Minha primeira visita ao pronto-socorro foi em 1 . Que despertar! Naquele dia, senti-me pegajoso, suado, com muita sede, e minha esposa insistiu em que eu visse um médico. Eu estava me sentindo mal por uma semana e assumi que estava com gripe ou algo assim, então concordei. Meu médico fez alguns exames no hospital e descobriu que meu nível de açúcar no sangue era superior a 500, cinco vezes o que uma leitura normal seria. Não foi a gripe. Era diabetes tipo 2.
O diabetes deveria acontecer com outra pessoa, não um cara ocupado como eu. Mas enquanto eu estava vivendo a vida de rock and roll - tarde da noite, a vida na estrada, festas, e sendo saboreado e jantado nos melhores restaurantes - meu corpo estava se rebelando. Não só diabetes tipo 2 correu na minha família, eu pesava 355 quilos e não se exercitava muito. Os sinais estavam todos lá, mas como os 8 milhões de americanos que têm diabetes tipo 2, mas ainda não sabem, eu estava em negação - pelo menos até aquele fatídico dia em que recebi o diagnóstico oficial.
Felizmente, meu médico me disse que eu poderia fazer muito para gerenciar meu diabetes por conta própria, então eu fiz um grande 180, em termos de meu estilo de vida. Hoje em dia, eu me sinto melhor do que nunca e meu diabetes está sob controle.
Eu gostaria que mais pessoas pudessem dizer o mesmo. Você sabe, quase 1 em 10 de nós será diagnosticado com diabetes; e esta doença é uma das principais causas de morte. É por isso que estou em parceria com a Everyday Health - para orientar e inspirar outras pessoas que vivem com diabetes e incentivá-los a viver uma vida saudável e ativa. Então prepare-se! Conheça seus números, entre em contato com seus médicos e aja com responsabilidade. Você vai ouvir muito mais nos próximos meses sobre a minha jornada para viver mais saudável, emagrecer, transformar meus hábitos alimentares, gerenciar minha medicação e manter meu nível de açúcar no sangue sob controle. Everyday Health e eu temos a sua volta e estamos aqui para ajudá-lo a cada passo do caminho.
