Quando se trata de depressão e sexos, os números contam a história: Depressão em mulheres é muito mais comum que depressão em homens. De acordo com os dados mais recentes dos Centros de Controle de Doenças, 5,4% das pessoas acima dos 12 anos nos Estados Unidos têm depressão, incluindo 6,7% das mulheres, mas apenas 4% dos homens.
Cerca de 12 milhões de mulheres americanas sofrem com depressão a cada ano. Ao longo da vida, cerca de 1 em cada 8 mulheres desenvolvem depressão clínica.
Depressão em Mulheres: Fatores de Brincadeira
Fatores genéticos, sociais, ambientais e fisiológicos contribuem para o aumento da vulnerabilidade das mulheres à depressão. Níveis de hormônios como estrogênio e progesterona flutuam durante toda a vida da mulher, inclusive após o parto e durante a menopausa, o que pode contribuir para a depressão. Além disso, as pressões sociais, como as expectativas de que as mulheres sejam as principais cuidadoras de crianças e pais idosos, podem desempenhar um papel. As mulheres também experimentam taxas mais altas de abuso sexual, distúrbios alimentares e pobreza, o que pode contribuir para a depressão.
Frequentemente, é a combinação de vários fatores que desencadeiam um estado depressivo. Por exemplo, depois que uma mulher dá à luz, os hormônios da gravidez caem gravemente, o que pode causar sentimentos de depressão. Além disso, os novos desafios de cuidar de um bebê podem parecer emocionalmente esmagadores. Isso pode levar a um surto de “baby blues”, um sentimento comum e breve de tristeza. A depressão pós-parto pode começar como “baby blues”, mas a depressão dura mais tempo e é muito mais grave e debilitante, muitas vezes afetando a capacidade de uma nova mãe de realizar tarefas simples do dia-a-dia. Em uma pesquisa recente do CDC, 11% a 18% das mulheres relataram sintomas depressivos pós-parto “freqüentes”.
Sintomas de depressão e menstruação
Síndrome pré-menstrual (TPM), uma combinação de sintomas físicos e emocionais que afeta até 75 Por cento das mulheres durante a idade fértil, também podem aumentar a vulnerabilidade da mulher à depressão. A SPM ocorre mais comumente em mulheres entre 20 e 40 e entre mulheres com pelo menos um filho; os sintomas podem piorar à medida que a mulher se aproxima da menopausa
Muitas mulheres com TPM experimentam sintomas semelhantes aos da depressão, como fadiga, tristeza, desesperança e esquecimento, na semana anterior ao início da menstruação. Mas em algumas mulheres, os sintomas são tão graves que um transtorno depressivo resulta. Isso é chamado de transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM). Os Institutos Nacionais de Saúde estimam que entre 3 e 8 por cento das mulheres podem ter PMDD antes de iniciar o ciclo menstrual mensal. O TDPM é provavelmente influenciado por flutuações hormonais, mas o excesso de peso, o abuso de álcool e a história familiar do transtorno parecem contribuir para o risco de uma mulher. Muitas mulheres com TDPM também foram diagnosticadas com depressão maior.
A menopausa como causa de depressão
A menuopausa também pode colocar as mulheres em maior risco de alguns tipos de depressão. Estudos sugeriram que mulheres sem história de depressão são duas a quatro vezes mais propensas a relatar um humor depressivo durante a menopausa do que antes da menopausa. Mulheres com história de depressão são cinco vezes mais propensas a ter um episódio depressivo maior durante a menopausa.
Assim como na gravidez e no parto, uma combinação de fatores hormonais e psicológicos contribui para a depressão durante a menopausa. Os níveis de estrogênio e progesterona diminuem durante a menopausa, o que pode ter um papel na redução do humor em muitas mulheres. Os efeitos físicos dessas alterações hormonais, incluindo problemas para dormir, ondas de calor, suores noturnos e fadiga, podem afetar ainda mais o humor da mulher. Para muitas mulheres, essa importante transição de vida também pesa muito em suas mentes.
Enquanto muitos fatores podem contribuir para o início da depressão maior, mudanças hormonais durante os diferentes estágios da vida de uma mulher influenciam as taxas de depressão entre as mulheres. Se você estiver sentindo sintomas de depressão grave, entre em contato com seu médico. Obter o tratamento adequado pode ajudá-lo a se sentir melhor e gerenciar sua depressão.
