em lugares quentes e ensolarados.
- "Isso parece SARS, realmente funciona", disse Trish Perl, MD, da Johns Hopkins. Faculdade de Medicina da Universidade. "O padrão da doença, o período de incubação - há muitas semelhanças assustadoras."
Você sonhava em ser um grande lançador de beisebol? Você está tentando passar esse sonho para o seu filho? Você não está sozinho.
Um novo estudo no PLOS One confirma que os pais gostam de viver vicariamente através das vitórias de seus filhos e querem que eles tenham sucesso onde possam ter fracassado em sua juventude.
as crianças como extensões de si mesmas, e não como pessoas separadas com suas próprias esperanças e sonhos ", disse Brad Bushman, PhD, co-autor do estudo e professor de comunicação e psicologia da Ohio State University. "Isso pode pressionar as crianças a tentar viver de acordo com as ambições insatisfeitas de seus pais, em vez de perseguir suas próprias ambições. No entanto, ainda não há evidências de pesquisas sobre esse assunto. O próximo passo em nosso programa de pesquisa é testar essa hipótese." No estudo, os pais foram convidados a pensar sobre seus objetivos e sonhos não realizados, e descobriram que os pais que refletiam intensamente sobre esses sonhos eram mais propensos a empurrá-los para seus filhos. Especialistas também apontaram que, se seus filhos tiverem sucesso, os pais provavelmente sentirão que fizeram um bom trabalho como pais e se sentirão validados.
O declínio no bom sono está ligado ao gene
Seu ritmo circadiano ajuda a regular seu ciclo de sono e As interrupções desse ciclo têm sido associadas ao câncer, obesidade e diabetes. Mas um novo estudo mostra que um gene que regula o ritmo circadiano também está ligado ao envelhecimento. Pesquisadores projetaram camundongos com diferentes níveis do gene SIRT1 que regula o ritmo circadiano e descobriram que aqueles com níveis mais baixos do gene tinham um tempo ajustando seu relógio interno como o dia progrediu. Segundo os pesquisadores, os níveis de SIRT1 diminuem à medida que a pessoa envelhece, de modo que essas perturbações prejudicariam mais alguém à medida que envelhecem. Ser capaz de ajustar manualmente os níveis poderia ajudar a afastar as doenças associadas à interrupção do ritmo circadiano. “Quase tudo o que acontece fisiologicamente é realmente encenado ao longo do ciclo circadiano”, escreveu o autor do estudo, Leonard Guarente, professor de biologia o Instituto de Tecnologia de Massachusetts, em um comunicado. "O que está emergindo agora é a idéia de que a manutenção do ciclo circadiano é muito importante na manutenção da saúde, e se for quebrada, há uma penalidade a ser paga na saúde e talvez no envelhecimento."
Produza vivo depois que você o trouxer para casa
As frutas e verduras que você compra na mercearia ainda estão vivas muito depois de terem passado da colheita para a despensa, e como você "cuida" delas pode acabar afetando seu valor nutricional.
Pesquisas preliminares revelam que as plantas mantêm seu próprio relógio interno e suas funções celulares muito depois de terem sido arrancadas de seu habitat natural, e ainda podem se beneficiar de coisas como a luz do sol batendo no parapeito.
Já sabemos que alimentos como batatas e as cebolas duram mais se forem mantidas no escuro, e bananas e tomates se decompõem mais rápido quando deixados em lugares quentes e ensolarados.
"Legumes e frutas, mesmo após a colheita, podem responder a sinais luminosos e consequentemente mudar sua biologia de maneiras que possam afetam o valor da saúde e a resistência a insetos ", disse a autora do estudo Janet Braam, PhD, da Rice University, em um comunicado à imprensa. "Talvez devêssemos armazenar nossos vegetais e frutas sob ciclos claros-escuros e cronometrar quando cozinhá-los e comê-los para melhorar seu valor de saúde."
Essas informações podem eventualmente mudar o ciclo de colheita de alimentos, como os consumidores armazenam frutas e legumes , e que hora do dia comemos para obter o maior valor nutricional.
Coronavirus comparado a SARS mortal
O novo coronavírus, chamado MERS-CoV, parece muito com a SARS para especialistas que estudam a doença no surto áreas do Oriente Médio.
Pesquisadores escreveram no New England Journal of Medicine que o vírus pode ser transmitido de pessoa a pessoa e acaba sendo mortal.
"Isso parece SARS, realmente funciona", disse Trish Perl, MD, da Johns Hopkins. Faculdade de Medicina da Universidade. "O padrão da doença, o período de incubação - há muitas semelhanças assustadoras."
Sintomas respiratórios graves são comuns em ambas as doenças, e a maioria dos casos relatados vem do Oriente Médio - 49 casos e 32 mortes.
Erinn Connor é redator da equipe de assuntos de saúde com o Dr. Sanjay Gupta
